Blacky wird schlank

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ach soooooooooooooooooooooooooooo, sorry!
 
Kein Problem.... ich habe ja selbst Schuld!!!!!
Aber bei einem gutem Tropfen werde ich nun mal leider schwach...
 
jaja, schwächen haben wir wohl alle, wie´s aussieht! ;) aber solange wir uns trotzdem nicht den mut nehmen lassen bzw die motivation... ;)
 
Nein, nein, wir sind voll motiviert!!!! :dafür:

Ich muß Euch das erzählen, das ist soo cool, mein Freund Frank hat schon 4,2 kg abgenommen!
Er ist gerade auf Geschäftsreise, da ruft er mich heut an vom Flughafen Athen...er hätte sich gerade die Ketostix gekauft ...und sei DRIN!!!

:respekt: Der LEBT Atkins!!! Ist der absolute Fan geworden in der kurzen Zeit - unglaublich!! :respekt:

Er macht das zwar ziemlich "aus der la meng" - er hat sich die atkins.com Seite angeguckt, die "acceptable food list" ausgedruckt...und ruft mich ständig an, wen er Fragen hat...aber er hat die Bücher noch nicht gelesen (was ich nich so doll finde...hab ihm heute den link zur Amazon Seite geschickt...) :D , aber der Gewichtsverlust spricht natürlich für sich!

Ich freu mich so!!

Zum Futter:

Hab wieder geschlemmt heute :sunny:

1 Ei und Speck, Cheddar
Tasse Salat
Stück Huhn, Stück Schwein, Stück Rind - Teller in der Kantine
Wackelpudding
Gulasch
2 Rühreier m Blumenkohl und Cheddar

Komme auf 10 g KH und 1700 kcal

bisher:
Trinken Wasser 2l...ich leg gleich noch n Liter nach
Trinken Tee 1,5

Kaffee 3

Sport nein
Ketose ja 8)

Ciao!
Blacky
 
na siehste hihi nehmen wir uns an deinem Freund ein Beispiel. hikhihh
Oh und dein Spruch unten gefällt mir sehr gut.
So nun guck ich noch schnell in die Runde
LG Ela
 
Hey,

habe mal irgendwo gelesen, das Aktins eine absolute "Männerdiät" ist! Das viele viele Fleisch usw. Den Männern fällt es warscheinlich echt leichter so abzunehmen als wenn sie nur Salat essen sollten!
Nur mein Mann kann das leider nicht... Ohne sein Bierchen am WE....

LG Alexis
 
Hi! Eins muß ich Euch noch erzählen!!

Da geh ich heut vor meinem Kollegen Edward die Treppe hoch, - und er sagt: Hey Dani, hast Du abgenommen?

Jaaaaaaaaaaaaa! Wenn mans am Po jetzt schon sieht - geile Sache das!!!! Abgesehen davon, daß das natürlich sehr direkt war...aber er ist Australier und ich bin mit seiner Frau befreundet...der darf.

Schlaft schön!
Ciao!
Blacky
 
na also, siehst du! Das merzt die Sünde vom Wochenende doch schon wieder aus!
 
....die Waage zeigt heut 200 g weniger an, aber 700 g mehr als noch letzte Woche, man ist die naaaachtragend!

also bin ich jetzt bei: 82,5 kg,

...und ich bin aus der Ketose geflogen...warum auch immer..Ketose an, Ketose aus, luuuustig...

ich werd mich morgen nicht wiegen, so. so´n Streß...bekloppt ist das. und dann jetzt der doppelte streß....bin ich in der Ketose oder nicht? ...und Frank ist immer noch in der Ketose!
 
...sorry fürs Jammern, bin wieder brav jetzt...
 
Hey Blackychen,
erstmal glückwunsch zu diesem kleinen Erfolgserlebnis mit deinem Kollegen, das baut auf, he!?

Und dann noch zum Jammern. Heul dich doch ruhig aus! (mal krass ausgedrückt) auch dafür ist das Forum da.

Ja, die Waage kann einen echt stressen. Mit den Stix die erfahrung hab ich ja nie gemacht, aber ich drück dir die Daumen, dassbeim nächsten mal wieder "Ketose an" ist ;)

Hast du eigentlich schon mal deinen Umfang gemessen??? Der ist präziser als dein Gewicht. Manche nehmen zwar gewichtsmäßig nicht ab, aber werden vom Umfang immer weniger! Das ist super.

LG Sunny
 
ich freu mich so für dich für die reaktion von deinem kollegen, das ist sicherlich sooo ein geiles gefühl wenn es anfängt den anderen aufzufallen... da freu ich mich schon wenn ich darauf angesprochen werde :-D :-D :-D

maaaann ist deine waage aber ne beleidigte leberwurst, kannst dich ja heimlich messen statt wiegen (ohne es deiner waage zu zeigen), wie sunny schon sagte, man verliert auch an umfang ohne an kg abzunehmen!

*daumendrück*
dana
 
Ihr seid soooo lieb buuuuhuuuu :heul2:
 
Ach Blacky, wenns so hin und her geht machts nicht wirklich Spaß :roll: aber das wird auch wieder, irgendwann werden wir wohl wissen was wir essen können und was wir lieber lassen.

Männer haben es einfach besser, nehmen schneller ab und haben eine höhere KH Schwelle :srevo:
 
na klar sind wir lieb :-D

... und hier darf immer gejammert werden, denn eines kannst du dir sicher sein, lesen tun es viele und darauf antworten und dich aufbauen auch!

wäre das forum nicht gewesen, hätte ich gestern aufgegeben. aber ich hab's nicht getan und werde es auch sonst nicht tun!

kopf hoch... und ja nicht beim ausprobieren scheitern, überleg doch mal was diese veränderung für deinen körper bedeutet!!!
 
Ihr seid wirklich klasse, ja, das Forum hilft!!! (Und die 3 Eier und 2 Bifis, die ich mir als 2tes Frühstück genehmigt habe, auch!!!! :D )
 
Oups, da hab ich aber gefuttert heute :oops:

1 Ei und Speck, Cheddar
3 Ei und wenig Speck, wenig Käse (die Dame in der Kantine kennt mich schon...)
Salat mit Pilzen und 1 Ei, bißchen Schafskäse
2 Stück Lammfleisch
Schälchen Blumenkohl- Hackfleischpfanne
Schälchen Salat

Trinken Wasser 2 l
Trinken Tee 1 l

Kaffee 3

Sport nein
Ketose nein


Aber ganz ehrlich; nach diesen 2ten Frühstück ging´s mir einfach besser!!!!

Frank hat heute Morgen angerufen und sagte "ich bin immer noch schwanger!"

Er meint natürlich, daß er noch in der Ketose ist...hatte ihm erklärt, daß es ein bißchen Ketose nicht gibt, ja oder nein, so wie es ein bißchen schwanger nicht gibt...Seitdem ist er eben "schwanger" oder auch nicht...

Er sitzt bei 15° auf Zypern! Neid!!!

Ciao!
Blacky
 
damoller schrieb:
Er sitzt bei 15° auf Zypern! Neid!!!
Zum Vergrößern anklicken....

Ich fahr nächste Woche nach Madrid, das Wetter für diese Woche sieht schon echt gut aus! Bis Freitag werden da schon 13° und Sonnenschein erwartet!

Das ist allemal besser als der Schnee und diese verdammte Kälte hierzulande...

nicht das ich dich jetzt noch mehr neidisch machen wollte... ist mir dazu nur grad so eingefallen ;)

Übrigens ne tolle Idee von euch - eine Schwangerschaft bei der man immer dünner wird!!!

LG Sunny
 
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