Bea versucht sich am Tagebuch..

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Bea, du entwickelst dich zum Streber :rotfl: ! Willste nicht mal wieder zunehmen?
 
beeeeeeeeeea!!!!! wenn ich deinen ticker sehe, kann ich ja nur gratulieren, das ist so toll! hab in letzter zeit oft dran gedacht, wie weit ich jetzt wäre, wenn ich nicht abgebrochen hätte...wir beide hätten bestimmt zusammen die usi erreicht! :) naja, ich starte bald wieder und du bist mein vorbildliches vorbild! ;)
 
die griechen und ihr landwein- einfach lecker! iss mal etwas tzaziki für mich mit!
ich halte mich heute in urlaubsvorstimmung an etwas terassenweinschorle!
schönen freitag!
dein gewicht ist ja super!
liebe grüße!
frieda
 
hilton schrieb:
beeeeeeeeeea!!!!! wenn ich deinen ticker sehe, kann ich ja nur gratulieren, das ist so toll! hab in letzter zeit oft dran gedacht, wie weit ich jetzt wäre, wenn ich nicht abgebrochen hätte...wir beide hätten bestimmt zusammen die usi erreicht! :) naja, ich starte bald wieder und du bist mein vorbildliches vorbild! ;)
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WEITERMACHEN! Hey, irgendann klappt das wieder! Ich gönne Dir doch USI und freue mich über jeden der "mitkommt"..
Ein vorbildliches Vorbild..oje, ob ich immer so vorbildlich bin..
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Frieda..hab ich gemacht, Zaziki war lecker aber der Landwein war viel zu warm..:???:
 
13.07
Früh:
2 Kaffee mit Sahne
1 Sch. Roggenvollkornbrot m. Butter und Käse
Götterspeise
Mittag:
4 Schoko-Muffins
Abend:
Bauernsalat, Gyros m.Zaziki und grüne Bohnen, Knofi in Öl
Honig u. Wassermelone
Snack: 2 Erdbeeren
Trinken: 2,0l Wasser, 1l Tee, 0,5l Orange
Sünde: 1 Ouzo, Landwein, Biergartenschorle :rolleyes:
Sport : nö
Ketose: JA, seit Dez.- macht ges. 58,3 KH´s 1805 kcal Seal 67,8 kg (+/-0 )
c010.gif
 
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Nee, nix warten ;-) ein Tag Pause ist OK aber dann schön weiter abnehmen!

Da könnte man in BRB so prima drauf anstoßen :mm:
 
He Bea, möchte dir einen schönen Gruß für das WE da lassen. Bei dir läuft es ja super (ichneidischguck)

Liebe Grüße Martha
 
Böses Mädchen, steckst mir die Zunge raus. Macht man denn das;)
 
ja, ich mach ja auch weiter, aber paar leute haben mich davon überzeugt, eher nicht während der prüfungen wieder anzufangen, wegen evtl. nebenwirkungen...naja, ich werd mal sehen...auf jeden fall ist es toll, daß du schon so weit bist!
 
Stillstand? Ich hab mal gleichgezogen, nur um das mal klar zu stellen. Hehe
So, .... Gleichstand, jetzt gehts ums ganze wer geht den erste Schritt weiter?
 
Hallo Bea,

ich meinte mit Doc. Atkins ignorieren folgendes. Er schreibt in seinem Buch, dass vor Beginn mit der Ernährung nach Atkins alle Diuretika und Betablocker in seiner Praxis abgesetzt werden und durch Taurin ersetzt werden.
So, das habe ich nach Rücksprache mit meinem Arzt gemacht. Nehme täglich 1500 E Taurin, aber es hilft halt nicht wenn es so warm ist. Also ignoriere ich seine Anweisung und nehme jetzt erstmal wieder Entwässerungsmittel.

Keine Angst, meine Ernährung bleibt, werde ich auch nie mehr ändern.
Augenblicklich spinnt mein Körper sowieso wieder, habe wieder erhöhte Blutzuckerwerte, gut immer noch im normalen Bereich, aber ich muß Insulin zuspritzen.

Wir werden sehen wie es läuft. Da mach ich mir jetzt keinen Kopf drüber.
Habe heute zum Mittagessen mal etwas ausprobiert, wir haben ja ausreichend Zucchini im Garten, da habe ich heute welche in etwas Rapsöl und Butter angebraten, mit Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Zwiebelpulver abgeschmeckt, Krabben und zwei Eier dazugegeben. Ich war erstaunt, wie lecker es war.
 
kruemelmonster schrieb:
Seid wann brauchen wir denn zum saufen einen Grund? ;-)
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Irgendwas muss man ja ins TB schreiben..;) sei´s Terrasse, Wald, Biergarten, Gleichstand, USI, UFÜSI, Grieche, Wandern, Geburtstag, Vorgabe geschafft usw...:lol:

Warum ist denn die erste Seite vom TB auf jeder Seite..:confused: oder ist das nur bei mir so komisch....:???:
 
klingt ja ganz lecker! wir nehmen statt krabben und ei einen fetakäse und lassen das ganze zerlaufen, auch ganz lecker!
 
Das ist ja schrecklich...:???:

Kerstin, ich bin gespannt auf morgen...Claudia, Du oder ich....>:)
 
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