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Moin.. eine fragende Meggi und eine "im grünen Bereich sich tummelnde" Renate..das gefällt mir :lol:
Dann bist du ja knapp in deinem Puffer-Ticker, schön! Ich habe meinen leicht abgeändert - die grenze nach oben etwas grosszügiger gestaltet .. weil bis 69 Kilo ist ja durchaus machbar.. Aber die 7... will ich nicht mehr wiedersehen, bin gespannt ob das klappt...
So, heute mal im nachhinein...
Gewicht: 72,4 kg
F- 1 St Leinsamenknäcke mit Bacon
Z- 100gr Quark mit 1 EL EW-Pulver Vanille und Süßstoff
M- 2 Feta-Kekse
N- 1 Feta-Burger, 1 Riegel Schoki
A- 1 Feta-Burger
N- Natreen-Creme Schoko
Hab getrunken: 2 Kaffee mit Sahne, 1 Tee, Sprite Zero und Fanta light und Cola light.
Bis morgen und ...
Fast. Hab je eine Scheibe Tomate, Käse und Schinken zwischengehauen. Bissken Ketchup und bissken mehr Majo auf die Innenseiten der Plätzchen. Müßte aba auch gut mit Hack dazwischen gehen...!
@Meggi: und Quark.
@Christel: Nö, die stehen nich so auf Feta! So hatte ich alles für mich alleine!
@Petra: Hatte da auch kein wirkliches Interesse dran und hab mir schon 79 Ausreden ausgedacht drumherumzukommen....