Atkinson versus Männerbrust?

Hallo!

Ich habe eigentlich kein großartiges Übergewicht. Aber ich habe eine leichte Tendenz zur Brustentwicklung. :help11: Habe mal gehört das die sich aufgrund von zu vielen weiblichen Hormonen und zu viel Fett bilden. Ich frage mich daher, ob es für mich sinnvoll ist mit der Atkins-Diat zu starten oder eher Nachteile mit sich bringt und die Brüste noch größer werden. Oder ist es aufgrund der Umstellung des Stoffwechsels in die sog. Ketose so, dass die Brüste durch die Diät kleiner werden? Hat vielleicht jemand das gleiche Problem oder bereits Erfahrungen?

Hallo Herr von Boedefeld!

Erfahrung habe ich keine, aber die Umstellung des Stoffwechsels
bedingt auch ein Umstellung der Hormone, sodass es durchaus
denkbar wäre, dass sich die Brustansätze wieder zurück bilden.

Männerbrust ist wie Reiterhose bei Frauen. Es ist da und man muss damit leben. Oder abnehmen .

Kein Diät der Welt kann gezielt bestimmte Körperteile "kleiner" machen. Mann nimmt überall ab.

Du hast aber kein Übergewicht. Mein Vorschlag für Dich wäre: Fitness Studio. Durch gezieltes Training kannst Du deine Brustmuskulatur aufbauen und Bindegewebe stärken. Statt Fett bekommst Du Muskeln. Ist doch immer noch schöner, als Schwabbelhaut.

Also enn ich 10 kg abnehme wird meine brust auch kleiner ist ja fettgewebe allerdings weiß ich nicht ie das beim mann ist denke abnehmen 10 kg ist schon ok aber auch viel sport dabei
Viele liebe grüße Missyli

Danke für die bisherigen AWs!

Ja, Sport ist in letzter Zeit wirklich zu kurz gekommen. Und ich will auch auf jeden Fall 10 Kilo abnehmen. Ich habe halt nur Angst, dass wenn ich immer nur fettiges Fleisch esse, dadurch noch mehr Hormonschwankungen (weil teilweise ja Fleisch auch zusätzlich mit Hormonen behandelt wird) bekomme und vor allem das sie das Phänomen an sich noch mehr verstärkt, weil die das ganze Fett dann dort ansammelt...

Du willst doch abnehmen und kein Fett ansammeln! ;-)

als guter Aromatisationsblocker und und zur Anhebung der körpereigenen Testosteronproduktion ist Zink geeignet. Die Haut verändert sich auch, man bekommt weniger Pickel. (Tagisdosis >50mg)

Würde auf alle Fälle Bodybuildin empfehlen, wirkt wunder
kann ja nicht schaden, wer eine ausgeprägte Brustmuskulatur hat bekommt somit auch eine größere Lunge --> mehr Ausdauer und längeren Atmen und natürlich sieht es hundert mal besser aus ;-) = eigentlich ansichtssache !,jedem sein geschmack!...
wenn du dich für ein solches Aufbautrining entscheiden solltest, solltest du dich aber vorher auf jeden Fall über Dehnung und Aufwärmen sowie über Gelenkbänder zu stabilisierung informieren °^!!!!!!!!WICHTIG!!!!!! da sonst Gelenkschmerzen"""!!!°!!

ja kann ich auch nur empfehlen mache das auch schon ne zeit und es zeichnen sich schon langsam muskeln ab.

Ich habe halt nur Angst, dass wenn ich immer nur fettiges Fleisch esse, dadurch noch mehr Hormonschwankungen (weil teilweise ja Fleisch auch zusätzlich mit Hormonen behandelt wird) bekomme und vor allem das sie das Phänomen an sich noch mehr verstärkt, weil die das ganze Fett dann dort ansammelt..

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:rotfl: wenn das so wäre würde ich nur noch fettes fleisch essen,.... und mir endlich n größeren BH kaufen !

:rotfl: wenn das so wäre würde ich nur noch fettes fleisch essen,.... und mir endlich n größeren BH kaufen !

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so gut