Die Fliegenpilz-Diät

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AW: Die Fliegenpilz-Diät

Juhui, ein Gast in meinem Tagebuch.

Hallo Kami, nimm Platz, magst Du Kekse? Ich darf die eh grad nicht essen. ;)

Muss sagen, ich hab zwar durch das Fasten "mehr Zeit" und hab mich heut verhältnismässig wenig mit "essen" beschäftigt innerlich. Also keine Einkaufslisten, Rezepte, Menuepläne wie Mantren wiedergegeben im Kopf, konnte mich auch gut auf den Stoff konzentrieren, jedenfalls vormittags. Seit Nachmittag werd ich aber zunehmend unkonzentrierter und hätte Lust Dinge anzustellen.... aber mir fehlt es an Energie, das ist recht mühsam. Mag echt grad nur faul am Rechner sitzen, surfen, Filme gucken....

Schau mal wie's morgen wird.

Wegen dem Stoffwechsel. Naja, ich denke der geht bei allen gleich zur Sau (entschuldigt) wie bei mir. Ist halt so, man fastet, der Körper schaltet nach ner Weile auf Sparflamme, greift sicher eher auf Muskelmasse als auf Fettreserven (sonst müsste ja ne Kohlsuppendiät auch super erfolgreich sein) und wenn man wieder normal essen will, nimmt man zwangsläufig wieder zu. Aber das ist ja gut, will ja nicht noch mehr abnehmen. Selbst wenn ich nen minimalen Jo-Jo habe (also mehr als am Starttag) ist's nicht so schlimm. Aber irgendwas positives sollt sich dann in den nächsten Tagen noch tun. Will mich ja nicht selbstkasteien, will mich eher reinigen.
Heute frag ich mich viel eher, für was ich das mach, wär gewillt das ganze hinzuschmeissen. Aber irgendwie spür ich, das ist ein Prozess, den mach ich jetzt durch. Kann ja nicht schon ab der ersten Stunde gleich Wunder erwarten.
 
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Ja, ich hätte gerne einen Keks und ein Glas Milch dazu bitte!
 
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Ohje, ist dir auch übel!! :(

Habe mir schon überlegt, vielleicht packt der Magen den vielen Zitronensaft, zusammen mit dem Pfeffer, erstmal nicht...?

(Bilden wir uns mal ein dass es eine Reinigungsreaktion des Körpers ist^^)

Gute Besserung dir :winke:
 
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Guten Morgen liebes Pilzchen, hoffe es geht dir heute schon wieder besser... :nurse:

wie schaut's bei dir in Sachen Verdauung aus? Wirkt der Tee mittlerweile?
 
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Neuer Tag,neues Glück

Was hab ich gut geschlafen, unglaublich. So richtig narkotisiert, das gibts sonst nur wenn ich ordentlich KH gegessen hab.

Heut bin ich recht positiv eingestellt, die wehwehchen und Bedenken von Gestern sind verflogen. Habe zwar leichte Kopfschmerzen, aber ansonsten gehts gut.

Verdauung Sternchen funktioniert gar nicht. Obwohl ich mich schon an die obere Dosierung des Tees halte. Na, ich versuchs dann heute Abend mal mit joggen, Bewegung hilft da ja generell ganz gut.
Ansonsten kommt Plan C: Die Meersalzspülung. Aber da müsst ich nochmal ins Reformhaus. Bin vorhin schon vorbei und hab mir nen Sirup Grad C besorkt (B gibts gar nicht). Trinke soeben ein Glas Saft und muss sagen, der schmeckt mir etwas besser sogar.
Und ich nehm ordentlich Cayennepfeffer. Hab gemerkt, da diese vorsichtigen Dosierungsangaben sind nichts für einen Fliegenpilz! ;)

Ansonsten Vermiss ich grad nichts.
 
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Ich werde heute abend auch mal mehr Cayennepfeffer ranmachen! Meine Mischung hier im Büro ist ein bißchen langweilig :)
 
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16.00 Uhr - Salzwasserspülung erledigt. 2TL Meersalz auf 1/2 Liter Wasser. Bis jetzt merk ich noch nichts. Sollte ich?
 
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Nicht mal ein Grummeln oder ähnliches....? Habe aber auch gelesen, dass bei einigen die Salzwasserkur etwas gedauert hat oder manchmal auch wirkungslos war.
 
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Bei mir hat das Salzwasser gestern auch ne Weile gedauert, heute gings dafür ganz zackig :lol:
Hats schon geklappt? Ich glaub das ist echt wichtig fürs Wohlbefinden!
 
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Guten Morgen

Gestern Abend wollt ich nur noch schlafen. Hab mich dann schon sehr früh hingelegt.

Die Salzwasserspülung hat rein gar nichts gebracht bis jetzt, auch nicht der Tee. Ich bin glaub ich ein Phänomen. :confused: Naja, ausser, dass ich mich üüüberhaupt nicht wohl fühle. Ganze Zeit Kopfschmerzen, aufgebläht, schlecht gelaunt...
Ausser am Morgen wenn ich aufwache, da könnt ich jeweils Bäume ausreissen. So wie jetzt. Bin viel zu früh drann, aber hab schon gebastelt und schau dazu die US-Wahlen.

Zum Glück ist heut Mittwoch, bisher find ich dieses Saftfasten recht mühsam. Ich hab noch ne relativ lockere Woche diese Woche, kann mir's nicht vorstellen wenn ich noch Referate halten müsste oder im Aussendienst wär. Möglicherweise bin ich aber auch sonst einfach etwas geschwächt, sind relativ viele grad am kränkeln....

Hunger geht noch, man kann sich von dem Saft natürlich schon den Appetit nehmen. Ob so viel Zucker grad empfehlenswert ist... Aber schmecken tut mir der Cocktail trotzdem immer noch. Hab gestern sogar noch Cayennepfeffer in den Abführtee getan.
 
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Warum tust du dir diese Quälerei an?
Fürs Gewicht hast du es nicht nötig, und deiner Psyche tut es auch nicht gut. Du hast sonst einen Super -Ernährungsplan, warum bleibst du nicht einfach dabei?
Gruß Omi
 
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Liebe Muscaria,

das liest sich aber nicht gut bei dir. Wie lange willst du noch dran bleiben?
Ich denke, unter den Umständen tust du dir gerade keinen Gefallen damit. Wenn das erhoffte Wohlgefühl ausbleibt und du noch Zweifel wegen des Zuckers hast, ist echt die Frage, ob das für dich Sinn macht?

Vielleicht ist das Gefühl hinterher dann umso besser, das wünsche ich dir auf jeden Fall.

Lieben Gruß ... Sonja
 
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Ohje, du Ärmste...

deine Beschwerden kommen mit Sicherheit von der ausbleibenden Verdauung! Vielleicht solltest du doch mal härtere Geschütze auffahren, falls du noch weiter dabei bleiben willst?

Oder du steigst doch einfach wieder aus, sobald du normal isst reguliert sich das sicher wieder von selbst. Tut mir Leid dass du dich so unwohl fühlst damit! :( :( Gute Besserung!
 
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Oh weh Pilzlein, das klingt wirklich nicht prickelnd! Soweit ich jetzt gelesen habe, ist das heute aber dein letzter Tag?
Ich wünsche dir tapferes Durchhaltevermögen!;)
 
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Hallo liebe Leserschaft (hach, was für ein geschlechterneutraler Begriff. herrlich. eh ich meine ... herr- und fraulich... wunderbar!) vorsicht fliegenpilz auf nahrungsentzug

Also, es ist Tag drei. Geplant waren... drei bis vier Tage. Na, so viel ist's ja auch nicht mehr.
Bin heut nochmal schlafen gegangen von 4-7, also hab ich letzte Nacht gesamthaft wieder etwa.... 9-10h geschlafen. DAS tat jedenfalls mal richtig gut. Und falls das ein Nebeneffekt des Fastens sein soll, dann hab ich schonmal was Gutes drann gefunden.

Noch etwas ist gut: Ich mach mir viel weniger Gedanken um Essen und habe auch kaum Schokogelüste. Gestern beim Zitrone kaufen im Laden sah ich mir all die frischen Früchte an und sie kamen mir so kostbar vor. Es wär toll die später zu probieren. Und zwar auch Bananen und Trauben. Was soll schlecht an ihnen sein, wenn man sie nicht übermässig isst? Trauben, Bananen und auch die derzeit verfügbaren Kaki sind nämlich bei mir auf der Liste der "Verbotenen Früchte". Ist das nicht bekloppt. Habt ihr auch sone Verbotsliste? Wahrscheinlich schon, sind ja im Ketoforum.

was ich nochmal erwähnen möchte: Ich mach das nicht als Diät - spätestens jetzt würd ich das abbrechen, denn ich passte heute morgen kaum noch in meine Hose, so voller Wasser und aufgebläht wie ich bin.
Ich wollte halt auch mal fasten, denn ich glaube an den reinigenden Effekt (Körper und Geist) und gerade für mich, die ca 7x am Tag isst, ist es auch eine kleine persönliche Herausforderung. Und ich hätte nie gedacht, dass ich es überhaupt mal einen Tag ohne Nahrung aushalte, insofern bin ich da schon ein bisschen zufrieden mit mir.
Zudem hat es sich diese Woche gerade angeboten, da ich eine sehr ruhige Woche habe. Und nicht zuletzt hat mich natürlich Sternchen motiviert. Ja, es ist schon toll wenn man weiss, dass andere das auch grad mitmachen. >:)

Ansonsten gehts mir aber grad recht gut. Kopfschmerzen weg, Konzentration zurück. Verdauung immer noch flach, aber ich glaub das kommt schon noch.
Es wär wahrscheinlich angenehmer, wenn mein Darm mal durchgeputzt wär, aber jenu - erzwingen kann ich's nicht.

Etwas schade ist allerdings, dass ich nicht die 10 Tage machen kann. Denke drei Tage sind schon das Minimum. Sicher nicht schlecht. Aber vielleicht wär das mal was für das neue Jahr, während der Fastenzeit.

Zuoft sollte mans aber auch nicht machen.

Oh, mein Magen knurrt - Zeit für den Saft ;-)
 
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Prost!

Ich glaube auch, dass die fehlende Verdauung Schuld ist, dass du dich nicht so wohl fühlst. Ich bin ja einen Tag hinter euch, aber ich fühle mich schon so sauber und leer. Wenigstens sind deine Kopfschmerzen weg! Der Schlaf ist wirklich wahnsinnig :)
 
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Sagt mal Mädels, dieses Salzwasser, das ihr da schlürft, ist das für die Verdauung? Wie setzt ihr das denn an (und wie bekommt ihr das runter, ohne zu würgen?:???: )?
Hilft das wirklich???? Mal abgesehen von unserem Pilzlein...:rolleyes:
 
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Für die Verdauung ist gut gesagt, es führt richtig ab. Man nimmt 2 TL Meersalz auf 1/2 Liter Wasser. Ich bekomme es runter, meist ohne Würgen. Ich habe aber auch extra Fleur de Sel gekauft, das ist milder.
Aber Lollilein, nimm das nicht wenn du nicht fastest! Das wäre dann einfach wie Abführmittel einwerfen, und das soll man ja nicht mißbrauchen ;)
 
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Habe Neuigkeiten zu vermelden: Verdauung kam in Gang. Aber das kann bestimmt noch nicht alles gewesen sein. No more details ;)

Zum Salzwasserbad: Also ich hab noch etwas Zitronensaft reingetan, dann gings. Aber es war schon nicht gerade lecker. Wie Meerwasser trinken...

Abführende Wirkung. Lol. Bei mir hat Kaffee ne abführende Wirkung, aber den darf man ja nicht ;-)

Dafür fühlte sich mein Körper nach dem Trinken des Salzwassers enorm "vergiftet" an. Hatte danach auch Kopfschmerzen, glaub das lag am Salz? Bekam fast Panik - der Körper will das ja normalerweise rausschaffen - was passiert also, wenn ers nicht macht? Ich lass das in Zukunft lieber!
 
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