Elfes Weg 2.0

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AW: Elfes Weg 2.0

Naja ein Versuch war es auf alle Fälle mal wert, und du weißt nun das dies nichts für dich ist mit dem kcal zählen ;)
Wow! 2 Oopsies und 1 Butterkaffee ist aber auch nicht grade viel..
Wegen dem Gewicht - mach dir nicht so nen Kopf draus! Das wird schon wieder ;) Solche Gewichtsschwankungen sind ja normal bei uns Frauen ^^
 
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ist das geplante Essen, geworden ist es aktuell ein

Oopsie mit Hollondaisesauce und Salami drauf, etwas Camembert als Snack als Nachtisch Erdnusscreme mit Stevia ...

und 4 Espresso mit Soyamilch ...

nun reichts :) ...
 
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Zusammenfassung heute:

Tag war gut, noch nicht super aber immerhin gut ...

ich hatte bis Mittags noch mit der Übelkeit von gestern zu tun und irgendwie immer einen Fettgeschmack im Mund ... naja seis drum ...

Waage heute morgen 64,2! kg .... schwamm drüber ...

Essen:

5 Espresso mit Soyamilch
halbe Tasse Messmer Aronia Vanille Tee, der schmeckt irgendwie nach Parfüm und ich hab ihn weggekippt
halben Liter Wasser

Essen:
kleinen Camembert
Oopsie mit Hollondaise und Salami
Rest Erdnusscreme ausm Glas gelöffelt (war nicht mehr sooo viel) und ich wollt es weghaben, Erdnusscreme ist meine Droge, die darf ich echt nicht kaufen ...
1/2 Portion Matjesfisch in Joghurt Sahne Sauce

ja das wars, bin definitiv in Ketose hab so Glühbäckchen als wenn ich Alk getrunken hätte ... und ich hab Durst wie hulle ...

Hoffe morgen auf 62,xx ... glaub aber nicht dranne ...
 
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Die schönen Glühbäckchen habe ich vermisst,die gingen mir leider flöten als ich wieder zu hungrig wurde.Ich kriege dann auch richtig kalte Füße dabei.Jetzt ist mir warm :)

Sperr die Waage ruhig ein paar Tage weg.Manchmal braucht so ein Tag wo man gut im Futter war 3 Tage bis er "durch" ist.Wenn Du dann noch durch Buletten und Würstchen schön Salz und Wasser einlagerst,schiesst das Gewicht auch hoch.

Dein Kleiner ist ja jetzt auch schon 2 Monate,vielleicht bekommst Du Deine Tage?Das schwemmte bei mir früher auch schnell Wasser ins Gewebe.
 
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ja Tage kriegen wäre mal was ... das dauert ewig obwohl ich nicht weiss wann ich die beim Grossen bekommen habe ...

heut bin ich auch eisern und hab keinen Gusto auf irgendwas aus dem Kühlschrank ...

mir schmerzen die beine etwas, hab ja seit heute kein Auto mehr und bringe den grossen nun täglich mit der Bahn zum Kindergarten, dauert zwar nicht länger als mit dem Auto aber es sind dann doch insgesamt heute 9 km geworden ... hab ich unterschätzt ...
 
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hallo zusammen,

nun hat es mich auch erwischt ... Brechen und Durchfall ...
ich kann nichts drinbehalten:

war den ganzen Morgen schon wieder schlecht und wenn ich nur an fettiges gedacht habe, dann musste ich schon fast würden ...

hab mir nen espresso mit soyamilch gemacht und vorhin einen bresso gegessen .. hat 10 Minuten gedauert dann hing ich aufm Topf erst unten dann oben.

Okay dacht ich mir viellcith nur verstimmt nimmst du lowcarb protein damit der Magen was zu tun hat und nen Tee ...

ja ihr könnt es euch denken wieder knapp 10 Minuten und es war wieder draussen ...

dritter und letzter versuch waren trockene cornflakes also ohne zucker drauf ... und die schwimmen nun auch wieder in meiner kläranlage ...

nun lass ich es mit dem essen erstmal und kauf in der stadt nachher knäcke wenn ich das denn schaffe ...

achja gewicht 63,3 jetzt weniger :rotfl:
 
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Oh Mann gute Besserung!Brühe trinken gegen den Salzverlust und leg Dich hin sobald Deine Zwerge das zulassen.Wenn Du Ingwer magst,Tee davon trinken-der hilft gegen das üble sehr gut.
 
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Ohweh, das ist ja schlimm im Moment!
Gute Besserung!

Zum Glück bin ich von dieser blöden Übelkeit verschont geblieben, hatte ja nur Durchfall.



stolli
 
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gute besserung :(
 
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Huhu, so4 h geschlafen und es geht besser. Jedoch hab ich jetzt Fieber...
Aber gab schon Zwieback und Salzstangen. die Kids sind bei Daddy, bis Freitag wieder ....

Ich hab auch echt. Ich habe nichts im Kühlschrsnk für Magen Darm, Zwieback hat mir der Papa mitgebracht....
 
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So hallo zusammen,

mir ist immer noch richtig schön flau im Magen und ich fühle mich wie 3 Tage durchgemacht ... ernähre mich von Zwieback und Tee sowie etwas Apfelmark damit ich mal nen Geschmack im Mund habe ... geht auch wieder ganz gut muss ich sagen ...

Gewicht 62,3 heute morgen ... naja ... richtiges essen wäre mir wieder lieber ...
 
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huhu melde mich mal kurz, nachdem es mir gestern besser ging ist heute wieder ein flaues gefühl im magen und ich muss schon spucken wenn ich nur fettiges rieche und sehe ... kann mich aber zusammenreissen ...

dazu kam dass sohnemann 1 heute schön kalten hund in sich reingeschaufelt hat .. boah war mir eklig ... aber habs mir verkniffen und hab ihn gelobt weil er so fein isst :)

der kleine mann hat seine ganze milch wieder ausgespuckt und roch dann schön danach, da kam es mir auch gleich hoch ...

also immer was los :) .. aber nach einem trocknen brötchen war wieder alles gut ...

Essen:
2 Brötchen, das zweite mit Geflügelsalat

Trinken:
2 Milchkaffee mit Milch und Soyamilch


edit: hab mal ein Schockerbild von mir hochgeladen mit 86 Kilo von 2002 da hab ich angefangen, mit Umstellung hab das Gewicht von 1998 zugenommen ... almased als startup und dann atkins, hat alles gut funktioniert und damit blieb ich bei lowcarb ... jetzt fast 13 Jahre!!!!

dann hab ich ein Bild von 2013 mit der gleichen Brille hochgeladen, da waren es denn 57 Kilo ...
 
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Iss in Krankheitsphasen das wonach Dein Körper verlangt,mach ich auch so.Hoffentlich bleiben Deine Minis Gesund!Desinfiziere mir nach jeden Kunden die Hände wieder zur Zeit,das hat mich schon heil durch manche Grippe oder Magen-Darm-Wellen gebracht.

Es ist immer wieder irre wie sich Menschen verändern,wenn das Gewicht in normale Bahnen geht,auch das empfinden mit eigener Schönheit.Hatte ja auch meine Hochphase mit 93 kg,da existiert nicht ein Photo von mir.Hab dann so erst ab 80 kg mich knipsen lassen.Fand mich dann 2 Jahre mit 72-75 kg toll und hab dann auf gesunde 59 abgenommen-wo ich mich als fraulich und hübsch empfinde.Das Weihnachtsbild ist so eins :) nach einer OP hatte ich dann Wochenlang 55 kg,da sah man bei mir jeden Knochen,deshalb hab ich mein Zielgewicht zwischen Normal- und Idealgwicht gesetzt.Ein bischen Busen wollte ich dann doch behalten :-D
 
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Hallo Tagebuch,

bin aus Spass heute mal wieder auf die Waage 63,xx :rotfl: ... soviel zum Wasser ... aber das wird sich ja auch wieder normalisieren ...
bin gestern 17 km mit dem Kinderwagen unterwegs gewesen und habe 2 Brötchen eins trocken und eins mit Geflügelsalat ... da sagt mir mein Menschenverstand was anderes als die Waage ;) .... also doch mal Gehirn anschalten hab ich mir gesagt ... fühl mich auf jeden Fall heute wieder gut.

Essen heute:

Probierpackung Kellogs Snacks und Honeyloops oder so ... ja das war nicht ganz freiwillig, mein Sohn hatte sich vor dem Frühstück schon fast 2 Weihnachtsmänner gegönnt, so hab ich sein Frühstück gegessen ...
2 Minibueno und mal nen Haps vom Kinderschokoweihnachtsmann

2 kleine Eiweissriegel in der Stadt

Spinat mit Spiegeleier und Schwand
Paar Löffel Hackfleischsuppe (die ist für morgen)

Trinken:
4 Espresso mit Soyamilch
Sandmännchen Tee
 
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17 km mit dem Kinderwagen? Respekt! Der ganze Zucker wurde verbrannt ;-)

Wie bist du damals zu 86 kg gekommen? Du bist zwar kurz im Forum, hast aber eine von den längsten LC-Geschichten :)
 
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Huhu, ich war sportlich sehr aktiv, ich will nicht davon sprechen Leistungssportler gewesen zu sein aber schon 7 Tage die Woche teilweise mehrere Stunden. Und dann hatte ich Lähmungserscheinungen in meinen Beinen und konnte 1. den Sport nicht mehr machen und 2. wurde festgestellt dass mein Blut nicht ganz in Ordnung war. Ja dann hatte ich nen Absturz kein Sport mehr von heut auf morgen und dann der Defekt bei der Thrombozytenproduktion und ZACK war ich breit ...

das ist die Kurzfassung ... 21 Tage Almased brachten rasch 7 Kilo und während der Zeit hab ich mich intensiv damit beschäftigt wie ich mich danach ernähre musste ja jetzt auch auf Blutzucker achten, also kam mir Atkins zur damailgen Zeit sehr schlau vor ... ja und dann purzelte alles ...
 
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höhö ... hab meinen alten avatar hier gefunden, der ist von 2008 :) ... mit Bildern!!!! geil eh ... freude ... das les ich mir erstmal komplett durch .. ist wie ein altes tagbuch im Schrank zu finden ...

werd mir mal Gewicht und abnahme daraus abtippen ...

ich freu mich irgendwie ...
 
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Na dann mal her mit dem Link zum nachlesen ;-)

Reine weibliche Neugierde wie man merkt:rotfl:

Nur wenn Du magst natürlich :cool:
 
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Deine Bilder: wie von 2 verschiedenen Personen..... Was für eine Geschichte mit dem Thrombozythen....
 
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