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so gewöhnt man sich das tägliche wiegen also ab ;)....aber normalerweise nimmt man wegen nem kleinen Ausrutscher nicht gleich wieder zu und wenns 100 oder auch 500 g sind, das ist eigentlich nicht wirklich zugenommen...

Ich hoffe dir gehts bald wieder besser.....:(
 
Morgen is das wieder weg! Mach Dir mal kein Kopf. Eine kleine Sünde vergisst der Körper ganz schnell wenn Du jetzt nicht einbrichst ;)
Kopf hoch und versuch einfach zu lachen auch wenn Dir nicht danach ist. Mir hilft das manchmal tatsächlich zu vergessen warum und das ich traurig bin. Zwar nicht Dauerhaft aber immerhin für ne kleine Weile ;)
Und lass Dich nicht unterkriegen! Du hast Dein Normalgewicht erreicht, Du bist U70, Du hast die Figur um ein Kleid auf der Weihnachtsfeier anziehen zu können und in Deiner Lederhose verdrehst Du allen Männern den Kopf!
Also warum traurig sein?
Knuddel Dich mal ganz doll!
 
Hey Maike, lass di net hängen....

30082.gif

​
 
Hallo Maike,

fühl Dich mal ganz doll gedrückt!

Ich hoffe, es geht Dir heute schon etwas besser...

Die paar Gramm wirst Du schnell wieder los, manchmal tröstet Essen eben ungemein und dann sollst Du Dir das auch gönnen. Ist ja glücklicherweise nicht jeden Tag.
 
ich kann leider nicht vergessen warum ich traurig bin, es begleitet mich wohin ich auch gehe...egal, wird schon wieder irgendwann...

zugenommen hab ich net nur ein paar gramm. waage heute morgen 70,6kg, also über ein kg, fragt mich net wie das wieder kam...
bis morgen wirds net wieder weg sein...oh man vielleicht sollte ich auch einfch mal fasten...dädädädädääää das würd ich nie durchhalten :D

ach danke mädels, was wär ich nur ohne euch :-*
 
Hmmm Maike,

ich weiß gar nicht was ich dazu schreiben soll....ich würd dir sooo gern helfen, aber wie??:confused: :confused: :confused: :confused: :confused: :confused:
 
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Weißte was ich mach, wenn ich nen japp auf Süßigkeiten hab? Ich hab doch da die Multitabletten usw.... ich bröckel mir da ein Stück an und lutsch das ohne Wasser. Hört sich eklig an, aber eigentlich ists ok....Soll ich dir also ne Packung Multitabs schicken? mach ich sofort >:) wenns dir dann besser geht..
 
ich hab die auch immer gelutscht :D
ich esse süßes wenn ich lust drauf hab. um ehrlich zu sein hab ich fast jeden tag was süßes gegessen. ich mach ja kein aktins, da hauts dann net rein ;)
 
Ich seh schon, ich bin nicht allein mit dieser doch nicht gaz so normalen Angewohnheit ;) Die schmecken auch tasächlich nicht sooo schlecht die Dinger.
Echt? Du hast so oft was Süßes gegessen? Ich glaub wenn ich das anfangen würde, ich könnt nimmer aufhören damit - da bleibt von dem Snickers nix übrig. Da Beneid ich dich um deinen Willen nach dm anfangen auch wieder aufhören zu können :respekt:
 
n bissle sauer am anfang aber es geht ;)
och weisste ich verbiete es mir ja net, sondern ess eben wenn ich lust drauf hab. da isses dann nur ganz wenig, heute habe ich n kleines snickers gegessen.
ich ess ja so nicht kalorienreich, da kann ich mir des erlauben. ich bin im einzelhandel, bin auch ziemlich viel unterwegs dann im laden, dann passt des schon. würde ich aktins machen, würde ich davon allerdings wohl auch lieber die finger lassen ;) wobei ich mir immer noch am überlegen bin deine pläne nachzuessen :D
 
Du machst das genau richtig. Ich bin da glaub ich noch etwas verklemmt aufs Atkins-Buch fixiert und ob das auf Dauer so der Hit ist - ich weiß ja auch net....
Arbeiteste denn nimmer in deinem Ausbildungsbetrieb? War doch ein Zoofachhandel oder sowas, oder?
 
och wieso nicht? es funktioniert doch wie du siehst?
doch ich arbeite noch dort. ich arbeite in der zooabteilung eines gartencenters, is also ein echt großer laden, da komt man gut rum am tag ;)
 
sowas in die Richtung....also so Tierpfleger oder sowas wär auch immer mein Traumjob gewesen. Ich hab aber jetzt zu Hause nen halben Zoo ;) nachdems mit dem Job so nix geworden ist.
 
tierpflege ist jetzt net soooooooooooooo mein ding, aber ab und an mach ich das auch gerne.
bin eher kreativ, ich brauch meine abwechslung und die hab ich als verkäufer so recht gut.
welche tiere hast du denn???

mein gewicht ist heute 70,2kg, wenigstens 400g wieder runter. sternchen ist schwer zu schaffen bis morgen, mal schauen, ob ich wenigstens wieder unter 70kg bin.
 
Guten Morgen Maike,

genau deshalb traue ich mich gerade nicht auf die Waage. Ich habe Angst dass ich wieder über 80 bin. Aber ich werde morgen auch nicht drumherum kommen um zum sehen was sie sagt.:twisted:

Hast Du gut geschlafen?
 
ach wieso solltest du über 80 sein? du hast ja schliesslich net so reingehauen wie ich vorgestern :D
ich denke ich werde morgen wieder unter 70 sein, muss halt konsequent sein.
geschlafen habe ich heute ziemlich lange für meine verhältnisse, aber ich träum immer schlecht das schlaucht mich immer so. kann man denn träume nicht irgendwie beeinflussen :D

und wie gehts dir, wie wars gestern?
 
War echt super!!!! Ich bin so richtig happy!!
Müde bin ich...:cool:



Das mit den schlechten Träumen kenne ich nur zu gut. Seit ich nach Ätkins lebe haben sich meine Träume auch deutlich verschlechtert. Es gibt Nächte da wache ich voll entsetzt auf und denke mir was träumste denn da für ein Mist zusammen.
Ich hoffe dass sich das normalisiert da es doch sehr nervenbelastend und auch nicht erholsam ist.
 
ich hab das leider schon ziemlich lange. vor ein paar tagen hab ich geträumt die welt fliegt durch ein schwarzes loch und währenddessen entstand so ein pfeiffton das mein trommelfell kurz davor war zu zerplatzen, so gerade an der grenze. das waren extreme schmerzen, letztendlich wars irgendein schülerversuch, is echt ne scheisse sowas, ja geb ich dir recht man fühlt sich nicht erholt dabei, ich merks ganz detlich ich bin nur noch müde und schlapp.

im übrigen war ich eben aufm klo. also wenn mans genau nimmt wieg ich jetzt nur noch 70,0kg dann besteht ja doch noch hoffnung dass ich mein sternchenziel für morgen erreiche.

schön, das es schön war, auch dass dein freund dich so mit kompliementen beworfen hat, das hört frau doch immer gerne ;)
 
War das bei euch von Anfang an (also ich mein seit dem abnehmen) so mit den Träumen? Ich kenn das bislang nämlcih gar net....

Ich hab 2 Hundis, zig Fische, zig Krabben.....das reicht auch schon als Privatzoo, weil noch mehr Arbeit in die Richtung wäre mir zuviel >:)
 
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