AW: Coffee's Tagebuch
Hallo
Ich schau schon ab und zu vorbei, ganz ohne euch ist es ja nix
Aber im Büro geht es nicht mehr, und da ich zu Hause an der Magisterarbeit schreiben muss hab ich "privat" gar keine Lust mehr auf PC und geh lieber in den Garten und überhaupt viel raus.
Meine Ernährung ist ganz in Ordnung, sehr sommerlich mit viel Saft, Smoothies, Salat, Gemüse, Obst, aber auch Hülsenfrüchte und z.B. mal beim Vietnamesen ein paar Reisnudeln. Außerdem grillen wir viel. Allerdings trinke ich auch öfter mal ne Weißweinschorle, nen Spritz und Co. Wenigstens das Bier habe ich aber komplett gestrichen
Ich zähle nichts, bin aber oft eher in der Größenordnung von 50-100g KHs. Dafür esse ich weniger fettig, die Fette kommen meist aus Kokosöl, Avocado und Olivenöl. Mein genaues Gewicht kenne ich nicht, ich will mich auch grad einfach nicht damit auseinandersetzen. Mir gehts gut und ich pass in meine Hosen, so what
Karin, in den Isarauen rund um den Flaucher darf man grillen. Dort ist es echt schön, aber ich grille lieber im Garten. Ordentlicher Grill und Tisch und weniger Geschleppe
Heute habe ich zum ersten Mal den neuen Smoothie-Laden in München ausprobiert. Ich hatte einen sehr guten Spinat-Trauben-Avocado-Bananen-Minz-Smoothie. Und große Überraschung: Der Kerl hat probiert und will nun auch mitmachen
Hurra hurra!
Ich hoffe, ihr alle genießt auch den Sommer :sunny: