montags und freitags volleyball, entweder mittwoch oder dienstag und donnerstag studio, je nach zeit. versuche auch, am wochenende mal zu gehen. brauch das momentan irgendwie, weil draußen kalt und ich keine radtouren machen kann
:lol:
Wie ich das kenne. Wenn man mir n Bonbon z.B. anbietet und ich lehn ab muss ich mir anhören wie wenig kcal das hat
guten morgen wühli,
ja, die lieben kollegen wollen einen systematisch dick halten...ich kenne das.
wenn man dann aber enorm abnimmt, sind sie noch neidisch...ich spreche aus erfahrung.
das beste kommt von meiner mum:
du wirst sowieso nie schlank sein, das ist einfach genetisch bedingt. schau mich doch an!
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