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In der Mensa gibts Schweinebraten mit Knödel und Rotkohl,...ich könnte die Knödel weglassen, aber der Rotkohl hat bestimmt auch zu viele Kh. Echt ärgerlich, dass es keine Nährwertangaben gibt.
 
Tolles Selbstwertgefühl! Alle Achtung! Gute Besserung für den Finger!
 
Tolles Selbstwertgefühl! Alle Achtung! Gute Besserung für den Finger!
Na das war auch ein bisschen scherzhaft gemeint :giggle:
Wir haben beide unsere Fehler, aber die passen sehr gut zusammen....

Ich bin momentan groß im Gewicht halten 82,2kg -200g
Da wird diese Woche bei der Oktober-Challenge nicht viel bei rumkommen ^^
Gestern war ich Abends noch bei einer Freundin. Sie hatte eine Art Chili mit Reis gekocht.
Habe den Reis dann weg gelassen und statt des Weines Leitungswasser getrunken. War ein seeeehr schöner Abend!
Die paar Bohnen und der Mais haben mich aber, wie befürchtet aus der Ketose katapultiert.
 
Hey, - 200 g sind doch super von einem Tag auf den anderen. Bei mir geht's gerade eher hoch als runter, da würde ich mich über jede negative Veränderung freuen.

Schöne Abende mit Freundinnen sind super wichtig. Bis heute abend bist Du wieder in Ketose!
 
Ganz deiner Meinung, jedes Gramm zählt!


stolli
 
Ach, eine wirkliche Abnahme ist das ja nicht, gestern waren es ja 200g mehr. Aber Dankeschön, ich bin trotzdem zufrieden...
Mal schauen ob ich heute noch eine Sporteinheit einbaue...ich wollte auf jeden Fall noch ein paar schöne Oberteile für den Urlaub
und meine Nägel muss ich auch machen, Frau will ja hübsch sein :makeup:

Achja, meine Freundin hatte mich mal wieder des längeren (fast 2 Monate) nicht gesehen und die meinte "WOW, toll wie schlank du geworden bist! Chris, du siehst toll aus"
Das geht runter wie Öl :)
 
Ja, solche schönen Komplimente sind wirklich immer total motivierend!:rofl:

Ich hab mir früher meine (Gel-) Nägel übrigens auch immer selbst gemacht, das war super. Schön dünn, genau so wie ich es wollte, und es hat immer ohne Probleme 3 -4 Wochen gehalten. Seit meiner ersten Schwangerschaft kann ich das aber leider total vergessen. Keine Ahnung, was sich seitdem geändert hat, aber auf meinen Nägeln hält seitdem einfach gar nichts mehr. Die lösen sich spätestens nach einer Woche.
Nervt mich total an, ich hätte das nämlich auch gerne wieder! :mad:

Viel Spaß beim Shoppen... :rock:
 
Da gibt es versch. Möglichkeiten.
Ich meine mich zu erinneren, dass das mit der Hormonumstellung zu tun hat.
An deiner Stelle würde ich einfach mal einen Probennagel machen, denn der Hormonspiegel sollte sich ja jetzt beruhigt haben.
Ich nutze ein flexibles Gel als Grundlage, und darunter appliziere ich einmal Primer. Hält super!
Vorher hatte ich auch immer Probleme...
Ich war mit allen möglichen Studios unzufrieden, und zu teuer war es mir während des Studiums auch. Jetzt mach ich meine Nägel selber, und sie sind auch sehr schön dünn...nicht so hässlich Gnubbel...
 
Hm... vielleicht probier ich das auch nochmal. Welche Marke (Gel, Primer) benutzt Du denn?
 
Huhu - und, warst Du gestern shoppen??
 
Huhu Chris,

Wünsche Euch einen traumhaft schönen Urlaub - genieß die freie Zeit und lass es Dir richtig gut gehen!! Und vor allem: komm gesund zurück!

LG :h:
 
Wohooooooooo! Urlaub !
 
Hallo ihr Lieben!
Mein Urlaub war toll! Amsterdam ist definitiv eine Reise wert!
Jetzt gehts wieder los, in 3Wochen eine große Prüfung, nach 40 Wochen wieder eine und dann im 2 Wochen-Takt bis nächsten März.
Daher werde ich wohl ein bisschen weniger schreiben in Zukunft als bisher.
Zudem werde ich so nach und nach meine Tagebucheinträge löschen, nachdem ich mitbekommen habe, dass man das Tagebuch an sich nicht löschen kann.
Neue kommen aber auf jeden Fall dazu ;)
 
Willkommen zurück aus dem Urlaub!

stolli
 
Hallo Chris,

wieso möchtest du Tagebucheinträge löschen?
 

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