Sheba23
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93,9 kg – hmpf! :???:
0,6 kg insgesamt wieder zuzulegen, liegt wohl noch im Rahmen, aber mehr muß es jetzt nicht werden…
Ich find´s ja schon merkwürdig, daß ich ausgerechnet sonntags, wenn ich mich im Statistikhotel melde, immer mein höchstes Gewicht habe.
https://www.ketoforum.de/clubraeume/26842-das-statistik-hotel-152.html
Na, schauen wir mal, wie es sich die Woche über entwickelt.
Noch bin ich zufrieden mit einer Abnahme von ca. 1 Kilo pro Woche. Denke, das ist ganz in Ordnung so und immer noch bin ich in dem Bereich, den ich mir so vorgestellt hatte.
Echt komisch, dieser Hochstand sonntags, vielleicht, weil ich mich am Wochenende allgemein am meisten bewege. Aber ich esse nicht anders, als unter der Woche.
Vielleicht gibt´s da den spektakulärsten Muskelaufbau?
Gestern abend hatte ich seit Jahren mal leichten Muskelkater in den Oberschenkeln.
Vor allem macht mich mein linker Arm verrückt. Letzten Winter hatte ich einen Tennisarm (wenn ich das richtig diagnostiziert hab.) Seit heute morgen macht er sich wieder bemerkbar. Schlecht, wenn es noch schlimmer werden würde.
Euch allen einen schönen Sonntag.
Dann solltest du schon am Samstag dein Gewicht posten
