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Hallo Dani,

wie schön wieder von dir zu lesen. Du hast ja eine super Motivation, die überflüssigen Pfunde zu verlieren. Ich freu mich für euch.
 
das mit den fotos ist tatsächlich ein gutes argument... und 3 monate sind eine absehbare zeit... also, liebste dani, ich wünsche dir, daß du den einstieg wieder schaffst!!!
 
Ich weiss ja, wie es geht, - aber ich halt mich nicht dran. Manchmal glaub ich, dass der Speck auch ein Schutzpanzer ist, - ich mich "einmoppel", damit ich ja nicht angesprochen werde, eine Wand zur Aussenwelt, die sagt: Lasst mich bloss in Ruhe, ich will nicht wieder verletzt werden. Ich will meine kleine, sichere Welt, und wenn es mir mal wehtut, dann esse ich, und es tut eben nicht mehr weh.
Und das ist wirklich so, werde ich verletzt, dann hab ich richtig Magenschmerzen und ... wenn ich dann was esse, sind die weg und ich kann mich mit etwas anderem beschäftigen.
Das "einmoppeln" , also das dicker sein als andere, - kreiert einen Abstand, der einerseits gewollt ist - und dann auch wieder echt wehtun kann. Ich sehne mich nach einer echten Busenfreundin, - lasse aber momentan gar keine neuen Leute in mein Leben.

Da kann ich auch ein Lied von singen! Ich lasse außer meinem Kerl gar keinen in mein Leben - wenn Besuch ansteht oder wir mal irgendwo hin müssen, wird´s schon kritisch. Freunde? Gibt´s keine - bloß niemanden zu nah kommen lassen.
Kollegen, die mal nach dem Dienst was unternehmen wollen werden abgesagt.
Steht was an, wo ich eventuell zu anderen Leuten Kontakt aufnehmen muss, kippt mein schöner aufgebauter Selbstschutz. So wie im Moment - wegen beplanter beruflicher Veränderungen muss ich nächste Woche mit selbsterarbeiteten Konzept beim Chef vorsprechen - und bin seit Tagen nur am Essen! :shock:

Ich wünsche dir, dass du einen Weg findest, mit deinem Schutzbedürfnis umzugehen. Plant ihr eine große Hochzeit? Ich bin sicher, du wirst eine wunderschöne Braut, aber wichtig ist ja, dass man sich selbst wohlfühlt! Toi, toi, toi! ;)
 
wegen beplanter beruflicher Veränderungen muss ich nächste Woche mit selbsterarbeiteten Konzept beim Chef vorsprechen - und bin seit Tagen nur am Essen! :shock:

Banshee, ich wünsche Dir viel Glück! Uebe einfach trocken, bis es Dir zu den Ohren rauskommt - dann kannst Du sicher sein. Ich hab auch so eine Kontrollmacke, - einfach, weil ich Angst habe, etwas falsch zu machen. Unsicher bis ins Mark...
Also: ich drück Dir die Daumen! Du kannst das!

Muddel, es sind ja nicht nur die Männer, - es ist jeder. Und dann das Paradoxum: ich will doch eigentlich gemocht werden...?!

Naja:


Samstag, 24.07.2010, noch 91 Tage bis zur Hochzeit

Frühstück:
1 Hühneroberschenkelfilet
Mittag:
3 Eier mi Zucchiniwürfeln
Abends: (Sommerfest bei einer Freundin)
Garnelen in Knoblauch
Hühnersate
Gado Gado (gekochtes Ei, grüne Bohnen, Kohl mit Erdnusssosse)

Sport: 10 km Joggen
Sünde: 3 Prosecco

Wie man sieht ist das noch nicht perfekt...aber ich bin auf dem Weg zur Phase 1. Wie ich das mit Freunden- und Kundenessen mache...weeeeiss ich noch nicht, das ist immer so schwierig.

So, und jetzt geh ich reiten. Gestern haben wir noch Brautschuhe gekauft ... ich habe mich für flache (Ballerinas) entschieden, denn Frank und ich sind ja gleich gross, und ich will auf unserer Hochzeit nicht grösser sein als er. Süss sind die!!!!
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Dani!

Liebe Grüße auch von mir und alles Gute nachträglich zum Geburtstag. Das mit der Hochzeit hatte Claudia mir schon erzählt, ich war im Urlaub sonst nicht in anderen TBs und auch sonst nur kurz angebunden. Wir haben in Dame eine sehr langsame Leitung, das macht keinen Spaß und dauert ewig.:shock:

Es freut mich, daß Ihr Euch entschlossen hat, zu heiraten. Ganz so ängstlich kannst Du dann doch jetzt gar nicht mehr sein, wenn Du diesen Schritt wagst. Glaube an Dich! Du kannst so viel und hast schon soviel geschafft!!
 
Ich mag Dani!

Liebe Dani,

ich mag dich gern. :lover:

Ich habe dich auf dem Ketotreffen kennen gelernt und fand dich auf Anhieb sympathisch. Ich könnte absolut nichts finden, was ich an dir anders haben wollte.

So gesehen bist du also schon mitten drin gemocht zu werden. Es bedarf dazu keinerlei Anstrengung mehr von deiner Seite. Ich wette, viele Andere aus dem Forum hier schließen sich mir an.

Und?? Fühlt es sich nicht wunderbar an, schon jetzt, quasi mühelos! gemocht zu werden? :küsschen:

Gaaanz liebe Grüße
Muddl
 
du bist auf dem richtigen weg, dani! die phase 1 packst du wieder!
 
Und dann das Paradoxum: ich will doch eigentlich gemocht werden...?!

Genau! Daher ist die Angst wahrscheinlich so groß: man will sich nicht blamieren oder dämlich benehmen, da lässt man den Kontakt lieber gleich sein und mauert. Bei mir ist es jedenfalls mein gänzlich nichtvorhandenes Selbstwertgefühl. Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass mich jemand einfach nur mag! :rolleyes:
 
Muddl: das hat mich jetzt ganz still gemacht.

Banshee: ja, das kann sein. Übrigens kenne ich das auch, was Du in Deinem Thread geschrieben hast, Kollegen wollen dauernd ausgehen - und ich drücke mich, wenn ich kann.

Angela: Das ist was anderes, hier binde ich mich an einen, den einen Mann. Er kennt mich, und er will mich trotzdem! Und: ich habe ganz fürchterliche Angst, dass diese Ehe auch in die Hose geht.

Sonntag, 25.07.2010, noch 90 Tage bis zur Hochzeit

Frühstück:
ausgefallen
Mittag:
1 Hühneroberschenkelfilet, Gemüsesuppe mit Lauch, Blumenkohl, Sellerie, Paprika
Abends:
3 Eier mit Zucchiniwürfeln und Cheddar überbacken
Gemüsesuppe
Parmesanwürfel

Sport: 1e Stunde reiten; 10 km Joggen - war fleissig heute!
Sünde: keine

Das ist sehr Phase 1 - ich bin ganz stolz. :cool:

Morgen flieg ich bis Donnerstag nach Stuttgart. Habe Shakes für 2 Tage als Frühstück mitgenommen, den dritten Tag gehe ich frühstücken, - als Belohnung, dass ich 2 Tage nur Shakes zum Frühstück trinken werde, auch wenn sich im Frühstücksraum leckere Erdbeeren, Pfannkuchen, Brötchen .... tummeln.
 
na dani, die erdbeeren dürftest du ja sogar essen... ;)

dein plan ist sehr vorbildlich...ist es dir schwer gefallen oder lief´s gut?
 
:cool: Danke, Susi! Nee, war nicht schwierig. Ich muss aber echt noch an den Portionen arbeiten...ich denke, es war in allen immer noch recht viel.

Hab gleich Eier für morgen früh mitgemacht. Mittags geh ich dann in die Lounge von der KLM essen, die haben immer so eine tolle Rinderkraftbrühe und Käse und Putenaufschnitt. Die roll ich mir zusammen und hab n prima Mittag! Abends dann im Restaurant essen, - mal sehen, vielleicht Steak? Auf Reisen ist immer gefährlich...
 
aber das ist wichtig, daß es dir leicht gefallen ist, das macht den einstieg so viel einfacher! :)

im restaurant ist steak und salat natürlich echt gut... oder nur salat, mit hähnchenbrust, oder garnelen, oder oder oder...gibt doch in den meisten restaurants einige salate auf der karte... :)
 
Er kennt mich, und er will mich trotzdem! Und: ich habe ganz fürchterliche Angst, dass diese Ehe auch in die Hose geht.

Mach dir bloss keinen Stress, sondern sei ganz unverkrampft und vor allem: sei, wie du bist!
Ich bin auch immer ganz überrascht, dass mein Mann mich so toll findet und denke, dass er irgendwann merken müsste, dass alles nur ein großer Fake ist. :rolleyes:
Aber so langsam gewöhne ich mich an den Gedanken, dass es wohl wahr ist - und geniesse es, tatsächlich dafür gemocht zu werden, dass ich bin wie ich bin!
 
Montag, 26.07.2010, noch 89 Tage bis zur Hochzeit,
90,1 kg minus 400 g :sunny:

Frühstück:
3 Eier mit Zucchiniwürfeln und Cheddar überbacken
Mittag:
Rinderkraftbrühe, 5 Scheiben Käse und 5 Scheiben Putenbrustfilet aufgerollt
Abends:
Fischsuppe

grüner Salat und 3 Garnelen (Susi, klasse Idee!)

Sport: 20 min Laufband, 10 min Radfahren
Sünde: 1 Glas Weisswein

Ketose: nein

Ha >:) , hab einfach 2 Vorspeisen bestellt!
 
Angela: Das ist was anderes, hier binde ich mich an einen, den einen Mann. Er kennt mich, und er will mich trotzdem! Und: ich habe ganz fürchterliche Angst, dass diese Ehe auch in die Hose geht.

Bloß keine Angst, immer positiv nach vorne schauen.
Außerdem liegt es ja auch an Dir, da eine Ehe,wie Du sicher weißt, keine
Einbahnstraße ist, hast Du schließlich Einfluß auf alles.;)
 
super futter-plan, dani!!! :) ist es dir schwer gefallen, im restaurant die 2 vorspeisen zu bestellen statt eines fetten hauptganges mit 1000 kh´s? ;)
 
Naja, erst wollte ich die Suppe und einen Hauptgang bestellen und das Kartoffelgratin zu den Lammkotteletts abbestellen. Aber dann hab ioch an Dich gedacht!>:)
Ich muss schon sagen, dass es wenig war, ich bin heute Nacht mit Hunger aufgewacht. Könnte jetzt auch einen Ochsen essen, - werde aber beim Shake bleiben. Schönen Tag Euch!
 
hm, zu wenig ist natürlich blöd, weil dann wieder die gefahr besteht, daß man doch noch rumfrißt... ;) aber ich bin stolz auf dich, daß du es geschafft hast! vielleicht braucht der magen auch nur eider etwas zeit, um sich an kleinere portionen zu gewöhnen...
 
So, erstmal alles nachgelesen und abonniert :)

Bevor ich mich jetzt zu irgendwas anderem äußere: ICH MAG DICH AUCH!! Es ist einfach dich zu mögen, Dani, du bist fröhlich (auch wenn es manchmal aufgesetzt sein mag, wirst du jetzt erwidern..), freundlich, offen, herzlich und lustig! So, und das ist nur das, was jemand von dir kennen lernt, der dich gerade getroffen hat!

Das ist ne ganz fiese Falle in die du da reingetappt bist. Ich habe gerade erst gemerkt wie gut es tun kann unter Leute zu gehen und von anderen gesehen und wahrgenommen zu werden... auch durchaus mal angesprochen zu werden... unabhängig davon ob ich interessiert bin oder nicht. Aber zu dem ersten Schritt, also wieder loszuziehen, musste ich mich auch zwingen!

Wenn ganz streng Atkins für dich läuft, dann gib Gas! Ich bin auch überzeugt, dass so die Pfunde am schnellstens schwinden!!
 
Mensch, Mee, ich werde ja ganz rot hier!

Dienstag, 27.07.2010, noch 88 Tage bis zur Hochzeit

Frühstück:
EW Shake mit Wasser
Mittag:
1 Schweinshaxe ohne Fett (alles weggesäbelt), Sauerkraut
Abends:
grüner Salat und Filetspitzen (eine Vorspeise)


Sport: 22,5 min Laufband, 12,5 min Radfahren
Sünde: 1 Glas Weisswein


Und jetzt bin ich platt und hau mich vor die Kiste :sunny: . Morgen haben wir hier 2 Kundentermine, zum einen müssen wir 2 Stunden fahren... wird n langer Tag, werde ich wohl nicht sporten können. Na, bei dem Megamuskelkater, den ich momentan hab...is n Tag Pause auch mal gut >:) .

Schönen Abend Euch!
 

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