Cares Welt

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Cares Welt

Ich denk auch nicht, dass Krämpfe und PMS was mit den Wechseljahren zu tun haben. Ausschließen kann man das bestimmt nicht, ist doch von Frau zu Frau ganz unterschiedlich.

Wenn es erst zwei Monate sind, kann es auch an dem Wetter liegen oder Anstrengung durch den Sport, den du angefangen hast. Vielleicht bist du einer dieser Menschen, die überdurchschnittlich viel Magnesium brauchen? Oder vielleicht noch irgendwas anderes.

Einen schönen Tag!
 
AW: Cares Welt

Vielleicht ein Myom?
 
AW: Cares Welt

Myome hatte ich schon oft, aber nie diese Schmerzen dabei.
Evtl Progesteronmangel, das Ergebnis erfahre ich am Dienstag, hab neulich auf eigene Kosten Blut abnehmen lassen, um einen Hormonstatus zu haben. Irgendwas stimmt nicht, deswegen kriege ich auch das Wasser nicht weg.
 
AW: Cares Welt

Ich bin grad echt begeistert - trotz Nachdienst tut sich wieder was auf der Waage und zwar in die richtige Richtung :)
Hoffentlich bleibts so ;)

Essen gestern:
Morgens: Mascarpone
Mittags: Brathering
Abends: Ziegenkäse mit Tomate
Nachts: Eier

Brennwert 8344 KJ (1993 kcal) Entspricht 92% des Gesamtbedarfs
Fett 169,8 g Entspricht ca. 76% des Brennwertes.
Kohlenhydrate 20,6 g Entspricht ca. 4% des Brennwertes.
davon Zucker 17,7 g
Protein 93,9 g Entspricht ca. 19% des Brennwertes.

Tages-Skaldeman-Ratio: 1,48

Getrunken: 4l Wasser
 
AW: Cares Welt

Super!!! Weiter so >:)
 
AW: Cares Welt

Danke Ihr Beiden :)

Im Moment gibt es gar nicht so viel zu berichten - die Waage krabbelt langsam aber sicher in die richtige Richtung, mit dem Essen bin ich auch zufrieden (trage es immer im Voraus zur Planung in FDDB ein und halte mich dann auch dran, bin aber gerade zu faul, das immer hierher zu kopieren).
Hab mich nur gestern geärgert - irgendjemand hatte meinen Senf, den ich in der Arbeit im Kühlschrank deponiert hatte, aufgegessen und die leere Tube im Kühlschrank liegen lassen.
Ich meine, wer macht sowas??? Man weiß doch, was man selbst mitgenommen hat, da isst man doch nicht fremdes Zeug?
Rindswürstchen ohne Senf sind bäh :(
Werde wohl demnächst dann einen großen Zettel drankleben, dass das meiner ist ... Aber ob das was nutzt?

Heut und morgen hab ich frei - muss die Zeit aber für Haushaltskram nutzen, Samstag kommen meine Eltern zum ersten Mal zu Besuch :???:
 
AW: Cares Welt

Ich hatte mal in meiner letzten Arbeit einen Serranoschinken im Kühlschrank. Da hatte ich genau 2 Scheiben gegessen und wollte den Rest am nächsten Tag vernichten. (ca. noch 8 Scheiben).
Am nächsten Tag war der komplette Schinken aufgegessen!!! Ich hatte ihn aus Spanien mitgebracht und war so sauer :twisted:
Es war natürlich niemand. Ich hab echt kein Problem damit, wenn jemand Hunger hat und mich fragt. Aber einfach aus dem Kühlschrank nehmen ohne zu fragen oder wenigstens am nächsten Tag Bescheid zu geben ist unverschämt.
 
AW: Cares Welt

Solche Idioten gibt es wohl überall!
Ich denke mir immer, zu Strafe bekommt ihr hoffentlich richtiges Bauchweh, vllt überlegen sie sich das dann das nächste mal.

stolli
 
AW: Cares Welt

Ja eben - einfach so rausnehmen ist doof.
Ich hab ja 'nen Verdacht bzw. kommt eigentlich eh nur die Kollegin vom Wochenende in Frage (und die hatte auch Würstchen dabei).
Wenn sie mir wenigstens eine SMS geschrieben hätte, dann hätt ich mir einfach eine neue Tube von daheim mitgenommen - Senf ist ja nun kein Luxusgut (sieht bei Deinem Serranoschinken schon anders aus).
Aber wenn ich dann einfach vor der leeren Tube stehe, ist es richtig doof, weil ich ja auch nicht weg kann, um mir schnell neuen zu besorgen ...
Komischerweise ist an die Mayo und die Remoulade keiner rangegangen - aber beides passt nicht so zu Würstchen ;)

Werde mir eine Tupperdose mitnehmen und meine Tuben da drin deponieren mit Zettel "Pfoten weg! Meins!" :cool:
 
AW: Cares Welt

Ahhhh, sowas ist wirklich ärgerlich. Mit dem zettel kannst es ja immerhin versuchen. Vielleicht bringts was...
 
AW: Cares Welt

Ich hoffe es - zumal es bisher nie vorgekommen war, seit ich in der Firma bin (diese Kollegin war bisher aber auch eher selten bei uns im Team).
 
AW: Cares Welt

Wow, diese Woche flutscht es aber - 1,5kg in einer Woche hatte ich schon lange nimmer :)
So kanns weitergehen! :cool:
 
AW: Cares Welt

Wow, das kann sich sehen lassen, supi !


stolli
 
AW: Cares Welt

Diesen Lebensmittelschwund kenne ich auch - bei uns sind es hauptsächlich die Ärzte, die wirklich alles wegfressen, was nicht Niet- und nagelfest ist. Kommen - Kühlschrank auf - rausgenommen was da ist - weg - ob da ein Name draufsteht - egal! :-x
Am schlimmsten ist es bei Süßigkeiten oder Kuchen auf dem Tisch - sobald was rumsteht, kommen sie in Scharen aus allen Ecken und bedienen sich großzügig. Entweder haben die dafür ein eigenes Wahrnehmungsorgan oder einen gut funktionierenden Buschfunk! :rolleyes:
 
AW: Cares Welt

Das mit dem Süßigkeitenschwund gibts bei uns auch .....

aber ich bin diejenige, die dann eine ganze Tüte voll Nachschub holt.

Ich esse sie zwar nicht, aber wenns den anderen Freude bereitet:rolleyes: :rolleyes: :rolleyes:

Von meinen Arbeitskollegen würde aber niemals jmd dem anderem etwas wegessen.
 
AW: Cares Welt

Das Krasseste, was ich bei Ärzten in der Klinik mal erlebt hab war, dass einer Kollegin, die während des Frühstücks auf die Glocke gehen musste, in der Zeit die schon fertig belegte und angebissene(!) Semmel von einem Doc weggefressen wurde :shock:
Auf der Station war es eh unverschämt, die Ärzte haben sich nie an den Kosten fürs Frühstück geschweige denn am Tischdecken oder Aufräumen beteiligt (mit dem Argument, sie würden nicht mit frühstücken), kamen aber immer "zufällig" gerade dann zur Visite, wenn wir frühstückten und wollten natürlich nicht "stören", haben sich also mit dazu gesetzt - und dann auch zugelangt beim Essen :???:
 
AW: Cares Welt

... weil die es sich ja auch nicht leisten können mitzubezahlen :???: Wie ungerecht.
 
AW: Cares Welt

:rotfl: Genau diesen Gedanken hatte ich auch! Diese armen unterbezahlten Ärzte! :schild96:
 
AW: Cares Welt

Ich glaube, die haben da gar nicht drüber nachgedacht ... So nach dem Motto: "Da steht Essen - lecker - mh, da ess ich auch gleich mal mit" ...

Ich hab übrigens die letzten beiden Tage relativ eiweißlastig gegessen (oder sagen wir besser Eiweiß und Fett ungefähr gleich in Gramm), schon hängt die Waage. Ob das nur Zufall ist?
Als ich deutlich mehr Fett als Eiweiß+KH zusammen hatte, gings langsam runter ...
Mal schauen, ob das Gewicht weiter runtergeht, wenn ich das Fett wieder erhöhe (schaffe ich allerdings nur, wenn ich nicht so viel pures Fleisch esse, also eher Leberkäse/Würstchen als Steak).
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben