Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

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AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Eine tolle Idee. Mein Sparschwein wäre schon voll >:)
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

*lächel*

hab ja schließlich ne Möglichkeit gesucht, daß mein Sparschwein schneller voll wird - schließlich muß ich daraus nächstes Jahr (hoffe ich) ein komplettes MA-Outfit bezahlen :)
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

So, Tagesfazit:
- Gewicht um 500 g vermindert
- Laune bestens
- schon wieder Appetit auf halbe Ente >:)

Ich mach mich mal auf den Weg ins Bett; mit dem nächsten Mankell ("die falsche Fährte".. hoffe, ich les nicht wieder bis eins...^^^)

Fröhliche Grüße
Lunchen :)
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

WOW das klingt super!! Meine Glückwunsch
n015.gif
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Dankeschön liebe Harli :)

Meine Waage mag mich übrigens wieder.. (oder mag sie GEM?)..
heut sind 900 g weg (136,3 kg d.h. seit Montag 1,4 kg), ich nähere mich mit großen Schritten meinem Tickertiefstand :)
:megasmil:
und ich hab mit "Entsetzen" festgestellt, daß ich GEM ja eigentlich nur bis morgen machen wollte.. da meine wöchentliche Biotüte morgen wieder dran ist, werd ich Freitag/Samstag wohl zwei normale Atkinstage (mit viel Gemüse) einschieben und ab Sonntag nochmal für ein paar Tage GEM... mal sehen :)

Fröhliche Grüße
Lunchen
:)
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Meine Waage mag mich derzeit auch. Zwar geht es nicht ganz so schnell wie bei Dir, ABER ich hatte heute auch 300g weniger >:) >:) >:)
Wir schaffen das. Tschakaaaaaaaaaaaaaa :rotfl:
 
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AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

wowwww donalune das geht ja ratz fatz glückwunsch *neidischguck*
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Hey ihr zwei, könnt ihr meiner Waage bitte auch mal gut zureden? Ja? Bitte?
Die zickt mal wieder rum und will einfach nicht weniger anzeigen. Die plöde Kuh die!
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

@Harli: das ist doch prima! :)
Du hast ja auch nicht noch ganz so viel vor Dir, wie ich... (Zielgewicht liegt bei mir so um die 90 kg^^)


hab heute früh mal meinen Ruhepuls gemessen...
der liegt aktuell bei 70 (!) - das finde ich - in Anbetracht meines immer noch sehr hohen Gewichtes - wirklich prima :)

So, ich mach mich gleich fertig und fahr ne Runde ins Wäldchen - wandern.. nachdem das letzte Woche VIEL zu kurz gekommen ist.. wird wohl aber "nur" die kurze Runde werden (ca 40 min) - Rücken/Lendenwirbelsäule und rechtes Knie zicken momentan etwas rum... früher hätt ich dann sofort jegliche Bewegung sein gelassen.. aber jetzt beweg ich mich - etwas weniger - aber ich beweg mich trotzdem :)

Heut Nachmittag werd ich dann Brownies backen und die meiner Hausarztpraxis morgen mitbringen; ich hab Lust aufs backen und die freuen sich über sowas immer :) (Und ich genieße dann diesen tollen Brownie-Duft in meiner Wohnung) :)
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

auch *neidischguck*
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

das ist doch prima! :smile:
Du hast ja auch
nicht noch ganz so viel vor Dir, wie ich... (Zielgewicht liegt bei mir so um die
90 kg^^)
Zum Vergrößern anklicken....
75 kg ist mein Ziel. Aber wenn ich dauerhaft 68 schaffen würde wäre das voll prima. >:)
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Dankööö @Siri & Ulli :)

@Hexe:
ich nehme an, daß es momentan so ratzfatz geht, weil ich ja 2,2 kg von meinem Tickertiefstand aus auch ratzfatz ZUgenommen hatte (ob nun Schwankung oder was weiß ich).. es wird langsamer gehen, sobald ich GEM fertig ist und/oder ich meinen Tickertiefstand erreicht habe^^
Meine Waage war bis Montag einschließlich auch zickig.. glaub, die hatte ihre Tage.. oder PMS oder so... :rolleyes:;)
drück Dir die Däumchen, daß Deine Waage Dich auch wieder mag :)
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Bei mir hilft derzeit glaub ich der regelmäßige Sport. Ich gehe ja in jedem Fall 3 - 4 Mal die Woche ins Fitness und 2 Mal zum reiten.
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

hm >:)... 75 kg...
Das schaffst Du, da bin ich mir sicher! :)

wenn ich ganz ganz ehrlich bin, kann ich mich an eine so geringe Zahl bei mir NICHT erinnern; als Teenie war ich kein Waagenjunkie, sondern hab mich einfach gemocht.. meine erste bewußte Erinnerung sind 92 kg... damals fand ich mich eigentlich echt okay, aber nachdem dann Verwandte kritische Sachen sagten, fing ich mit Diäten an..^^

von daher würd ich soooo gerne mal irgendwann eine 7 auf der Waage sehen (eine sieben als erstes, nicht als letztes^^), aber nur um des sehens willen.. denke, daß ich schon bei 90 kg echt nett aussehen werde.. bin und bleibe halt ein RubensTyp :)

So, ich bin dann mal wech, bis spääääääääääter :)
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Viele Späße!!!
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

So, es sind nur 30 Minuten geworden, weil mein rechtes Knie bei fast jedem Schritt fies geknackt hat.. aber immerhin bin ich überhaupt gewandert :)

Ich fühl mich richtig gut; überlege noch, was es zum Mittagessen gibt... Ente oder Hähnchenschenkel.. glaub, Ente, und die Schenkel gibts dann heut Abend..

Warte immer noch auf einen Anruf.. und langsam denke ich, daß das kein sonderlich gutes Zeichen ist, daß er bis jetzt noch nicht kam...:(
nun ja, mehr als abwarten kann ich eh nicht..

Liebe Grüße
Lunchen
:)
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Wann hatten die gesagt das sie anrufen? Montag??
Wenn sie sich heute nicht melden würde ich morgen mal nachhaken.
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

es hieß nur "nächste Woche"... (weil die Chefin ja letzte Woche im Urlaub war)...

Gott schenke mir Geduld, aber ein bisschen plötzlich ;-)
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Hach, life is beautiful :)

Jetzt war ich heut schon wandern und bekomm gleich nochmal ein wenig (sehr moderate) Bewegung :)
Eine meiner Babysitterfamilien braucht mich spontan heut Nachmittag für ca 2 Stunden, freu mich schon drauf, den Kleenen durch die Gegend zu schieben :)
 
AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Donalune schrieb:
So, es sind nur 30 Minuten geworden, weil mein rechtes Knie bei fast jedem Schritt fies geknackt hat.. aber immerhin bin ich überhaupt gewandert :)
Zum Vergrößern anklicken....
Kommt das vom kühlen Wetter? Vielleicht würde es weniger knacken, wenn du dich im Haus erstmal richtig warmtanzst für 10 Minuten? (Tanzen ist mir nur so eingefallen, weil ich selbst das Warmachen zur Musik am besten finde.)
 
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