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Ich glaube ich würde in NY als erstes bei Prada reinschauen...
Danach wäre ich bestimmt pleite....
Ihr werdet bestimmt bald alles gelassener sehen können!
Nur nicht zu gelassen... Denkt an mich!
Letzten Sommer hatte ich 58 Kilo und wie schnell habe ich mir alles wieder angefutter....
Stimmt ja.... bei Dir liegt´s (glaube ich) an den Süssigkeiten, oder? Bei mir eher die Portionen.. 1 Teller Spaghetti..:rotfl: ne ne wenn schon dann 2...
Also ich freu mich auf den Central Park und aufs hochkrabbeln im Empire State Building.... vielleicht knack ich den Weltrekord im Treppensteigen...
Bei hat es an den zu vielen Partys (Alkohol) gelegen!
Wenn du in NY so viel unternimmst, wirst du bestimmt super Schlank nach Hause kommen!
Ich werde wohl NY nie sehen... Meinen Mann reicht schon ein Flug von 4 Stunden...
Ich flieg mit einer Freundin, vielleicht schaffst Du das ja auch mal irgendwann... oder wir machen das nächste Ketotreffen im Central park
ja ja der Alk.... letztes Jahr hatte ich mein Herz für Apfelwein entdeckt, der hat ja weniger Alkohol und nur die Hälfte Kalorien als normaler (mein Low Fat Trip)... und da ist ja 1l. nix... was hab ich mir da nur angetan, wenn ich an die Millionen KH´s denke...:shock:
17.02
Früh:
3 Kaffee mit Sahne
2 Schinkenröllchen mit Mayo, 2 Eier
Mittag:
Zucchini-Hack 2 Wienerle
Abend:
Zucchini Hack m. Knoblauch und Käse überbacken
Snack: 50g Mandeln, 1 Power Bar Riegel
Trinken:
2,0l Wasser, 1l Tee,
Sünde: ..... Weißwein
Sport : 35min. Crosstrainer
Stix: ++ macht ges. 18,1 KH´s 2366 kcal Seal 74,5 kg
Vielleicht mag er im moment Weißwein...
Ich habe jetzt mal zum Test die Cola weggelassen und trinke abends Wasser :kotz: und für den Geschmack halt Wein, aber wirklich nur 2 Gläschen, bekommt mir gut.
Obwohl man von der Cola ja nicht zunehmen kann, ich hab immer das Gefühl ich trinke süßes...
Hab mir die LC Riegel vom DM gekauft - lecker!! Obwohl ich ja nicht so ein Süß-Freak bin, aber die sind gut!!
Für den Flieger, weil ich da das Essen wahrscheinlich kaum anrühren kann....
So, jetzt Training und Atkins dabei gucken (endlich) Bea