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Staube mal mein TB ab.
Hier gibt es eigentlich nichts Neues, alles plätschert vor sich hin, ohne Höhen und Tiefen. :cool:
 
Hallo Banshee, >:)

ich hätte da mal eine Dukan/Atkins Frage.
Da ich ja auch mit beide Diätformen Erfahrung habe und eine Kombination aus Dukan und Atkins anstrebe, interessiert es mich ob Du mit der Kombination aus Beiden erst begonnen hast als Du dein Zielgewicht erreicht hattest.
Ich würde gerne jetzt schon eine Mischung aus Beidem machen, befürchte aber das man damit nicht so leicht Gewicht reduzieren kann.

Zum Gewicht halten ist es sicherlich bestens geeignet.
Bin schon gespannt auf Deine Erfahrung.
LG /boris
 
Boris, ich habe meine Abnahme in 8 Wochen mit Atkins Phase 1 durchgezogen. Danach dann das Gewicht 4 Jahre gehalten - hauptsächlich mit einer Mischung aus Phase 1 und 2, zum Schluß wurde es aber immer fettreduzierter, da ich das Fett nicht mehr ertragen konnte.
Diese Mischung aus Dukan und Atkins mache ich jetzt seit Herbst und sie liegt mir einfach am Besten, da sie alle Lebensmittel beinhaltet, die ich gerne esse und wenn ich den Alkohol weglassen würde, könnte ich sicher auch damit abnehmen :rolleyes: - aber das will ich ja schließlich nicht! :rotfl:
 
Danke Banshee, >:)
dann werde ich, wie geplant, noch 6 Wochen Phase 1 machen und dann auch eine Mischung aus Dukan/Atkins/Alkohol :shock:

viel Spaß an der Cote d'azur. >:)
 
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TheBoNe schrieb:
:rotfl: von wegen, eher verzichte ich auf Dukan - es ist GRILLSAISON - :lol:
Zum Vergrößern anklicken....

Ich kann auch außerhalb der Grillsaison gut mit Alkohol leben! :essen:

Hach, noch 3 Tage arbeiten, dann habe ich 26 Tage frei! Habe gestern mal nachgezählt, weil ein Kollege wissen wollte, wie lange ich Urlaub habe und konnte es selber kaum glauben! :jump:

Ich freue mich echt tierisch auf Frankreich, besonders auf die Sonne - dieses Wetter zur Zeit schlägt mir echt auf´s Gemüt. Meine depressiven Gefühle bekämpfe ich mit der genialen Idee, vor dem Urlaub noch schnell das neue iPad zu kaufen - immerhin fange ich diesmal schon eine Woche vor Start damit an, nicht erst wie letztes Jahr 2 Stunden vor Abfahrt! :rolleyes:
 
WoW - 26 Tage hören sich fantastisch an - und (Süd-)Frankreich sowieso....

Ich bin ein bisschen neidisch - aber ich freu mich auch für Dich - hab eine tolle, lockerleichte Zeit dort!!! ;-)
 
Ich freue mich auch! Morgen noch einen Nachtdienst, Dienstag einen Spätdienst und Freitag morgen geht es los! :cool:
Jetzt geht es aber erstmal zum Türken.
Das iPad habe ich übrigens gestern Abend noch gekauft :rolleyes:
 
Und, hast Du viel Freude an deinem neuen Spielzeug? :)
 
Ich liebe neuen Technikkram. Ich hab mir letztens endlich einen Kindle gegönnt und bin total begeistert. Besaonders toll finde ich die kostenlosen Probekapitel von allen Büchern!

Ich glaube ich brauche auch ein Ipad. Mit was für einem Tarif gehst du damit ins Internet?
 
Hallo Banshee;) , ich komme zwar sehr spät, aber ich wünsche dir einen wunderschönen Urlaub, traumhafte Sonne, superleckeres Essen und eine angenehme Rückkehr!

Freue mich schon auf deinen Urlaubsbericht;) !
 
Es geht doch erst nächsten Freitag los, wenn ich das richtig verstanden habe.
 
Ja, das dachte ich auch.
Ich meine, einmal muss sie, diese Woche, noch zur Arbeit gehen.
 
Diätmüde schrieb:
Ich liebe neuen Technikkram.
Zum Vergrößern anklicken....

Ich leider auch :rolleyes: - war jetzt auch die ganze Zeit nur noch mit dem Teil beschäftigt.
Ich nutze hier zu Hause unsere kostenlose W-LAN-Verbindung, wenn ich unterwegs bin, nehme ich meine O2-Karte aus dem Handy, da habe ich eine I-netflat für 10€ im Monat drauf.

Ja, morgen muss ich noch einen Dienst rumkriegen und Freitag früh geht es dann los. Wir machen eine Zwischenübernachtung in Dijon, dort war ich noch nicht und es soll sehr schön sein. Samstag kommen wir dann in Nizza an.
Ich verfolge schon immer den Wetterbericht und bin guter Hoffnung! ;)
 
Mal schauen, wäre toll, ich liebe Senf! ;)
 
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