AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...
Einen wunderschönen guten Abend Ihr Lieben
diese Woche war gewichtsmäßig echt lustig... egal, was ich gegessen habe (*hust*, an einem Abend hab ich fast ne ganze Tüte zuckerhaltige Lakritze verschlungen), egal, wieviel Salz ich zu mir genommen habe (an einem Tag waren es locker über 18 g oOO, was mir erst Abends auffiel, als ich nebenbei auf eine Packung guckte...), egal, wieviel oder wiewenig ich getrunken habe, mein Gewicht war konstant bei 133,6-133,7 kg... und das, wo ich jeden Morgen ein bissschen Angst vor der Waage hatte^^
aber ich bin froh und weiß jetzt, dass mein Körper - zumindest aktuell - mir auch mal etwas "verzeiht"...
- und auch wenn ich momentan pro Nacht gerne 9 Stunden schlafe (wenn das klappt), so hab ich doch den Eindruck, dass die neue Schilddrüsenmedikamentedosierung zumindest irgendetwas im Körper zu verändern scheint
Das mit den Lakritzen muss ich erzählen, das war echt strange...
Ich liebe Lakritz bekanntermaßen... aber wenn ich einkaufen bin, kann ich gut durch die Süßigkeitenregale gehen und lass die appetitlich aussehenden Lakritze liegen... als ich aber am Mittwoch Abend in einem sehr kurzfristig mir zur Verfügung gestellten Auto (hab am nächsten Morgen die zwei Kids der Familie abgeholt, den Kleenen zum Kiga gebracht und die Kleene (5 Jahre) mit ins Büro genommen, weil sie an dem Tag noch nicht in den Kiga sollte) etwas ins Handschuhfach legen wollte, sah ich eine Tüte "Matador"-Lakritz.. die von Aldi... und ich war zwar zuerst halbwegs brav (und hab mir nur 2 Stückchen rausgenommen), bin aber abends um halb zehn dann doch nochmal zum Auto und hab die gesamte Tüte genommen und dann wirklich verschlungen... Und da habe ich festgestellt: wenn ich "gewappnet" bin; das heißt: wenn ich weiß, dass ich gleich irgendwo Lakritze sehe, dann kann ich damit gut umgehen und auch gut daran vorbeigehen... aber wenn ich damit nicht rechne, dann fehlt mir irgendwie dieser "Schutz" des gewappnet-seins... DAS finde ich echt merkwürdig...
*grins* natürlich hab ich am nächsten Tag vor Auto-Rückgabe direkt die gleiche Packung nochmal gekauft und ins Auto gelegt :lol:
Und heute gleich noch was Nettes: hab "Konjak-Nudeln" entdeckt... bzw. irgendwo (glaub bei t-online) davon gelesen... und musste natürlich unbedingt grad fix zum Asia-Laden & welche besorgen... meine Güte, der Preis ist echt happig... 2,29€ für eine Portion... aber ein Versuch ist es auf jeden Fall wert - morgen oder übermorgen gibts die - mit ner schönen Bolognese-Sauce... das Beste an den Nudeln ist wohl: dass sie so gut wie keine (!) KH haben - nebenbei wohl auch so gut wie keinen Geschmack *grins* - dafür sollen sie, wenn man die Packung (bereits eingeweichte Nudeln) aufmacht, etwas fischig riechen, das soll aber beim Abwaschen vergehen... bin echt gespannt - wär echt schön, zumindest ab und zu mal Nudeln essen zu können
ich werde auf jeden Fall berichten!
Gesöff-frei bin ich noch immer... und aktuell gefällt mir mein Umgang mit zuckerHALTIGEN Süßgetränken wirklich gut; am Donnerstag hab ich mir eine Dose Fanta Lemon (mit Zucker) geholt, sie genossen und dann wars auch schon wieder gut - wenn ich doch mit allen kh-haltigen Lebensmittel so vernünftig umgehen könnte... aber da das momentan irgendwie noch nicht geht, genieß ich weiter mein Low-Carb-Futter
Fröhliche Grüße
Lunchen