proserpinas
Stamm Mitglied
das klingt ja alles super bei dir!!!
fein!
hoffe, kann das gute gefühl in zwei, drei tagen bestätigen
schönen sonntag!
fein!
hoffe, kann das gute gefühl in zwei, drei tagen bestätigen
schönen sonntag!
Bevor Regina geplatzt ist...
- Ersteller Regina 63
- Erstellt am
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proserpinas
Stamm Mitglied
:küsschen:
:shock: - ich muss naechsten Samstag auch endlich mal wieder auf den Markt, normal kann ich hier im Ort direkt was kaufen, aber dieses Jahr seh ich nix, schnueff.
Prima - das hat doch was
!Wuensche Dir einen sonnigen, schoenen Sonntag!
Guten Morgen Ihr Lieben,
der Sonntag war halbwegs sonnig, aber am Abend kamen Gewitter mit sintflutartigen Regenfällen.:shock: Der Balkon stand so unter Wasser, dass ich schon fürchtete das Zimmer wird überflutet.
Glücklicherweise liess es nach zwei Stunden langsam nach.
Heute haben wir dafür wieder Sonnenschein mit tropischer Luftfeuchtigkeit. Sehr unangenehm für meinen Geschmack!
Mein Speiseplan sah gestern wieder genauso aus wie am Vortag, deshalb schreibe ich ihn heute nicht im Detail auf.
Da ich zur Zeit grossen Appetit auf Paprika habe, will ich heute mal vegetarische gefüllte Paprikaschoten versuchen. Ich dachte an eine Füllung aus Tofu mit diversen kleingehackten Gemüsen.
Mal sehen, wie das wird.
Ich wünsche Euch einen schönen Tag.
der Sonntag war halbwegs sonnig, aber am Abend kamen Gewitter mit sintflutartigen Regenfällen.:shock: Der Balkon stand so unter Wasser, dass ich schon fürchtete das Zimmer wird überflutet.
Glücklicherweise liess es nach zwei Stunden langsam nach.
Heute haben wir dafür wieder Sonnenschein mit tropischer Luftfeuchtigkeit. Sehr unangenehm für meinen Geschmack!
Mein Speiseplan sah gestern wieder genauso aus wie am Vortag, deshalb schreibe ich ihn heute nicht im Detail auf.
Da ich zur Zeit grossen Appetit auf Paprika habe, will ich heute mal vegetarische gefüllte Paprikaschoten versuchen. Ich dachte an eine Füllung aus Tofu mit diversen kleingehackten Gemüsen.
Mal sehen, wie das wird.
Ich wünsche Euch einen schönen Tag.
proserpinas
Stamm Mitglied
hallo regina, na das nenne ich zufall :rotfl:betone, ich war heute noch nicht in deinen wohnzimmer!will ich heute mal vegetarische gefüllte Paprikaschoten versuchen. Ich dachte an eine Füllung aus Tofu mit diversen kleingehackten Gemüsen.
Mal sehen, wie das wird.
das gleiche habe ich gerade vorbereitet für morgen!
meine gefüllten paprikaschoten stehen im kühlschrank! heute gibt es aus den angefallenen restern eine bolognese
entweder blumenkohlpürre oder 'spaghetti' aus zuccini dazu.bin gespannt, wie deine paprika schmecken
guten appetit!
proserpinas
Stamm Mitglied
Komm vorbei und bringe Mona mit.
:shock: he, he regina! das war die 2. einladung
bei der 3. stehe ich vor der tür :rotfl:[url=http://www.gifmix.de/gifs/]
[/URL]
[/URL]Das würde mich sehr freuen.
Aber Du hast nur eine Katze auf dem Besen, vergiss bitte die zweite nicht.:lol:
Deine Bolognese klingt interessant, könntest Du das Rezept etwas genauer beschreiben?
Lass es Dir auch gut schmecken. Meine Paprikaschoten schmoren schon im Topf. Gleich geht es los.:essen:
Aber Du hast nur eine Katze auf dem Besen, vergiss bitte die zweite nicht.:lol:
Deine Bolognese klingt interessant, könntest Du das Rezept etwas genauer beschreiben?
Lass es Dir auch gut schmecken. Meine Paprikaschoten schmoren schon im Topf. Gleich geht es los.:essen:
Angelam
Stamm Mitglied
Hallo Regina!
Habe gelesen, daß Du zur Zeit unter die Häschen gegangen bist. Warum nicht, wenn es Dir bekommt. Es gibt viele Leute, die sich immer so ernähren. Nur müßte man dann wahrscheinlich mehr Augenmerk auf die Mineralstoffe und Vitamine legen. Aber bei 1-2 Wochen muß das wohl nicht sein. Ich hatte auch mal so Krämpfe trotz Magnesium Gabe. Da hat Guter auch das mit dem Salz geschrieben, hat auch geholfen, aber ich fand es ziemlich eklig. Ich salze jetzt alles immer etwas mehr als vorher, seitdem ist es besser mit den Krämpfen.
Ich wünsche Dir viel Erfolg mit Deiner Ernährung
Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag und guten Apettit bei Deinen Paprikas, die ich am liebsten roh esse...
Habe gelesen, daß Du zur Zeit unter die Häschen gegangen bist. Warum nicht, wenn es Dir bekommt. Es gibt viele Leute, die sich immer so ernähren. Nur müßte man dann wahrscheinlich mehr Augenmerk auf die Mineralstoffe und Vitamine legen. Aber bei 1-2 Wochen muß das wohl nicht sein. Ich hatte auch mal so Krämpfe trotz Magnesium Gabe. Da hat Guter auch das mit dem Salz geschrieben, hat auch geholfen, aber ich fand es ziemlich eklig. Ich salze jetzt alles immer etwas mehr als vorher, seitdem ist es besser mit den Krämpfen.
Ich wünsche Dir viel Erfolg mit Deiner Ernährung
Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag und guten Apettit bei Deinen Paprikas, die ich am liebsten roh esse...
meggi
Stamm Mitglied
Mir geht es richtig gut, ich fühle mich fitter als vorher und werde deshalb noch eine Woche weitermachen und mich danach ernsthaft mit LOGI beschäftigen.
.
Das freut mich für Dich - toll
proserpinas
Stamm Mitglied
:rotfl:hast auch an mein 2. kind gedacht :kuess2: das ist ja süss
die bolognese:
quer beet - was ich da habe, klein geschnibbelt.
frühlingszwiebeln, ingwer und knoblauch gehackt, eine chilischote in rapskernöl anbraten.
restliche gemüse dazu und schmoren.
tofu mit der gabel zerdrücken und gehäutete tomatenwürfel zugeben. kurz mit braten, mit gemüsebrühe und etwas tomatenmark auffüllen.
köcheln lassen (meine köchelt noch), am ende gebe ich frischen basilikum und pfeffer aus der mühle zu.
die paprikaschoten habe ich mit 'deinen brotaufstrich' gefüllt :rotfl:denke zumindest, es liest sich ähnlich
die bolognese:
quer beet - was ich da habe, klein geschnibbelt.
frühlingszwiebeln, ingwer und knoblauch gehackt, eine chilischote in rapskernöl anbraten.
restliche gemüse dazu und schmoren.
tofu mit der gabel zerdrücken und gehäutete tomatenwürfel zugeben. kurz mit braten, mit gemüsebrühe und etwas tomatenmark auffüllen.
köcheln lassen (meine köchelt noch), am ende gebe ich frischen basilikum und pfeffer aus der mühle zu.
die paprikaschoten habe ich mit 'deinen brotaufstrich' gefüllt :rotfl:denke zumindest, es liest sich ähnlich
Hallo Angela, ich fand das Glas Salzwasser auch ekelhaft, aber es hat mich von den Krämpfen erlöst. Einmal hat glücklicherweise gereicht, in den folgenden Tagen hatte sich mein Körper offensichtlich an die andere Ernährung gewöhnt.
Meggi, ich kann Dir diese Hasenwoche für den Herbst nur wärmstens empfehlen. Ich habe auch nicht zugenommen dadurch.
Mona, die Paprikaschoten waren sehr lecker. Genau, die Füllung war der Brotaufstrich. Deine Bolognese klingt richtig gut, danke für das Rezept. Ich habe spontan beschlossen, dass es die morgen bei mir geben wird.
Wir sollten vielleicht unsere Rezepte irgendwo in den ursprünglichen Beitrag vom Guten schreiben. Vielleicht machen später noch andere Forummitglieder die Bunnywoche. Das wäre eine hilfreiche Sammlung.
Was hältst Du davon?
Meggi, ich kann Dir diese Hasenwoche für den Herbst nur wärmstens empfehlen. Ich habe auch nicht zugenommen dadurch.
Mona, die Paprikaschoten waren sehr lecker. Genau, die Füllung war der Brotaufstrich. Deine Bolognese klingt richtig gut, danke für das Rezept. Ich habe spontan beschlossen, dass es die morgen bei mir geben wird.
Wir sollten vielleicht unsere Rezepte irgendwo in den ursprünglichen Beitrag vom Guten schreiben. Vielleicht machen später noch andere Forummitglieder die Bunnywoche. Das wäre eine hilfreiche Sammlung.
Was hältst Du davon?
Guten Morgen,
der Brotaufstrich ist ganz einfach Nicole.
Weichen Tofu, Gemüsestückchen Deiner Wahl und weiche Avocado mit dem Pürierstab so lange bearbeiten bis Dir die Konsistenz gefällt.
Hat auch hervorragend als Paprikaschotenfüllung geschmeckt.
Heute wird es bei mir die Bolognese nach Monas Rezept geben.
So langsam hätte ich wieder gerne mal Quark, Joghurt und Geflügel.:???: Eventuell werde ich ab Donnerstag logisch essen, dann hätte ich 10 Tage Kaninchenzeit hinter mir.
Die Trinkmenge habe ich leider immer noch nicht wesentlich gesteigert, aber ich bin auf dem Wege.
Ich wünsche Euch einen schönen Tag.
der Brotaufstrich ist ganz einfach Nicole.
Weichen Tofu, Gemüsestückchen Deiner Wahl und weiche Avocado mit dem Pürierstab so lange bearbeiten bis Dir die Konsistenz gefällt.
Hat auch hervorragend als Paprikaschotenfüllung geschmeckt.
Heute wird es bei mir die Bolognese nach Monas Rezept geben.
So langsam hätte ich wieder gerne mal Quark, Joghurt und Geflügel.:???: Eventuell werde ich ab Donnerstag logisch essen, dann hätte ich 10 Tage Kaninchenzeit hinter mir.
Die Trinkmenge habe ich leider immer noch nicht wesentlich gesteigert, aber ich bin auf dem Wege.
Ich wünsche Euch einen schönen Tag.
guter
Stamm Mitglied
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- 14. Aug. 2008
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hallo Regina,
wenn Du noch mehr als 5 kgs abnehmen möchtest,
würde ich danach wieder zu atkins gehen
wenn Du zu LOGI wechselst, ist das natürlich auch
gut, aber um dann einigermassen schnell abzunehmen,
müsstest Du die kcal einschränken und darfst nur
von den unteren 2 ebenen essen (von pyramide)
vergess nicht, jetzt hast Du die bedingungen geschaffen,
mit ketose wieder schnell abzunehmen, das war ja der sinn
wenn Du noch mehr als 5 kgs abnehmen möchtest,
würde ich danach wieder zu atkins gehen
wenn Du zu LOGI wechselst, ist das natürlich auch
gut, aber um dann einigermassen schnell abzunehmen,
müsstest Du die kcal einschränken und darfst nur
von den unteren 2 ebenen essen (von pyramide)
vergess nicht, jetzt hast Du die bedingungen geschaffen,
mit ketose wieder schnell abzunehmen, das war ja der sinn
Mh, das klingt lecker.
Vielleicht muss ich doch mal zu Tesco....
nee, mein Kuehli ist noch voll mit allem moeglichen
Mh, druecke Dir die Daumen, dass das mit dem trinken klappt. Wuerde gerne einen Liter fuer Dich mittrinken, aber das geht ja leider nicht
Alles Liebe und einen schoenen Dienstag!
Vielleicht muss ich doch mal zu Tesco....
nee, mein Kuehli ist noch voll mit allem moeglichen
Mh, druecke Dir die Daumen, dass das mit dem trinken klappt. Wuerde gerne einen Liter fuer Dich mittrinken, aber das geht ja leider nicht
Alles Liebe und einen schoenen Dienstag!
Danke für den Hinweis Guter, aber ich darf nicht in die Ketose kommen, weil meine Nierenfunktion eingeschränkt ist. Das liegt an meiner Grunderkrankung, ich muss in der Hinsicht sehr aufpassen.
Ich hatte auch vorher nicht Atkins gemacht, sondern 30g Kh pro Tag zu mir genommen.
Acht Kilo müssen noch abgenommen werden, und ich hoffe das mit LOGI auch einigermassen schnell zu schaffen.
Erfreulich ist, dass sich mein Cholesterinverhältnis bereits jetzt deutlich verbessert hat und die Leberwerte wieder im Normbereich liegen.
Danke für das Daumendrücken Nicole.
Ich hatte auch vorher nicht Atkins gemacht, sondern 30g Kh pro Tag zu mir genommen.
Acht Kilo müssen noch abgenommen werden, und ich hoffe das mit LOGI auch einigermassen schnell zu schaffen.
Erfreulich ist, dass sich mein Cholesterinverhältnis bereits jetzt deutlich verbessert hat und die Leberwerte wieder im Normbereich liegen.
Danke für das Daumendrücken Nicole.
