BamBoocha´s Statistik....Dies mal schaff ich es!!

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lolle77 schrieb:
Kein Grund zum Schämen!
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doch tu ich aber.

aber hilft ja alles nix.

hab mich jetzt die letzten tage seelisch und moralisch wieder darauf eingestellt, und auch wenn ich nicht viel von Vorätzen fürs neue jahr halte, so wird morgen wieder meine phase 1 beginnen.

jeder tag, der nicht highcarb ist, ist ein gewonnener tag.
 
1.1.07

erfolgreicher phase 1 tag :)

es gab würstchen mit sauerkraut, cevapcici mit blumenkohlsalat
 
tag 3 hinter mir, langsam gehts auch mit dem kopfweh....
 
Das ist ein schönes Zitat aus "Herr der Ringe"!

Fällt es dir denn leicht wieder Atkins zu machen?
 
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Du weißt doch wie es geht und das die ersten Tage schon etwas stressig sind......

Also Kopf hoch und ran an den Speck.....
 
Dallas schrieb:
Das ist ein schönes Zitat aus "Herr der Ringe"!

Fällt es dir denn leicht wieder Atkins zu machen?
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ja ich liebe fantasy filme :)

ich habe jetzt den vierten tag hinter mir und es geht mir gut, kopfweh ist weg, und ich hab keine gelüste.
ich glaube es hilft mir dass es der 1.1. war an dem ich wieder angefangen habe mit phase1, so kann ich sagen, ich bin dieses jahr "clean".

bis jetzt gehts ganz gut. *aufholzklopf*, habe mich heute auch zum ersten mal gewogen.


@kai: jupp ich geb mir mühe :)
 
Harry Potter haben wir auch alle, meine Tochter steht auch drauf. Die ist ganz froh das sie auch die Bücher einfach von mir lesen kann, ihre Freundinnen müssen die sich immer zu Weihnachten oder zu Geburtstagen wünschen ;)
 
stimmt das ist praktisch ;) ich muss sie mir auch immer selber besorgen ;)
 
huhu Babsi!

Wochenendsmiley hier lass* und ein schönes WE wünsch*
smileymania.at_18468.gif
 
danke steffi das wünsch ich dir auch.... und vorallem ein rauchfreies
a040.gif


edit: ups hab gerade in deinem tb gelesen , dass es verschoben ist, aber viel erfolg bei ph1 neubeginn, hab ich ja seit neujahr auch gemacht.
 
Zuletzt bearbeitet:
Harry Potter...nee...das is net mein Fall - Herr der Ringe is da schon viel besser! ;)
 
so was hab ich die letzten tage gefuttert....

tägliches frühstück: 2 feta-plätzchen ( aber mit emmentaler statt feta gemacht) mit wurst belegt

mittags: vorgestern salat mit putenbrust streifen, gestern tomaten-hack-chili-pfanne, heute blumenkohl-broccoli-gratin

abends: meistens nochmal 2 pseudo-feta-plätzchen mit wurst

zwischendurch: eier, mascarpone-schokocreme
 
ich krieg langsam stress mit meiner waage, 10 tage phase 1 und nur 1,6 kg weg, das ging schon mal schneller, außerdem weiss ich nicht welche werte ich nehmen soll, im bad wieg ich auf dem badeteppich 72,2, 74,4 auf den fließen.

a055.gif
 
so... ich war noch brav auf dem crosswalker um meinen 10. cleanen tag abzuschließen...

vielleicht nehm ich noch ein paar kalorien ab wenn ich mich bei superstar schief lache,... manchen leuten ist echt nichts zu peinlich :rotfl:
 
haha, dsds ist echt zuuu witzig...der typ, der grd das war, war ja der hammer! :D
 
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