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Dein Plan sieht gut aus. Ich bewundere auch, dass du in deinem Alter was im Garten auf die Beine stellst. Ich kann mich so gar nicht mit Gartenarbeit anfreunden. Okay, ich planze im Frühjahr mal ein paar Stauden, aber das war`s dann auch schon. Meiner Ma macht das Spaß...na dann... ;O)

Bei dir hat die Sonne sich also versteckt?! Hier kommt kein Sonnenstrahl an, im Gegenteil, es hat ein bisschen geregnet.
 
bei welchem chinesen gehst du bitte essen??? :D


miri, unser garten sieht echt schlimm aus...irgendwann komm ich dann in die phase, wo ichs nemme sehen kann und dann solange dran rummache, bis es wieder toll ist..naja...das kann jetzt ne weile dauern.
meine mutter ist noch gegen die küchenkräuter, vielleicht wirds nur erika, lavendel und rosmarin zitronenmelisse, sowas, was man nicht unbedingt isst.

das habe ich heute gemacht, die linke seite unseres vorgartens hab ich vertikuliert und schon mal die unterteilung eingezeichnet ;)

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Hallo Maike,

Du hast ja heute wieder ordentlich viel geschafft. ;)

Der Muskelkater wird morgen bestimmt noch schlimmer sein. Ich habe übrigens gerade gelesen wo Du arbeitest. Dein Laden hat einen guten Ruf in Bezug auf Tierhaltung. Bei uns gibt es den gar nicht. :???:
 
ich habe schon heiss gebadet, den muskelkater hab ich schon seit 2 tagen, zumindest den in den beinen, heute kam noch die hand dazu ... naja, gibt mukkis.
mit den tieren geben wir uns ja auch mühe ;)
ja in ostdeutschland sind wir nicht sehr verbreitet, warum weiss ich nicht.
 
guten morgen.
gewicht heute immer noch 63,7kg, wenigstens heute keine zunahme. und nein ich ärger mich nicht drüer, ich stand schliesslich oft im garten, das hat sicherlich auch muskeln aufgebaut.
und ich merke auch dass ich trinke und trinke, aber ich einfach net aufs klo muss.
nemmal der viele spargel konnte da was machen ;)

nun werde ich heute auch mal im bett bleiben und schön brennesseltee und grünen tee trinken, da geht bestimmt wasser dann raus.
 
Also nach der ganzen harten Arbeit ein schöner Wohlfühlgammeltag!? Den hast Du Dir so richtig verdient!
 
ja da hab ich komischer weise immer am besten abgenommen ;)
heute ist mein bruder dran und meine mutter kommt auch vor bei. ich denke mit meinem pensum von mittwoch-freitag (mindestens 15std insgesamt) bin ich erstmal durch und hab mir n päusle verdient.

haare wollte ich heute noch färben, klamotten waschen und aussortieren. meine kollegin möchte da mal meine sachen sehen, bevor ichs wegschmeiss...
 
hm joaaaa, es handelt sich ja nur um eine größe. sie ist auch am abnehmen und da kann se zwischenklamotten bestimmt gebrauchen.
und so alt sind die sachen ja noch nicht, wäre schade drum.

ich bin heute soooo faul, aber des muss auch sein. ich denke aber dass ich wieder gesund bin. ausser ohrenknacken. nun entspann ich mich bis montag und dann dürfte ich bin dahin auch wieder einsetzbereit sein :D
irgendwie freu ich mich auf die arbeit.
 
ich hab heute wieder unmengen wasser eingelagert...man wie krieg ich das los?
 
TRINKEN, TRINKEN, TRINKEN!!!

Mache dir am besten direkt eine Kanne Tee und danach noch eine.
Es ist wirklich so, ich spreche aus Erfahrung, das Wasser verlässt den Körper, wenn man viel trinkt.
Mich wundert es immer, dass du recht gut abnehmen kannst, obwohl du so wenig trinkst. Bei mir würde das nicht funktionieren.
 
ich hab die letzten tage immer 2,5l getrunken
bis heute mittag hats auch gut gefunzt. nur kaum geh ich weg und bewege mich, muss ich nicht mehr aufs klo...
 
Huhu Maike,

hast Du nicht Brennesseltee? Der soll doch so gut entwässern...
 
da hab ich heute morgen einen liter getrunken gemisch mit 1 beutel grüntee zitrone...wie gesagt, bis ich raus bin hat alles gepasst. vorhin stell ich mich kurz auf die fage: 65kg..naja ich mach mir mal einen ;)
 
Es ist doch klar, dass du mehr wiegst, wenn du so viel getrunken und schon gegessen hast. Wiege dich doch besser nur morgens mit leerem Magen, direkt nach der Toilette.
 
das war vorm abendessen... ja ich wiege mich eigentlich morgens. hab das gemacht weil ich kaum pinkeln war heute. das letzte mal heute um 2 oder so
 
Aber mache dir jetzt keine Gedanken, um die Zahl auf der Waage, die ist nämlich verfälscht. Morgen wirst du sehen, dass das Gewicht wieder normal ist.
Komisch, dass du so wenig Wasser lassen musst. Du musst jetzt auch mal trainieren, dass du regelmäßig viel trinkst. Vielleicht ist der Körper das nicht gewohnt und reagiert deshalb so, er lagert alles ein.
 
na ich denke das liegt daran dass ich noch meine tage habe und muskelkater habe.
und bei mir isses so, dass ich während auch arbeit bin, kein einziges mal aufs klo muss, erst wenn ich daheim bin.
trink ich wenn ich denn ganzen tag nur im bettliege, muss ich mindestens 10mal rennen
 
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