Bea versucht sich am Tagebuch..

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okay...ich werde dran arbeiten....
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Dieser schleichende Prozess gefällt mir gar nicht..
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Bea
 
Bin auch der Meinung, mach Dich bitte nicht bekloppt!!!
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Gewichtsschwankungen von bis zu 2kg sind mehr als normal!!!!
 
Ich glaube, man darf die Wage sein Leben lang nicht mehr außer Acht lassen! Um ständig zu sehen, dass man das Zugenommene wieder mit weniger kcal, bzw anderer Nahrung ausgleicht. Ihr versteht mich doch,oder?!
 
Aber selbst zu meinen "normalgewichtigen" Zeiten waren Schwankungen von bis maximal 5 Kilo drin.
Also nicht bekloppt machen, nur beobachten! :)
 
Oder es liegt an der Mondphase in Korrelation zur Erdbeschleunigung und dem vermehrten Auftreten von Sonnenflecken ?

:rotfl:
 
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Das geht bei Bea bestimmt bald wieder runter - und sehn wir sie vor lauter Schlanksein nicht
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LG
Yolanda
 
>:) ich mach mich doch nicht verrückt...das wisst ihr doch!!
Allerdings gefiel es mir besser 1 Kilo drauf und in 2x wieder runter :trampoli:

Da ich am WE Besuch von einer trinkfesten Freundin aus dem Pott bekomme
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und ein Besuch beim Griechen eingeplant ist wollte ich "vorsorgen"... vermutlich werde ich meine Grenze überschreiten ;) - da hat Miri schon recht, irgendwie muss man die Linie die man einmal gefunden hat schon beibehalten, da ist ein 3Kilo Plan wie bei mir ziemlich streng! Ihr wisst schon - Sommer-Winter Gefälle :rolleyes:

Aber kaum nehme ich zu (ja ich weiß, ein paar gramm) ist wieder mal was los hier....:runner:
 
Ach - das war nur um Aufmerksamkeit zu erregen? ;-)

Das hättest du doch nur sagen müssen! ;-)
 
Bea60 schrieb:
Aber kaum nehme ich zu (ja ich weiß, ein paar gramm) ist wieder mal was los hier....
Zum Vergrößern anklicken....

Das ist nur die Schlechtigkeit in uns allen - wir laben uns halt gerne am Elend anderer :twisted:
 
25.10
Früh:
2 Kaffee m. Sahne
1 Dinkelbrötchen m. Butter, Gouda, Schinken, 1 Kiwi
Mittag:
Eiersalat, Alpro-Soja Joghurt
Abend:
Nackenkotelett m. Gemüsepfanne, Aioli, Ebbelwoi
Snack:
Trinken: 3,0l
Sport : 20min. Hugo intensiv
Ketose: ja, seit Dez.- macht ges. 56,2 KH´s 1717 kcal Seal 66,7 kg (-200) :baelle:
 
Bea, Du machst das alles ganz fein
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und wir haben Dich auch so lieb!!!
Erzähl doch mal einen Schwank aus Deiner Jugend, dann haste die Bude auch voll. ;-)
 
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