Bea versucht sich am Tagebuch..

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Ist ja fast schon langweilig hier.... willst du nicht mal - nur so zum Spaß - kurz mal wieder ÜSI werden :rolleyes: :rotfl: ??
 
ich glaube, sie müßte sich direkt anstrengen, üsi zu werden...denn wenn sie jetzt ohne probleme die 66 hält, dann müßte sie sich ja vollstopfen, um soviel zuzunehmen! ;)
 
Soll ich es euch wirklich beweisen dass es geht..:twisted:

Ach ne, ich glaub ich bin lieber langweilig....
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lass dich nicht ärgern, Bea. Lieber langweilig als wieder hoffen, dass was runtergeht!
 
Langweile uns ruhig weiter mit Deinem Gewicht....

Die kleinen Sonnen, der Mobbelkotz, Zapfhahnsalat und Pubschorle sind schon spannend genug :rotfl:
 
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06.10
Früh:
3 Kaffee m. Sahne
kaffee2.gif

LC Brot m. Butter u.Salami, Natreen-Marmelade, 1 Kiwi
Mittag:
Bockwurst, Zucchini
Abend:
Hackbraten m. Broccoli-Blumenkohl-Möhren Mix, Ebbelwoi
Snack: nö
Trinken: 2,5l
Sport : nö, nur 45min. Spaziergang ums Werk
Ketose: ja, seit Dez.- macht ges. 50 KH´s 1806 kcal Seal 66,1 kg (200)
c010.gif
 
Ich schaffe es nicht mein Gewicht zu halten...:ironie:

So, werde jetzt mal versuchen täglich ein St. Obst zu futtern. Bin ja eher Gemüse Freak aber ich teste es mal. Heute früh war ich schon einkaufen im Marktkauf. mein Wagen sah aus wie ein Logi-Einkaufswagen >:) Viel Quark, Sojamilch, Sojajoghurt, griechischer Joghurt, Feta, Obst, Gemüse usw... aber es kamen auch noch Nackenkoteletts dazu und Salami..;)

bis später, Bea
 
Hört sich lecker und gesund an!

Sojajoghurt habe ich bei uns noch nie gesehen :kratz: Was für eine Marke ist das denn?
 
Also ich fand ihn total lecker, cremig und sahnig.. die Milch schmeckt pur ja ein wenig anders..aber der Joghurt ist lecker.
Im Kaffee liebe ich diese Milch allerdings....
c070.gif
 
Ich habe auch ganz langsam gesteigert wie du weißt..das kannst du ja mal testen.. meine Ketose ist fast weg..aber immer wenn ich nein schreiben möchte zeigt sie sich wieder...>:) Ich finde sie allerdings nicht mehr wichtig..aber solange sie sich nicht entscheiden kann...:rolleyes:
 
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