Dallas
Motivationsvorturnerin
Macht bestimmt auch noch satter! Miri macht ja auch Leinsamen rein, aber die Weizenkleie ist ja feiner. Bestimmt eine gute Konsistenz.
Bea versucht sich am Tagebuch..
- Ersteller Bea60
- Erstellt am
Help Support Ketoforum:
Bea60
Restauratorin
23.10
Früh:
2 Kaffee m. Sahne, 1 Capucchino
1 kl.:sunny: m. Butter, Schinken, griechischen Joghurt
Mittag:
Käse, Schinken
Abend:
Grillhähnchen m. Rotwein, Schokopudding (was ne Mischung)
Snack: 1 LC Riegel, 30g Mandeln
Trinken: 2,5l
Sport : nö
Ketose: ?, seit Dez.- macht ges. 43,2 KH´s 2104 kcal Seal 66,7 kg (+200)
Früh:
2 Kaffee m. Sahne, 1 Capucchino
1 kl.:sunny: m. Butter, Schinken, griechischen Joghurt
Mittag:
Käse, Schinken
Abend:
Grillhähnchen m. Rotwein, Schokopudding (was ne Mischung)
Snack: 1 LC Riegel, 30g Mandeln
Trinken: 2,5l
Sport : nö
Ketose: ?, seit Dez.- macht ges. 43,2 KH´s 2104 kcal Seal 66,7 kg (+200)
meggi
Stamm Mitglied
Grillhähnchen mit Rotwein, kommt mir so bekannt vor, lecker :lol:
kritzel
Stamm Mitglied
Was soll daran komisch sein? Ich denke es wäre komisch, wenn du den Schokopudding über das Brathähnchen gießen würdest und dann - guten Appetit!
meggi
Stamm Mitglied
Alexis
Stamm Mitglied
Zutrauen würde ich das Bealein schon.....:rotfl:
Bea60
Restauratorin
tzs..
kritzel
Stamm Mitglied
what the matter? hat es dir die Sprache verschlagen?
Bea60
Restauratorin
..ist ja eine Unverschämtheit hier......das schlimme daran ist ihr habt alle so recht......
Dallas
Motivationsvorturnerin
Einsicht ist der erste Weg zur Besserung... *schnellduckundwech*
Bea60
Restauratorin
Wann ist das nächste Treffen...... :gun:
Dallas
Motivationsvorturnerin
Ups!!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Was?
Bea60
Restauratorin
Ich vermute einen Smilie anzuhängen....
Dallas
Motivationsvorturnerin
Ist das was besonderes :kratz:?
Bea60
Restauratorin
23.10
Früh:
2 Kaffee m. Sahne, EW-Shake
1 kl.:sunny: m. Butter, Käse, Quark m. Mandarinen
Mittag:
Eiersalat, Mandarine
Abend:
Nackenkotelett m. Gemüsepfanne, Aioli, Ketchup, Ebbelwoi
Snack: 4 St. Schoki
Trinken: 3,0l
Sport : nö
Ketose: ja, seit Dez.- macht ges. 43,2 KH´s 1865 kcal Seal 66,9 kg (+200)
Früh:
2 Kaffee m. Sahne, EW-Shake
1 kl.:sunny: m. Butter, Käse, Quark m. Mandarinen
Mittag:
Eiersalat, Mandarine
Abend:
Nackenkotelett m. Gemüsepfanne, Aioli, Ketchup, Ebbelwoi
Snack: 4 St. Schoki
Trinken: 3,0l
Sport : nö
Ketose: ja, seit Dez.- macht ges. 43,2 KH´s 1865 kcal Seal 66,9 kg (+200)
Dallas
Motivationsvorturnerin
Hui, langsam schleicht sich deine Waage nach oben...Warn sie mal vor den Folgen :ninjab:
Kräuterhexe
Stamm Mitglied
Wie nach oben...:gun::gun:so geht´s ja net hier...
