Die Wühlmaus gräbt sich ins Ziel

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auf arbeit stehen wasser und tee direkt neben mir, auch ist es schön, mal ne teepause zu machen. aber am wochenende vergess ich es oftmals
 
im moment weiss ich gar nicht was ich trinken soll... tee, wasser...
die zuckerfreien limos mag ich nicht
 
mach doch ingwertee: ingwer schälen, mit heißem wasser aufgießen, ziehen lassen, bei bedarf einen spritzer zitronensaft rein
 
ich nehm immer ein fingerbreit für nen halben liter und lass es mind. 15min ziehen. so 5cm wird es schon werden, je mehr, desto schärfer und intensiver, und desto besser für den stoffwechsel
 
ha, dann mach ich mir doch gleich mal ne kanne voll...
hab den jetzt eh schon auch immer mit in den grünen tee gemacht, aber ich brauch jetzt mal ein bisschen abwechslung...
 
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97,8kg :???:

gestern gefuttert:
Eiweißshake
Eiersalat mit Wiener
Rumpsteak mit Brokkoli und Sauce Hollandaise

getrunken: 4,4l

Gestern beim Volleyball nur zu siebt, haben zu zweit gegen den Rest gespielt. Mensch, da kommt man ins schwitzen!
 
There will be ups and downs during your atkins journey... weißte bescheid, ne...;)
 
och, wegen den 100g mach ich mich jetzt nicht fertig. außerdem steht meine minna ende der woche an, mal sehen, was die mir so fieses beschert ;-)
heute fein ins fitnessstudio, dann flutscht es weiter
 
ganz traurig, chef hat für dieses jahr betriebsruhe festgelegt, jetzt kann ich nicht wie geplant im juni urlaub nehmen, echt doof!
 
das ist scheisse... bei meinem süßen ist es auch so...
die haben im sommer 3 wochen und weihnachten 2 wochen betriebsferien... haut bei uns dann auch nicht immer hin zusammen urlaub zu machen... :-(
 
5 wochen? so viel urlaub haben wir nicht, haben nur 22 tage im jahr
 
Nur 22 Tage Urlaub, das ist echt wenig! Wann ruht der Betrieb denn?
 
23.07.-10.08. =13 tage, dann noch 6 für den jahresendurlaub. bleiben 3 übrig, ich brauch aber 4 für den besuch bei meiner omi in dk
 
muss zwar manchmal notgedrungen welche machen, um rechtzeitig fertig zu werden, kann sie aber weder abfeiern noch bekomm ich sie bezahlt
 
maike, im gg stehen 24 werktage, die schließen die samstag mit ein. d.h. 20 arbeitstage sind ein minimum.
meggi, die, die von 22 tagen nur träumen, beispielsweise in anderen ländern, haben auch meist keine 40h-woche ;)

hurraaa, meine fahradjacke ist gestern gekommen. sitzt noch ein bisschen eng, aber pünktlich zur fahrradsaison wird sie sicher passen.

gestern gefuttert:
schinkenröllchen mit gouda
garnelensalat
ruccola-frittata (sehr lecker, werd ich öfter machen)

getrunken: 4,8l

gestern noch fein gesportelt.
 
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