Diesmal mit Tagebuch...

kritzel · 15. Apr. 2006

Ein schönes Osterfest

.............wünscht Christel

Shoshonee · 16. Apr. 2006

15.04.06- 87,1 kg.

Na also, es rächt sich schon, wenn ich an einem Feiertag mal "normal" mitesse, Reis und so. Aber gottseidank nur 200 g. Mal sehen, wie es nach den Feiertagen ist.
Irgendwie bin ich momentan nicht so motiviert, zumal meine Zwillis am Ostermontag Geburtstag haben und wir dann nach Burger King gehen.
Aber danach!!!

PerditaX · 17. Apr. 2006

Shoshonee schrieb:
Aber danach!!!

:mrgreen:

Shoshonee · 20. Apr. 2006

20.04.06- 88,6 kg.

Oh je, oh je...Ostern war da, der Geburtstag meiner Zwillis am Ostermontag war da und dann auch noch Urlaub meines Mannes mit Babysitter, Kino und Griechisch essen gehen...
Das Resultat kann sich sehen lassen. Aber ich bin frohen Mutes und fange heute neu an!!!

lolle77 · 20. Apr. 2006

Noch eine, die Ostern ausgiebig gefeiert hat....Willkommen im Club! Ich fange heute auch wieder an und gebe nicht auf! Wünsch Dir nen guten Wiedereinstieg!

Shoshonee · 23. Mai 2006

23.05.06- 88,2 kg

Liebes, liebes Tagebuch.
Ich war sooo untreu, soooo schwach, aber nun beginnt eine neue Phase ( hoffe ich). Morgen fang ich wieder mit Atkins an. Ich konnte einfach nicht weitermachen...3 kg in 3 Wochen war mir einfach zu wenig.
Aufgehört habe ich mit Atkins mit 86,9 kg. und das auch mehr oder weniger gehalten, heute morgen war ich auf 88,2 kg., morgen geht es weiter. Vielleicht ist das mein Weg- immer mal 3-5 kg abzunehmen und die dann zu halten.
Mal sehen, wie ich es zukünftig schaffe, denn am 4.6. fahre ich für 5 Tage weg und da ist Atkins nicht so einfach.
Aber bis dahin möchte ich gerne auf 85 kg kommen, denn am 3.6. wird meine süße kleine 1 Jahr alt und mit 85 kg bin ich schwanger geworden. Schaun wir mal, obs was wird.

Shoshonee · 24. Mai 2006

24.05.06- 88,6 kg.

Tja, heute ist der erste Tag. Lets begin...
Irgendwie spüre ich jetzt schon, dass mir Obst fehlen wird, irgendwie kann ich mich noch nicht so aufraffen, aber ich weiß, anders gehts wirklich nicht...
Ich muß!!!
Bin dabei, mir Wackelpudding zu kochen und hoffe, ich kriege den Schub wieder, sonst wird das nie was!!!
Vielleicht lobt mich ja morgen meine Waage schon.

Dallas · 24. Mai 2006

Ich drück dir auf jeden Fall die Daumen, das dein Neuanfang glückt :dafür:

Kai · 24. Mai 2006

Viel Glück und lass dich nicht von einer blöden Waage ärgern.

Meine will mich auch diese Woche ärgern ... Aber ich ärger mich einfach nicht.

kritzel · 24. Mai 2006

Einen schönen guten Morgen!

Vielleicht ist ja Atkins nicht die richtige Ernährung für dich, wenn dir Obst so doll fehlt! Schau doch mal hier im Forum nach einer anderen Form für deine Ernährungsumstellung. Es soll ja schließlich keine Kurzzeitdiät sein, sondern eine Ernährungsumstellung und die gilt lebenslang.

Shoshonee · 26. Mai 2006

Danke für die Motivation.
Ich denke da schon länger drüber nach, was und wie ich es mache. Mit Atkins habe ich halt mal so dolle abgenommen und auf Dauer ist Obst halt mein Leben, aber dann muß ich abends für alle kochen und der Tag ist im Eimer...
Erstmal probier ich es mit Atkins und in der Zwischenzeit schaue ich, ob es noch was anderes für mich gibt.

Shoshonee · 26. Mai 2006

26.05.06- 89,1 kg.

Neuer Tag, neues Glück. Tja, gestern, das war wohl nichts...Wir haben abends gegrillt, das war super mit Atkins, aber vorher waren wir auf einer Kirmes...und was mach ich dummes Luder?
Ich konnte nicht an gebrannten Mandeln und glasiertem Erdbeerspieß vorbeigehen...naja, wie gesagt: Neuer Tag, neues Glück, ich ärger mich nicht mehr...Gelüste sollten verboten werden...

Sid · 26. Mai 2006

Moin

Das ist immer das blöde am Beginn der Umstellung.
Wenn der Wille nicht wirklich riesig ist fällt es schwer.
Aber ich drück dir die Daumen für heute.

Shoshonee · 26. Mai 2006

Danke dir. Der Wunsch ist da, der Wille nicht, aber nützt halt nix, muß ich durch. Heute ist ein neuer Tag und ich denke immer an den Sommer und den Urlaub, dann wirds schon...

kritzel · 26. Mai 2006

Wünsche dir ganz doll, dass deine Wünsche in Erfüllung gehen!

Shoshonee · 27. Mai 2006

27.05.06- 90,0 kg.

Oh Wahnsinn, der Hammer!!! 100 g. weniger-*g*, naja, besser als mehr.
Vielleicht sehe ich das alles ein bischen falsch, aber Atkins war für mich immer nur eine Möglichkeit, abzunehmen, nicht unbedingt, mein Leben lang danach zu leben. Denn mit Obst und Co kann ich mein abgenommenes Gewicht nur halten, nicht abnehmen. So werde ich es auch weiter halten. Ein Leben lang nach Atkins leben schaff ich einfach nicht.

Dallas · 27. Mai 2006

Mußt du ja auch nicht, aber wenn du so nicht durchhälst, nützt es dir ja auch nicht viel. Ich würde dir auch raten, dich mal mit der South-Beach Diät oder mit Logi zu beschäftigen. Das geht zwar theoretisch etwas langsamer, aber immer noch schneller als eine nicht konsequente Atkins Diät.

Shoshonee · 29. Mai 2006

29.05.06- 88,2 kg.

Na also, geht doch. Gestern hatte ich 88,6 kg.- nur leider keine Zeit, zu schreiben, da mein Männe den PC mit Beschlag belegt hat- wie immer Sonntags.
Ich mache aber nicht strikt Atkins, sondern ein bischen Mischung, wie ich sie ein Leben lang beibehalten kann. Gemüse ist doch nicht so übel, wie ich immer dachte*g*.
Hoffentlich geht es weiter so. Denn mit 85 kg bin ich damals schwanger geworden und am Ende der Woche wird meine Tochter 1 Jahr alt- wenigstens der 85 nähern möchte ich mich bis dahin...

Shoshonee · 01. Juni 2006

1.6.06- 87,4 kg.

Und weiter gehts, aber nicht mit großen Schritten...3 Tage stehe ich jetzt wieder, aber soll wohl so sein. Bin gespannt, ob und wann es weitergeht. Und noch gespannter, ob ich durchhalte. Zumindest fühle ich mich sehr gut, muß aber immer wieder dran denken, wie ich mit 10 kg weniger aussehe, um ja nicht wieder zurückzufallen und mir ne Tafel Schoki reinzuziehen.

lolle77 · 01. Juni 2006

Naja, aber es geht doch!

Diesmal mit Tagebuch...

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