Biti versucht ganz eisern diszipliniert zu sein ;-)

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Nimmst Du gute Vitamine? Gerade wir Atkins-Menschen brauchen gute Vitamine...sonste werden wir schnell krank, weil wir ja nicht so viel Obst und Gemüse essen. Was nimmst Du?
 
Zu dieser Zeit ist es aber auch normal, dass es einen irgendwann mal erwischt - auch trotz Vitamine.
Wünsche Dir gute Besserung!
 
Armes Mäuschen,

ich wünsch Dir gute Besserung! :nurse:

Mir hat Salbeitee, Vitamin C und Zink gut geholfen.
 
Hm, Lolle, ich denke schon, dass es da eine Verbindung gibt.
Nimm z.B. meine Freundin Charlotte, die hat 4 Kinder - die ja auch ständig die neuesten Viren anschleppen, aber die ganze Familie nimmt gute Vitamine...und bei denen ist schon seit Jahren keiner mehr krank gewesen mit Erkältung/ Grippe.

Ich bin echt ein Verfechter der Vitamintheorie. Man muss nicht krank werden im Winter, sondern nur die richtigen Vitamine essen. Und wenn es nicht frisch sein kann, dann eben mit einem Produkt, das der Natur am nächsten kommt.
Ist auch wissenschaftlich belegt:

http://www.juiceplus.ch/de/wissenschaft/studien/abwehrkraft/
 
Nein, ich wollte nicht widersprechen, dass es eine Verbindung gibt, ich nehme im Winter auch Vitamine.
Trotzdem ist es normal, dass einen irgendwann eine Erkältung erwischt, auch wenn man gut vorbeugt. Muss nicht sein, kann aber trotzdem passieren.
 
Stimmt :jepp: , ist mir ja dieses Jahr auch zum ersten Mal wieder pasiert. Ich denke, dass meine Abwehr durch meine Arbeitssituation geschwächt ist ... das geht eben auf die Psyche... und da kommt eben kein Vitamin gegen an
 
Genau, so meinte ich das. Nicht immer kann man etwas dagegen tun, man kann es nur versuchen - und da sind Vitamine auf jeden Fall das Beste!
Als ich meine starken Essprobleme hatte, war ich am häufigsten krank - das war sicher auch die Psyche.
 
Ja nehme Vitamin C Komplextabletten, Fischölkapseln, Multivitamin und Q10 würde es aber auch eher auf die Stresssituation momentan münzen. Oder meinen kleinen "Ausrutscher" Hat mein Körper vielleicht nit vertragen?! Hab heut an meinem einzigen frei auch nicht großartig was gemacht. War einkaufen und da ich nicht mobil bin, wollt ich mir eigentlich ein Taxi nach Hause rufen. Das kam aber irgendwie nicht und da bin ich halt doch u Fuß gelaufen (ist nur ca 1 km) Tja das Problem ist nur das es ganze 40 kg Einkauf waren auf 3 Tüten verteilt. War also ganz schön schwer. Musste ab und an absetzten, wobei mir einmal das ganze Katzenfutter rausgefallen ist. Na egal zu Hause angekommen fühlte ich mich wie nach einem ausgiebigen Workout. Packte dir Tüten aus und sah, dass mein mein Baderzusatz ausgelaufen war. Natrlich in der Tüte, wo auch die Teebeutel din warn. Konnt ich alle wegschmeißen!
Naja alles in allem ein Tag den ich lieber streiche!
 
Ach ja mein Futterplan heute:

Tomate Mozzarella

250 gr Schweinelachsbraten mit 250 gr Sauerkraut (frisch vom Fleischer, jammi) und Meerrettichsc. (Aus Gemüsebrühe, Meerrettich und Cr.fraiche)

80 gr Salami, 50 gr Camembert, 1 Ei und Meerrettich

Dazwischen waren noch 2 meiner neusten Pralinenkreationen ;-)
 
Das hört sich wirklich nach einem blöden Tag an, vorallem wenn man Einkäufe direkt wieder in den Müll tragen kann :-?. Gute Besserung!
 
Ach Duuuuuu, manchmal isses aber auch einfach nur Shit. Aber: auf Regen folgt stets Sonnenschein ;)

Warum bist Du denn nicht mobil? Hast Du keinen Führerschein?
 
Hallo Benita,

ich hoffe, Du hattest heute einen schönen Tag!

:band:
 
Hallo, hallo, wo bist Du denn?
 
Du schreibst bei allen mit, aber nicht bei Dir, hat das einen Grund? Meld Dich doch mal, bitte!
 
thanks!!!! Das Foto von Dir in meinem diary ist soooo toll. Deine Augenfarbe und die Fellfarbe der Katze, einfach genial!!!!!!!!!!
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Hallo Benita, :kuess2:

ich hoffe, bei allem "Durcharbeiten" ist die Atmosphäre wenigstens angenehm - die Gäste in freundlicher Weihnachtsstimmung und der Chef nüchtern!

Musst Du die Feiertage auch durcharbeiten?

Halt die Ohren steif!
 
Hallo ohr meine allerliebsten.
So morgen hab ich frei und ,eld mich jetzt noch mal kurz, da ich morgen auch schon total verplant bin. Muss natürlich auch über die Feiertage arbeiten, aber am 24. hab ich frei. Ansonsten geht es mir so lala. Hänge grad ein wenig in der Luft, da ich mich total verliebt habe (nach lander langer Zeit mal wieder) der Mensch um den es geht aber (noch!!!) in einer Beziehung ist. Zu alldem ist er auch noch ein Arbeitskollege.
Ansonsten hab ich in letzter Zeit viel zu viel gesündigt und fürchte wieder zugenommen (Trau mich nicht auf die Waage) Aber ab mirgen geht es ganz streng weiter und zwar hartcore. Bzw ab übermorgen *schäm* morgen geh ich ´mit meinem Auserwählten was trinken, zwar nur trockenen Weißwein, aber trotzdem. Aber ich weiß ja das es funktioniert und es ging mir ohne die Sünden wesentlich besser (Mal abgesehen von dem Glas Wein ab und zu) Joa ansonsten wie gesagt Vorweihnachtszeit und viel Stress aber bald hab ich zum Glück wieder mehr Zeit.
 
Na, Benita, eine neue Liebe in Sicht! Lass Dich bloss nicht wieder ausnutzen, - gerade, wenn er noch in eiener Beziehung ist!
 
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