Diesmal schaff ichs!!

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AW: Diesmal schaff ichs!!

Ach die EW-Brötchen sind doch lecker saftig:)
Und außerdem kauf ich mir die morgens beim Bäcker wenn ich zur Arbeit fahr :D
Leider hab ich keine Käsescheiben im Auto :D Aber du hast recht mit Belag wärs natürlich um einiges besser :D
 
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Oh oh grade hab ich n Stückchen von der neuen "hello Schoki" von Lindt geschmaust, Strawberry Cheesecake yummi. Es ist ein 39g Riegel und den werde ich mir jetzt auf die Tage aufteilen >:)
 
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Tini schrieb:
Ach die EW-Brötchen sind doch lecker saftig:)
Und außerdem kauf ich mir die morgens beim Bäcker wenn ich zur Arbeit fahr :D
Leider hab ich keine Käsescheiben im Auto :D Aber du hast recht mit Belag wärs natürlich um einiges besser :D
Zum Vergrößern anklicken....
Vielleicht wär so'n kleiner Kühlschrank da DIE Lösung :rotfl:
 
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Frühstück: -
Mittag: 2 EW-Brötchen mit 2 mini-Salamis
Abend: Schüssel Hühnersüppchen

Heute sollte ich mich mal wieder ans Workout machen :???: Hatte so viele Dinge zu erledigen, dass ich jetzt ne Pause von 4 Tagen hatte :shock: Oh oh... aber ob heute die Faulheit siegt, ist die Frage... Kann mir bitte jemand meine Motivation zurückgeben? :lol:
 
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Ess grad noch Leinsamen-Porridge mit Soya Milch *schmatz* >:)
 
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:pump: M-O-T-I-V-A-T-I-O-N :pump:
 
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Go go go go!!!!!!
Muss mich ehrlich gesagt auch gerade n bissle zum workout am Abend zwingen. Bin einfach müde, wenn's so früh dunkel wird. Habe aber einen Trick: ich verkürze die trainingsdauer (jaaaa, es ist schnell vorbei :) ) dafür steigere ich die Intensität ;-) so bin ich am Ende trotzdem Platt.
 
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Danke ihr Lieben, aber für heute hat die Faulheit gesiegt :???:
Ja, dass ist das Problem Sinja, diese frühe Dunkelheit:(
 
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Frühstück: 1 EW-Brötchen mit Raclette-Käse und Salatblatt
Mittag: 1EW-Brötchen mit Frischkäse und Salatblatt, 3 Karotten
Abend: Planänderung, meine Mum hat Chili Con Carne gemacht und dazu gabs Salat

Ich sitz grade beim Zahnarzt... Und dazu hab ich auch noch Kopfschmerzen:(
 
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Öööh... Zahnarzt find ich auch nicht prickelnd! Sei tapfer! :sunny:
 
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So an sich ist alles gut, musste nix gemacht werden. Aber meine Weisheitszähne müssen raus.. alle 4 :cry:
 
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Man man was ist heut für ein Tag :???: Zuerst wurd ich von meiner Kollegin blöd angemacht, weil etwas schief gelaufen ist, obwohl sie da Schuld dran war!! Aber das hat sie natürlich nicht eingesehen... Dann hab ich meine Piercingkugel vom Lippenpiercing verloren :???: und dann war auch noch super viel los im Büro und ich hab sooolche Kopfschmerzen und Nackenschmerzen bekommen und natürlich auch fast nix getrunken, weil ich das immer vergesse wenn ich viel Arbeit habe...
Naja.. genug gemeckert....

Frühstück: -
Mittag: 3 kleine EW-Brote mit Frischkääs, 1 Apfel
Abend: 1 kleinen Ofenkäse mit 1 Karotte und 2 kleinen EWB-Scheiben
Und dann hab ich noch einige Cashews gesnackt und n bissl Peanut Butter Crunchy yummyumm..
 
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Frühstück: Mini Portion Obstsalat (Apfel, Traube, Ananas)
Mittag: 2 EW-Brötchen (1 mit Peanut Butter Crunchy, 1 mit Frischkäse), 1 mini Salami
Abend: Erbsen, 2 Hamburgerfleischstücke mit Schmelzkäse
Bin sooo viel am Snacken... schon wieder Cashews

Heute hatte eine in der Berufsschule einen riiiiiesen Kuchen dabei über und über mit Zuckerguss übergossen und rosa Schrift und Zuckerrosen drauf.
Alle haben kräftig zugeschlagen, mir viel es leicht kein Stück zu essen :)
Den anderen war danach schlecht :rotfl: mir gings dafür gut >:)
 
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Hab gestern noch n joghurt mit apfel und 5 gefüllte herzen gegessen :cry: :cry: :cry: gewogen wird sich erstmal nicht :cry:
 
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Ich bis gestern auch auf Lebkuchen ausgerutscht. Was solls, weitermachen und so schnell nicht wiederholen ;)
 
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Ja sollte das wohl besser auch schnell abhaken:???:
Mich nervt es aber ganz schön, da ich sowieso beim letzten wiegen 68 kg drauf hatte.

Heute gabs auf den Tag verteilt 4 LC-Pizzabrötchenhälften, mehr nicht. Irgendwie fühl ich mich nämlich blöd in der Magengegend.
 
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Will mich mein Körper/meine Waage eigentlich verarschen?
Heut hab ich mich dann doch gewogen... und es waren exakt 66,9 kg!>:)
Also haben meine Ausrutscher niiixxx ausgemacht :lol: wie schön! juhu juhu juhu
 
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Oh Gott bin so im stress... Mein Dad wurd wieder ins KH gebracht seit der OP gehts ihm immer noch schlecht :( Dann musste ich die Bewerbung fürs Studium fertig machen. Hab kaum gegessen: 1Apfel, 4 mini Scheiben EW-Brot, 1 Ei.

Mein Schatz hat mich jetzt noch zu nem Salat vom Burger King überredet, mal chaun ob ich ihn runter krieg :???:
 
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Frühstück: -
Mittag: 2 pure EW-Brötchen, 1 Birne
Abend: Gab doch was andres: große Portion Spinat, 1 Spiegelei, paar Cocktailtomaten
Es wird sicher auch noch ein Löffelchen Peanut Butter dazukommen :rolleyes:
 
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