Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Irgendwie war heute ein komischer Tag... erst das Spinnrad und heut Abend hats mir 2x ne Sicherung rausgehauen... bis ich beim zweiten Mal festgestellt habe, daß eine Heißklebepistole die Ursache war... beim ersten Mal Sicherung-rausfliegen hatte ich die Heißklebepistole längst in der Steckdose und auf einmal machts "Puff" - nun gut, Sicherung wieder rein und die Pistole an ner anderen Steckdose wieder rein und dann hats sofort alles rausgehauen - zum Glück hab ich nicht nur eine Heißklebepistole

Mal schauen, ob ich das kleine Plastikteil vom Spinnrad repariert bekomme - würde so gerne weiter spinnen üben

Liebe Grüße
Lunchen
:-D

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Donalune schrieb:

....Gemüse-Vorräte :lol:.. und ich glaub es kaum, ich freu mich schon wieder auf GEM ab morgen

Fröhliche Grüße
Lunchen

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hi lunchen

wusste doch, dass es nun weiter geht mit GEM,
also wie du das machst, klingt sehr abwechslungreich.
wie viele tage hattest du jetzt gemüsezeit? wohl zwei oder?
das klang aber auch sehr lecker und so grün und frisch

bin jetzt gespannt wie es bei dir weiter geht,
isst du ein mal am tag wurstteller?
und machst du die mayo selbst?
doch vor allem wegen dem gewicht!
wie oft wiederholst du die GEM tage?
drücke dir ganz fest die daumen! es lohnt sich ja wirklich... wie bei dir zu lesen!

spinnen finde ich auch ganz toll und weben.

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Guten Morgen

@Anabel:
Ja, aber diese Gemüsetage hab ich mehr aus der Not heraus gemacht ;-) ich bekomme jede Woche Donnerstags eine Tüte mit Biogemüse; die wird jeweils eine Woche im Voraus bestellt, und die hab ich vorgestern und gestern weggefuttert; weil das Gemüse/Salat viel zu schade zum vergammeln lassen ist - für nächste Woche hab ich die abbestellt, damit ich von heute bis nächste Woche Freitag ohne Probleme GEM machen kann

Die Wurstteller sind eigentlich so ne geschmackliche Alternative zum reinen GEM; ich achte halt drauf, daß die Wurst rein aus Geflügel ist (kein anderes Fleisch), aber gerne auch ein bisschen geschmackliche Abwechslung bietet (z.B. Wurst mit Schafskäse/Basilikum-Geschmack oder auch gerne mal Putenzwiebelmettwurst).

Ne, die Mayo mach ich nicht selbst, die hol ich in Holland; die hat wenig kh (1,3 g/100), schmeckt mir aber derzeit besser als die von Bruckman (die hat ja noch weniger).

GEM mach ich eigentlich seit Ende letztem Jahres immer dann, wenn ich einen längeren Stillstand habe... also ursprünglich mal geplant war 1 Woche pro Monat... da ich aber seit Mitte Januar knapp 5 kg rauf hatte (von jetzt auf gleich, ohne KH-Exzesse), mach ich GEM jetzt ein bisschen mehr, um endlich wieder meinen Tickerstand zu erreichen

Dankeschön


@all:
mein Ersatzteil fürs Spinnrad ist jetzt offiziell bestellt (inkl. Treibriemen; der ist zwar nicht kaputt, aber der könnte durchaus auch mal ausgetauscht werden), und trotzdem saus ich gleich bei Schnee und Kälte in den Baumarkt; möchte heute und morgen schon zum weiter üben nutzen, wer weiß, wann das Ersatzteil kommt

Gewicht heute früh: 131,2 kg (juchu, 2 Tage gemüselastiges Atkins und schon sind die KH-Speicher wieder voll *lach*), bin zufrieden und voll motiviert, bis kommenden Freitag GEM durchzuhalten und in der Zeit nu endlich wieder deutlich in Richtung Tickerstand zu wandern

Hier hats über Nacht geschneit; Straßen sind weiß.. hoffe, das Autofahren macht trotzdem Spaß

Fröhliche Grüße
Lunchen
:-D

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Sooo,

Einkauf bei Obi war höchst erfolgreich - auch wenn etwas gelacht wurde, als ich nen halben Meter Kabel verlangt habe (bekommt man dort ja zum Glück auch von der Rolle) *g* - hab dann erklärt, wofür ich das brauche
Und nen Nagelbohrer hab ich auch bekommen; ich mach mich mal ans basteln - hoffentlich klappt das so, wie ich mir das vorstelle

Fröhliche Grüße
Lunchen
:-D

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*griiiiiins*

Waage heute: 129,8 = von gestern auf heute 1,4 kg weg *lach* so gefällt mir das
Ich fühl mich gerade sauwohl in meiner Haut

Heute steht auf dem Plan:

Geflügelwurst-Teller, dazu 2 Eier mit Mayo-Kapern-Füllung und frischem Oregano (oder Majoran, hab mich noch nicht entschieden, hab beides frisch hier)

2-4 kleine Hähnchenschenkel mit Mayo

Und ich brauch jetzt definitiv neue Oberteile; endlich ne Nummer kleiner mal schauen, ob ich da gleich online ein paar schöne Shirts etc finde

Fröhliche Grüße
Lunchen
:-D

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Huch...Waage sagt heute: 1,3 kg seit gestern runter :shock:
bin also bei 128,5 - weniger als 2 kg überm Tickerstand *freu*

schon seltsam, in 2 Tagen 2,7 kg weg... dabei hab ich nicht gehungert und auch täglich mind. 1 Lebensmittel gehabt, was nicht GEM war...
Aber natürlich freu ich mich und mache hoch motiviert weiter

Ich möchte am Freitag gerne meinen Tickerstand wieder haben.

Fröhliche Grüße
Lunchen
:-D

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Na sieht doch alles danach aus, als würde das klappen können bis Freitag

Hut ab, dass du noch so motiviert bist. Du hast ja schon einen langen Weg gehabt bisher!

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Dankeschön @Matze :-D

Ich hab schließlich ein Ziel und das lautet zwar nicht "Modelgewicht", so aber doch zumindest "Wohlfühlgewicht", und dafür müssen wohl noch gut 30 kg runter

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So, das war ein langer, zwischendurch anstrengender, aber auch schöner Tag, auch wenn ich mit pitschnassen Schuhen (Und Füßen, hatte definitiv die falschen Schuhe an) nach Hause gekommen bin - hier wandert man momentan echt durch Dreckschnee und Matschepampe... (Und viiiiiiele Pfützen).. ich bitte um entweder kältere Temperaturen - oder ein paar Grad höhere, so dass der Schnee schmilzt und das Tauwasser verdunstet

Da ich in vielen meiner Klamotten momentan doch sehr nach "In der Kleiderkammer nicht die passende Größe gefunden" ausseh (da mir seit Monaten die meisten meiner Oberteile nur so um die Figur schlabbern), hab ich grad mal endlich wieder eine Klamottenbestellung getätigt... zig Oberteile in diversen Farben (rot, türkis, schwarz) und nötiger Kleinkram und ein Formbody, auf den ich echt gespannt bin... (der ist quasi wie ein normaler Body nur mit ausgespartem Brustbereich, so dass man den normalen BH tragen kann)... vielleicht quetscht das meinen ungeliebten Schwabbelbauch so zusammen, daß ich mich traue, auch mal etwas (!) engere Oberteile zu tragen... :-D
Und irgendwie find ich das ja auch klasse - jetzt endlich eine Größe kleiner (also 52/54 statt 56/58; in 54/56 pass ich ja schon seit ca 2-3 Monaten rein)

*gespanntbin*

Fröhliche Grüße
Lunchen
:-D

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Hey lunchen, dass ist doch schon ne super Motivation!!! Stellst du uns deine Neuerrungenschaften vor?
LG und einen fußtrockenen Tag

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Einen wunderschönen guten Morgen

@Monky: hm.. wenn ich jemanden finde, der mich ablichtet, gerne


Meine Waage liebt mich :lover:.. 128,1 kg = 3,1 kg in 3 Tagen GEM.... :lol:
Bin gespannt auf den heutigen Tag, der mal wieder richtig vollgepackt ist, aber so mag ich das ja am liebsten

Wetter ist immer noch so komisch, aber immerhin hab ich gestern meine Wanderwinterstiefel gesäubert, so dass ich damit auf die Straße kann ohne mich zu schämen - Socken hab ich direkt mal 2 Paar übereinander angezogen :shock:
Ich friere jetzt wirklich deutlich häufiger als noch zu Höchstgewichtzeiten...

Thema Spinnen: (DAS, nicht DIE)
Morgen Abend möchte ich mal schauen, ob ich das mit dem verzwirnen hinkriege (2 Fäden zu einem)... muß mich da nochmal genauer einlesen... (ein Faden mit S-Drehung muß mit Z-Draht verzwirnt werden etc pp - da guck ich momentan so: ; immerhin weiß ich, dass die wolle, die ich am Samstag gesponnen habe (wenig und sehr anfängerhaft, aber man kann es als Wollfaden erkennen) ne S-Drehung hat... (weil rechtsherum getreten)... waaaaaaaah... nun ja, z-drehung ist dementsprechend links herum... aber wie rum verzwirne ich das Ganze? am besten so, daß der gesamte Drall aus den Fäden rausgeht.... :lol: Mal schauen...

Euch einen guten Tag,
Fröhliche Grüße
Lunchen
:-D

PS: ich zitiere mal Jochen Malmsheimer, ich finde, das passt heute ganz gut:

Frühling hat sein blaues Band
wieder einmal so verspannt
dass rund 10 % der Welt
ständig auf die Fresse fällt.
:lol:

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Hurraaaaaa, das läuft!!! Gratuliere

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GLÜCKWUNSCH Lunchen

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Dankeschön Ihr Lieben :-D

Tag war heute voll, aber schön - heut Abend muss ich früh ins Bett, weil ich morgen vor der Arbeit noch zu meinem Hausarzt muß, Blutabnehmen - und der ist einmal quer durch die Stadt^^
Bin jetzt schon müde... *gäääääääääähn*
aber ich muß noch etwas durchhalten, wenn ich jetzt schlafen geh, lieg ich heut Nacht wach...

Morgen geh ich nicht auf die Waage, weil viel zu früh ;-), aber Donnerstag wieder.... *gespanntguck*

Fröhliche Grüße
Lunchen
:-D

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:engel1::lover:herzlichen glückwunsch auch von mir, liebes lunchen!
das ist ja super, über 3 kilo in dieser kurzen zeit,
das begeistert mich jetzt richtig, solche zahlen bei dir zu lesen! :whistel2:

der spruch ist gut

und das spinnen klingt ja höööchst wissenschaftlich!
dreimal gelesen trotzdem nichts verstanden

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Was hat die Waage gesagt??? *neugierigbin*

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Guten Abend

dankeschön Ihr Lieben :kuess2:

also: meine Waage war heute früh etwas zickig; liegt wohl auch dran, dass während GEM meine Verdauung immer etwas einschläft...
heute früh also: 128,0 kg, aber ich finds okay

Heut Nachmittag hatte ich einen ganz moderaten Futter-"Anfall", möchte gerne noch bis Morgen Abend einschließlich GEM machen und hab aber letzte Nacht schon Visionen von NICHT-GEM-Sachen gehabt... also darum heut Nachmittag eine Ausnahme in Form von:

1 Eiweißbrötchen mit Kräuterbutter und Gouda
150 g gefüllte Peperoni
50 g Erdnüsse mit Pfeffer
40 g zuckerfreies Fruchtgummi

Davor und danach aber brav GEM - und jetzt ohne Ausnahme bis morgen Abend nochmal durch.

Hab ja schließlich ein Gewichtsziel bis Samstag früh auf der Waage

Heut Abend hab ich ungeplant "frei" und genieße den Abend mit Wäsche waschen und Wohnung aufräumen etc..

Fröhliche Grüße
Lunchen
:-D

AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Du bist auf jeden Fall wieder in die richtige Richtung unterwegs.
Genieß Deinen freien Abend.

AW: Donalune auf dem Weg zu sich selbst...

Ja, das stimmt

Wobei das Gewicht heute morgen ja sagte: 100 g seit vorgestern runter, also sooooo "zickig" war meine Waage vielleicht nicht ganz, aber während GEM bin ich ja normalerweise anderes gewöhnt - und ich will, dass es morgen einen deutlichen Sprung runter gibt

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Hihi - 127,1 kg sagt die Waage heute früh - nur noch 500 g bis zum bisherigen Tiefstand!!!!!
Und weil ich den morgen gerne verzeichnen möchte, gibts heute nochmal ganz streng GEM ohne jegliche Ausnahme

Fröhliche Grüße
Lunchen
:-D