Aber jetzt!

Honeylein · 17. Aug. 2010

Oki Freitag gehts los.

Felixbücher gibts für 1 ct bei Amazon, aber es dürfte auch hier Essenpläne geben die gut sind.

erlaubt sind mageres Fleisch, Fisch und Eier, Magerquark und Käse.
Felix erlaubt original Maiskeimöl und Margarine, aber dashaben wir alle als überholt betrachtet.

Falls Du Fax hast, kann ich dir was faxen....gib mir ein Rauchzeichen.

guter · 17. Aug. 2010

warum funktioniert das?

schwer in ein paar worten zu erklären, kurz
gesagt, der stoffwechsel wird geschockt, er wird
in gluconeogenese gezwungen, also er macht aus
protein glucose für ein paar tage, danach geht er
wieder normal in KH oder fettverbrennung über

ist wie ein grillanzünder, wenn es klappt :lol:

Honeylein · 17. Aug. 2010

Bei mir geht Felix ungefähr für eine Woche wie ein rosa Moped, und dann ist Schluß.

Der Anfang ist super, mir fehlt nur der zweite Teil der Angelegenheit.

Ich möchte zwar in kein Hochzeitskleid passen, aber es gibt da so einige chice Teile die ich im Moment nicht anziehen kann.

daher würde eine etwas beschleunigte Einstiegsform mir sehr weiterhelfen.

Sport läuft gut, und sollte auch helfen.

@guter, wie würdest Du an unserer/meiner Stelle dann nach den 5 Tagen weiterverfahren?

guter · 17. Aug. 2010

Doris, ich sag immer LOGI als dauerernährung, da kann man
auch die KH reduzieren oder die kcal, wenn man weiter
abnehmen möchte

Honeylein · 17. Aug. 2010

Wahrscheinlich weiß ich das im Grunde, aber ich habe so eine unerklärliche Abwehr gegen die LOGIsache.(Wahrscheinlich weil im L-Forum so seltsame unsympathische Zeitgenossen waren)

Ist sicher eine Lektion die ich lernen muß, aber was soll ich dabei lernen?

Keine Ahnung, wahrscheinlich dass ich dann endlich in Hosen passe, die friedlich im Schrank ruhen.

Du würdest also sofort nach den 5 Boost-Tagen in LOGI mit sehr eingeschränkter KH und Kcal einsteigen?

guter · 17. Aug. 2010

LOGI mit sehr eingeschränkter KH und Kcal

ja, dann aber innerhalb von weiteren 5 tagen normalisieren
und so gucken, dass Du es auf Dich und Deine gewohnheiten einstellst

damoller · 17. Aug. 2010

Und welche KH und kcal Zahl wäre das?

damoller · 17. Aug. 2010

Honeylein schrieb:
gib mir ein Rauchzeichen.

Ich hab kein Fax, - aber E-Mail, hast Du nen Scanner?? Bis Freitag krieg ich das Buch nie aus Deutschland, - das dauert immer ewig... Was ist mit Nüssen? Gibt es eine KH Grenze? Kcal Grenze?

guter: danke für die Erklärung !! Klingt einleuchtend, aber warum verbrennt er danach mehr? LOGI is klasse, nur nehm ich dabei nicht ab :???:

guter · 17. Aug. 2010

Du wolltest doch bis zur hochzeit Atkins machen oder?
bei LOGI geht die abnahme relativ langsam

Und welche KH und kcal Zahl wäre das?

LOGI unter 70g KH und unter gesamtumsatz für abnahme

damoller · 17. Aug. 2010

Langsam ist nicht gut, - also Atkins.

Das ist echt ein Alptraum, dass das Kleid nicht zugeht :shock:

LOGI find ich toll und will ich gerne machen, - später dann

Honeylein · 17. Aug. 2010

Hmmm ich bin mit dem Scanner ein Vollidiot, das kriege ich nicht gebacken.

Ich überlege vielleicht kann dir jemand die Grundzüge oder ein paar Pläne rüberbeamen.

Ich könnte kopieren und faxen, sehr gerne, aber Scanner ist sone Sache, ich glaube das ist nicht mal angeschlossen.

guter · 17. Aug. 2010

hier ist der forenlink Dani

Julive · 17. Aug. 2010

Jetzt mal dumm gefragt, man kann 5 Tage Felix zwischendurch machen, dann nochmals 5 Tage reduziertes LOGI und dann normal LOGI weiter ohne Jojo?
Und gleich die zweite Frage hinterher, ist das gesund?

Habe mich inzwischen an kh-arme Ernährung gewöhnt, aber die Abnahme klappt damit so schwer und ich hätte gerne die letzten Kilos auch noch los. Diese Felix-Einlage hört sich ziemlich verlockend an.

Würde ja gerne bei euch beiden mitmachen, aber ich bin ab Sonntag erstmal eine Woche in den Bergen. Dann bin ich einfach gespannt, was ihr zu berichten habt und hole das dann einfach eine Woche später nach.

Und Doris, wenn du LOGI nicht magst (und ich verstehe die von dir genannten Gründe, tihi), dann nenne es einfach Atkins Phase IV - scheint sich sehr ähnlich zu sein.

Honeylein · 17. Aug. 2010

Ja Juli, dashabe ich schon versucht, aber mein Schweinehund, der sagt im LOGIforum gibt es eine Reihe von fürchterlichen Chauvinisten ohne auch nur den geringsten Fitzel Kinderstube, der sagt bei Atkins Ph 4: Möööp geht ja garnicht mehr mir Abnehmen, ist doch viel zu einfach....

Erklär das mal dem Schweinehund, der hat höchstens Baumschulabschluß:rotfl:

Aber jetzt gehe ich es wieder an und Dani ist bei mir und wenn du magst du auch Julive

Julive · 17. Aug. 2010

Honeylein schrieb:
Aber jetzt gehe ich es wieder an und Dani ist bei mir und wenn du magst du auch Julive

Wie gesagt, ich freue mich jetzt erstmal auf die Berge und auf tolle Berghütten und werde die Woche hoffentlich einfach ohne Nudeln, Reis, Kartoffeln und Brot überstehen. Mehr nehme ich mir gar nicht vor.

Aber danach, da knacken wir die letzten Kilos.

Wieviel wiegst du denn? Bist das du auf deinem Avatar? Dann siehste doch ganz schlank aus ...

Honeylein · 18. Aug. 2010

Falls Du mich fragst Julive, ich wiege 80+ und bin mit 178 cm nicht unbeingt schwer übergewichtig, ich treibe auch viel Sport und bin nicht schwabbelig oder sowas, aber es nervt mich dass mir nichts mehr richtig paßt.

mit 74 kg fand ich mich absolut perfekt.

damoller · 18. Aug. 2010

Danke, guter! Da steht aber nicht, was essen. Ich frag mal Matthi.

So, das Buch für 0,1 Cent ist bestellt, - aber es wird wohl etwas dauern, bis ich es habe, dioe liefern nur nach Deutschland. Es nimmt also den Umweg über meine liebe Freundin Anna...

Julive · 18. Aug. 2010

Dani, du könntest dich auch hier registrieren: http://home.efax.com, dann kann Doris dir an die E-Mail-Adresse faxen.
oder hier: http://www.call-manager.de/ oder über google-Suche: email fax
Bei manchen Mailanbietern ist das auch schon im Dienst enthalten (web.de, arcor, etc.)

Banshee · 18. Aug. 2010

Oh, das Felixbuch steht hier auch noch im Regal, über die ersten Seiten bin ich aber nicht hinausgekommen, muss ich mir doch nochmal anschauen.
Ins Logi-Forum gehen ich immer (zum lesen), wenn ich mal so richtig lachen will! Sehe das Ganze eher als Satire und frage mich, ob die Leute sonst keine Probleme haben?

Honeylein · 18. Aug. 2010

Ich habe zufällig heute morgen eine liebe einladung einer LOGIModeratorin bekommen, mal wieder reinzuschauen.

Manchmal ist es wirklich wie Gedankenübertragung.

Ja die größten Stinkstiefel sind wohl derzeit nicht da, aber eine gehörige Portion Selbstherrlichkeit und Besserwisserei, ist mir gleich in den paar Beiträgen aufgefallen.

Ich schaue mal sollte ich nach der Felixatacke zu LOGI übergehen, werde ich mir dort eben die Info rausholen.

Die Bücher sind nicht wirklich hilfreich, keine Tabellen was wie zu nutzen ist, alles so schwammig und irgendwas ohne Anhaltspunkt kann ich sowieso machen, dann heißt es aber nicht LOGI oder sonstwie.

Aber jetzt!

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