Bine's Skandal-Tagebuch

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jooo fleisch satt, und ich hab auch endlich eine pomelo, die duftet ja richtig doll, die töte ich heute abend, wenn der japp auf süßes bei mir wieder los geht :shock:
 
Ich habe auch gerade wieder 2 Pomelos gekauft, mehr waren leider nicht da.
Da sie so festes Fruchfleisch hat, sättigt sie auch ganz gut. Aber süß ist sie nicht, also erwarte nichts Falsches...
 
hmmmm, ich glaube auch eher das geht in richtung grapefruit, aber die mag ich, zur not kommt da ne tonne canderel streusüße drauf ;-)
 
nein streusüße brauchst du nicht. Sie ist nicht bitter wie eine grapefruit, aber auch nicht so süß wie eine orange...schmeckt einfach genial!

Ich fühle mich gerade doch etwas schlapp. Ich habe ja fast 3kg in 2 Tagen abgenommen - das schlaucht! und mein nervenkostüm liegt blank.
 
die pomelo war echt lecker, ich hab ne halbe so aufgegessen, sie ist ein bischen süß und ein bischen bitter, die konsistenz ist schön fest und es macht nicht so eine sauerei wie orangen, heut abend gibt es die andere hälfte ;-)

ansonsten war der tag gestern wieder sehr vorbildlich, heute gibt es lecker schweinefilet :)
 
Die Pomelo (hebr.: פומלה) ist eine Zitruspflanze, die um 1970 in Israel aus einer Rückkreuzung zwischen Grapefruit (Citrus paradisi) und Pampelmuse (Citrus maxima) entstand. Sie ist eine Sorte der (echten) Pampelmuse (Citrus maxima / Citrus grandis (L.) Osbeck), birnenförmig und kleiner als die (echte) Pampelmuse, aber größer als die Grapefruit. Allerdings wurden bereits Früchte aus China gesichtet, die in ihrer Größe eine Pampelmuse noch um das Doppelte übertreffen (15 cm) und etwa ein Gewicht von 1 bis 2 kg haben.
Die Schale der Pomelo ist weißgelb bis grünlich und relativ ****. Das Fruchtfleisch ist hellgelb bis rosafarben und hat einen schwach säuerlich-süßlichen, erfrischenden Geschmack.
Die Pomelo wird hauptsächlich in Israel und Südafrika angebaut, aber in zunehmendem Maße auch in Südostasien und China. In Deutschland wurde sie erstmals 1974 zum Kauf angeboten.



Sie haben unheimlich viel Kohlenhydrate 17 g auf 100 g Frucht ich habe das schon in einem anderen TB gepostet.



Guten Appetit beim Barbeque
 
danke christelchen, ich hab gestern auch recherchiert und da waren 9,2 angegeben, in jedem fall zuviel :-(

aber die futter ich jetzt auf ;-)
 
pampelmuse hört sich so bitter an...bäh...aber auf orangen und so hätte ich jetzt auch bock...ich werd mir mal ne mandarine holen...hihi
 
Pamelo ist lecker, aber warum esst Ihr die (maldenmoralapostelspiel), das is ja nu wirklich nicht Atkins, mehr LOGI. :shock: Vielleicht ein bisschen in den Quark, um die Aufnahme des Zuckers ins Blut langsamer zu machen? Und Pamelo kann man prima häuten und in Tuppa 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
 
ich wusste gar nicht, dass es einen Unterschied zwischen Pampelmuse und Grapefruit gibt...man lernt ja nie aus...was ist denn dann das Zeugs, was man hier so gängig kriegt? Leicht bitter, mal dunkles mal rosanes Fruchtfleisch...

Ich hab in meiner Lebensmitteltabelle für Pomelo 7,4 auf 100 ...
 
also ich esse die weil ich es sinnvoller finde als mon chéri :rolleyes:
und die angaben über die KH`s sind ja sowas von unterschiedlich.

ich wußte auch nicht das pampelmuse und grapefruit ein unterschied ist, ich dachte immer grapefruit ist einfach nur das englische wort für pampelmuse ;-)

ich werde die andere hälfte jetzt fein dosiert aufessen, heute gibt es eh himbeerquark und der stillt meinen süßhunger eigentlich auch immer prima.
 
Die Kombination Quark + Frucht ist ideal für eine Abnahme.
Bei Atkins natürlich nicht! Aber wenn mit Atkins mal nichts mehr geht - immer ausprobieren. Fisch + Gemüse ist auch ideal - laut meiner Erfahrung.
 
also mein quark mit wenige himbeeren hat mir bis jetzt noch nicht geschadet, und bevorr ich den totalen süß-flash kriege mache ich mir den lieber.

mit fisch und salat habe ich auch schon gute erfahrungen gemacht, miri

nur hält fisch bei mir nicht lange vor ;-)
 
Deshalb esse ich ja auch eine Masse an Gemüse zum Fisch oder eine ganze Schüssel Eisbergsalat. Ich esse ja an die 750g-1000g Gemüse, das ist so eine TK Tüte. Ich esse sie sogar mit Rahm -lecker. Und wie du siehst nehme ich wie verrückt ab.Mal sehen, wann das aufhört - ich hoffe nie!
 
woooow, solche mengen schaffe ich einfach nicht...ich hatte gestern nur einen halben kopfsalat mit sahnedressing, dass hat mir absolut gereicht, aber leider bin ich ja sowieso kein großer *grünfutterer*
 
Nein bei Salat esse ich auch keinen ganzen Kopf, aber die Schüssel ist trotzdem voll.
750g Gemüse hört sich auch nur viel an. Wenn du mittags einen halbes Schlemmerfischfilet + ca.350 Gemüse isst und die andere Hälfte am Abend, dann ist das gar nicht so viel.
 
so gesehen nicht, aber wie gesagt zu gemüse muß ich mich immer überreden, das einzige was ich wirklich gerne esse ist blumenkohl.
 
Ich habe doch jetzt nur Rahm Blumenkohl und Rahm Rosenkohl gegessen, gibt es bei Aldi in der Tüte.
Weißt du, es geht schnell morgens. Tüte auf, Inhalt in den Topf, etwas Wasser, Pfeffer, Muskatnuss - köcheln lassen und mitnehmen.
Heute abend bereite ich aber zur Abwechslung italienisches TK Gemüse mit etwas Schmand zu. Im Beutel sind Brokoli,Paprika,Champignons usw. enthalten, das schmeckt auch super.
 
hmmm, da guck ich doch morgen mal bei unserem aldi wenigstens nach blumen-und rosenkohl
 
Ja mache das, Gemüse bereichert unser Leben.;)
 

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