Mietz
Stamm Mitglied
Guten Morgen....:sunny:
mit meiner Abnahme klappt es noch nicht so gut.....:???: ......im Gegenteil 100 g wieder zugenommen.
Ich esse aber gerade auch nicht Atkinstauglich, sondern viel Obst :shock: und Gemüse . Bin aber auch sehr stark erkältet und mein Körper schreit geradezu nach frischem Zeug.
Ziel bleibt --------> 65,0 kg
PS: noch immer Nikotinfrei :klatsch2:
mit meiner Abnahme klappt es noch nicht so gut.....:???: ......im Gegenteil 100 g wieder zugenommen.
Ich esse aber gerade auch nicht Atkinstauglich, sondern viel Obst :shock: und Gemüse . Bin aber auch sehr stark erkältet und mein Körper schreit geradezu nach frischem Zeug.
Ziel bleibt --------> 65,0 kg
PS: noch immer Nikotinfrei :klatsch2: