Bea versucht sich am Tagebuch..

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16.07
Früh:
1 Kaffee mit Sahne
1 Sch. Roggenvollkornbrot m. Butter und Käse, Salami-Mayo
1 Ei, Tomate m. Käse, Götterspeise
Mittag:
Abend:
Schnitzel m. Käse, Champignons und Salat
Snack: nö
Trinken: 2,5l Wasser, 1,5 Tropic u. Limo
Sünde: Terrassenschorle
Sport : 25min. Hugo intensiv
Ketose: JA, seit Dez.- macht ges. 49,9 KH´s 1512 kcal Seal 67,6 kg (-800 )
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Bleib mal schön auf der Terasse. Das sieht toll aus. 67.6 kilo. Gratuliere Bea. Ich fühle mich als sei ich zurück bei 68 oder gar 69 kilo. Aber ich werde nicht nachfragen. Und abwarten bin Mittwoch?
 
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Aber Donnerstag muss ich sie verlassen.....;)

..und heute bei meinen Eltern bin ich auch auf deren Terrasse.. also kann nix mehr schiefgehen..:cool:
 
Boah ey. Was machst Du??? Ist Schmelzkäse etwa ansteckend??? Geil! (Pardon!)
Ach ja..ich vergaß..Super bleifrei...?
 
BEEEAAAAA!!! So geht das nicht... du nimmst immer mal minimal auf und dann schmeißt du gleich fast nen Kilo wieder ab!!!!! Pühhh....

aber ehrlich gesagt (sag´s nicht weiter) - kaum jemanden gönn ich das so sehr wie dir. Ich freu mich so für dich.
 
LILA...und ich will Dich endlich als USI bei mir... jetz komm doch endlich...dann machen WIR mal ne Party...
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:shock: Party???? hab ich was von einer USI-Party gelesen????? los lila wir wollen ne party!!!>:)
 
17.07
Früh:
2 Kaffee mit Sahne
Eiersalat
Mittag:
2 Käse-Wiener
Abend:
Chicken Wings
Snack: 1 Riegel Schoki, 40g Mandeln
Trinken: 2,5l Wasser, 1,0 Tee, 0,5 Tropic, Limo
Sünde: Terrassenschorle (bei Muttern)
Sport : nö
Ketose: JA, seit Dez.- macht ges. 25,7 KH´s 1717 kcal Seal 68,0 kg (+400 )
c010.gif
 
SEHR WITZIG!!!! Mit 67,6 kommste mir entgegen? :rotfl:

Also, nachdem ich gestern brav war, konnte ich 400 in den Keller schmeißen. Wollen wir hoffen, daß es jetzt mal so bleibt ;) .

Wie sieht´s denn heute morgen bei dir aus Bea? Vielleicht kannste bald Schampus öffnen, es fehlt jetzt nicht mehr sooooo viel zur Usi bei mir.
 
Neee Bea, so machen wir nicht weiter.... ist sehr anstrengend... :rotfl:
 
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