ashandra`s Statistik

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:lover: :lover: :lover: :lover: :lover: :lover: :lover:

Das ist so süß von dir! Danke. Und schon lächel ich ;) ein klitzekleines bisschen.
 
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Das ist gut!>:)

Ich habe auch grinsen müssen!
 
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Na dann - Prost! Brennnesseltee hätte ich auch noch da, aber ich habe mir schon einen schönen KmS gemacht!
 
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Dann genieße ihn und mach dir einen wunderschönen und gemütlichen Nachmittag!
 
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Es ist grausig heiß :) ich werde da liegen wie eine platte Flunder.
Ich wünsche dir auch einen schönen Nachmittag!
 
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ashandra schrieb:
Es ist grausig heiß :) ich werde da liegen wie eine platte Flunder.
Ich wünsche dir auch einen schönen Nachmittag!
Zum Vergrößern anklicken....

Und niemand wirklich niemand kann behaupten das Platte Flundern dick wären :rotfl:
 
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nö, auf dem Rücken liegend sehe selbst ich schlank aus :rotfl:
 
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Dany2712 schrieb:
dann Safte doch!

somit weißt du mit Sicherheit, dass Du alle wichtigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralien zu Dir nimmst und nicht in eine Mangelversorgung kommst.

Und nach dem Sommer kommt auch der Hunger wieder... ;)
Zum Vergrößern anklicken....

hab ich Dir ja schon mal empfohlen... ;) (wegen deinem Post in "das kann doch nicht angehen")
 
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Das ist auch wirklich lieb mit dem Tip, aber Saften ist absolut nichts für mich.
 
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Guten Morgen :)

Ich hoffe ihr habt alle eine gute Nacht gehabt!

Der neue Tag begrüßt mich zwar mal wieder nicht mit einem Minus auf der Waage, aber ich werde mich jetzt einfach mal entspannen.
Irgendwann muss es ja schließlich mal weiter gehen ;)
Ich esse zu wenig, mittlerweile auch zu wenig Fett, wahrscheinlich trinke ich auch immer noch zu wenig.

Aber ich mag mich auch nicht mehr verrückt machen. Es geht mir gut, ich fühle mich viel besser als noch vor ein paar Tagen. Und auch wenn die Waage nicht besonders nett ist, so fühle ich mich doch einfach wohler in meiner Haut.

Ganz klare Entscheidung:

Ich brauche keine KH. Und ich esse wenn ich Hunger habe. Ich kann und will mir nichts hinein würgen. Leider kann ich auch nicht so heftig auffetten, wie es wohl besser wäre. Ich werde einfach mal lauschen was mein Körper sagt.

Irgendwann, irgendwann.... geht`s weiter Richtung Wunschgewicht :)
 
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Das sind so beruhigende Worte - für dich bestimmt auch :)

Liebe zu sich selbst, oder der Versuch, sie aufzubauen... Beste Entscheidung! :h:

Der Weg ist das Ziel, heißt es ja bekanntlich, und ich glaube, du hast ihn grad gefunden, weiter so, viel Erfolg!
 
AW: ashandra`s Statistik

Danke, Nallja!

Ich neige halt sehr dazu immer alles ganz exzessiv zu machen. In die Eine, sowie in die Andere Richtung.
Und das ist das, was mich hat zu einem solchen Gewicht kommen lassen.
Das muss ich ändern. Und davon abgesehen, ich muss mich nicht hetzen.

5 Kilo in einem Monat sind super. Und wenn das im nächsten Monat auch so wäre, dann wäre ich schon ein sehr großes Stück auf meinem Weg voran gekommen. Und wenn nicht, dann nicht.

Ich hoffe dir geht`s gut! Und dein Ausreißer Tag sei dir von Herzen gegönnt :)
 
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Heute liest du dich wesentlich besser und entspannter, schön!
Immer locker und geschmeidig bleiben, hat ein Kollege schon vor Jahren immer zu mir gesagt!;)
Ich hoffe, du hast gestern noch einen schönen Nachmittag gehabt!
 
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Hallo Süße :)

ja, mir geht es viel besser heute. Ich hoffe dir geht es auch gut!
Ich hab gestern fast nur rumgelegen, weil es so irre heiß war.
Heute Abend gehe ich mit meinem Schatz wieder an den Fluss zum Angeln. Da sitzt es sich immer so schön, die Kühe kommen und schleckern einen von oben bis unten ab, es ist still, und einfach nur schön.
Da freu ich mich arg drauf :)
 
AW: ashandra`s Statistik

Danke der Nachfrage, mir geht es auch gut!>:)

Bei uns ist es ja derzeit gewittrig! Soll aber schon morgen wieder vorbei sein. Ich hoffe nur, dass es keinen Hagel und Starkregen geben wird.
Und ihr habe hoffentlich heute Abend ein wunderschönes Angelwetter!
 
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uiuiuiui...1120 kcal und es ist grad mal 1200 Uhr :shock:
 
AW: ashandra`s Statistik

Ja, aber sehr viel mehr wird es denke ich nicht mehr. Aber wenn ich heute mal so 1400 schaffe ist das ja schon richtig super :)
 
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