Diesmal schaff ichs!!

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AW: Diesmal schaff ichs!!

sorry...bin ja schon weg
 
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war net böse gemeinr, ich bin lang nemme hier gewesen und hab dementsprechend net viel gelesen, schönen abend noch
 
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Ja war auch nicht als böse Antwort gemeint >:)
 
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;) ich wünschte ich wär soweit wie du, bei mir kann das noch ein bisschen dauern. irgendwie hab ich das gefühl, ich komm nie weiter
 
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Das Gefühl hab ich im Moment auch! Ich komm einfach nicht dauerhaft unter die 61 kg.
Ist aber auch kein Wunder am Freitag haben wir den Geburtstag meiner Freundin gefeiert.. wir sind schön Essen gegangen und danach gabs noch nen Schokokuchen von Mc Cafe.. Das ist ja die absolute Kalorienbombe. Aber geil wars :lol:
Ab heute gehts wieder brav weiter :)
 
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Ich hab am Wochenende auch zuviel gegessen... weiter im Programm ;) Dann wird sich bei dir dir 60 und bei mit die 80 schon noch dauerhaft verabschieden!
 
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Ich glaube ja mein Körper denkt sich ach die 2 kg was solls, ist ja nicht mehr viel! Hab deswegen schon überlegt einfach den Ticker runterzustellen auf zb 57 kg damit ich im Unterbewusstsein denke ich muss mich doch noch anstrengen >:) Aber das sind vielleicht nur dumme Verzweiflungsgedanken :rotfl:
 
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Frühstück: -
Mittag: 2 Scheiben EW-Brot mit Frischkäse
Abend: 1 Rinderroulade und Rotkohl
Snack: ??
 
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So hab mir grade das Buch von Paul McKenna mit CD bestellt.
Das haben hier ja schon einige, wenn ich das richtig in Erinnerung habe?!
Bin mal gespannt, obs mir was bringt - wenn nicht hab grade mal 6,87 € dafür gezahlt, wäre kein großer Verlust :lol:
 
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Plan für heute:

Frühstück: 1 Tasse Hühnerbrühe
Mittag: eine halbe Salatgurke (geschält) und 4 Cocktailtomaten
Abend: Spinat, Spiegelei und Stück Fleischwurst
 
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Das nenn ich mal disziplin, oder kam da noch was zu?
 
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Ein Apfel hat sich noch dazu gesellt >:)
 
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Frühstück: 1 Paprika
Mittag: 2 Scheiben EW-Brot mit Käse, Salatgurke
Abend: Bolognese
 
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Wuuuh Tini ich werde mal versuchen mich daran zu orientieren was du so isst. Bei mir geht wiedermal gar nichts voran :(
Mal sehen ob ich auch so viel Disziplin aufbringen kann, aber ich bin von natur aus sehr verfressen :)
 
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Tini, ich hab es gerade erst gesehen: Ich hab Paul McKenna und bin Fan :) Man darf sich keine Wunder erwarten, aber wenn ich ihn höre bin ich gelassener und futtere weniger rum... hier ein paar Nüsse, da ne Scheibe Käse, das brauch ich dann nicht :)
 
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Tini, ich hab es gerade erst gesehen: Ich hab Paul McKenna und bin Fan :) Man darf sich keine Wunder erwarten, aber wenn ich ihn höre bin ich gelassener und futtere weniger rum... hier ein paar Nüsse, da ne Scheibe Käse, das brauch ich dann nicht :)

Oh super das hört sich gut an! Ja Wunder erwarte ich nicht, aber genau ein bissl Gelassenheit wäre nicht schlecht! Und das man nicht ständig an Süßigkeiten denkt! Ist denn nur die CD brauchbar oder hilft da das Buch auch?
 
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Ich konnte das Buch nicht sonderlich brauchen, da ich zuvor schon andere zu der Thematik gelesen hatte und es nichts neues für mich war. Aber es liest sich sehr kurzweilig, das hast du an einem Tag durch!
 
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Wuuuh Tini ich werde mal versuchen mich daran zu orientieren was du so isst. Bei mir geht wiedermal gar nichts voran :(
Mal sehen ob ich auch so viel Disziplin aufbringen kann, aber ich bin von natur aus sehr verfressen :)

Huhu :) na hoffentlich bringts was, ich häng nämlich auch grade fest >:)
Überleg mir sogar GEM obwohl ich mich ja schon vor so viel Fleisch und Eier ekel :lol: vielleicht wirds auch was ganz neues: Shakes+GEM :rotfl: aber frühestens Samstag
 
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