Emilys Dark Side Of Life...

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Ninotschka schrieb:
*seufz ! was für ne schöne Landschaft !!!
Ist das bei euch in Ulm? See kenn ich dort leider keinen, bin aber immer gern an der Donau entlang spaziert.
Zum Vergrößern anklicken....


nein das ist nicht bei uns, ich bin doch unter tags in kempten /allgäu an der FH beim studieren und mittwochs hab ich immer lange mittagspause von halb 12 bis halb 4.

ich bin ja gebürtige allgäuerin und erst wegen meinem mann kurz vor ulm gezogen.
aber mein dad und oma und rest von family wohnt noch in kempten.
der see ist gleich hinter kempten, niedersonthofner see. da waren wir immer beim baden als ich noch in kempten gewohnt habe.

ja die donau hat auch was, aber ist halt nicht das allgäu ;)
 
Kodonator schrieb:
Wow, bei dir rast das Gewicht ja schön runter *staun*
Find ich toll.

Hoffe bei mir wird es sich nicht allzu schleppend hinziehen. Hab erst angefangen und werde mich erst Sonntag wiegen...aber mit meinem weiten Weg wäre eine nicht all zu langsame Gewichtsabnahme schön *g*
Zum Vergrößern anklicken....



naja das rauf runter rauf runter kennen hier glaub alle....
einfach dran bleiben, dann klappts auf jeden fall :)

*festedaumendrück*
 
so und nun noch tagesplan tag 12

mystery: 73,4 (-300g)

essen:
2 Eier, 50g Putenbrustscheiben
1/4 Spinatroulade
handvoll erdbeeren

heute abend gibts dann noch:
2 Putenschnitzel mit Kräuterbutter *yammi* und Salat

trinken: 2literflasche vittel ( wird heute noch geleert) 0,7 l flasche mineralwasser
 
:huhu: Babs

das Männlein sich net immer über Haustierchen freuen kenn ich lolz*

lassen einfach möppern...
nix drum geben und freuen wenn die beiden bei dir angekommen sind
und sich dann im Stall wohl fühlen;)

der See sieht soooooo schön aus!
Totale Urlaubslandschaft *troim*
 
tagsplan tag 13

mystery: 73,2 (-200g)

essen:
1 paar wiener
1 EWshake schoko mocca
1/4 Spinatroulade
1 LC-riegel
hackfleisch mit sauerkraut
1 Ei
2 Scheiben Paprikalyoner

trinken: 3 liter
 
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mann, sehen deine essens-pläne vorbildlich aus! *neid* :D
 
hilton schrieb:
mann, sehen deine essens-pläne vorbildlich aus! *neid* :D
Zum Vergrößern anklicken....


ja zur zeit ist das leicht, wir grillen fast täglich!

nur heute abend bin ich allein weil mein mann spätschicht hat bis 23 uhr. ich weiss noch nicht was mich mir mache heute zum essen, ich ess immer abends erst richtig, weil ich ja tagsüber unterwegs bin.

hab noch hackfleisch da... da werd ich was zaubern oder mal gucken.

aber ich geb mir mühe , dass sie gut aussehen :) ja .
 
das ist echt vorbildlich... :) wir haben letzte woche auch gegrillt, aber genau da konnte ich so gar nicht brav sein blöderweise...:rolleyes:
 
naja... ich kauf nur brave sachen zum grillen ein ....dann kann mir nix passieren!
 
ja dann geht das...aber ich hab ja ne familiy, die "normal" ißt, und da gab´s dann leckeres frischgebackenes brot, wofür ich seeehr anfällig bin, weil gegrilltes brot mit butter einfach sooo lecker ist! :???:
 
ja ok , dann glaub ich dass es schwierig ist...

mein mann bleibt beim grillen gott sei dank bei fleisch/wurst/Salat wie ich.
 
glückwunsch zu diesem mann! ;) naja, paris hat´s mir inzwischen verziehen... :)
 
EmilyStrange schrieb:
tagsplan tag 13

mystery: 73,2 (-200g)

essen:
1 paar wiener
1 EWshake schoko mocca
1/4 Spinatroulade
1 LC-riegel

trinken: 3 liter
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Hast du keinen Hunger ? Das deckt doch nichmal den Grundumsatz *denk , oder war das eine riiiiiiiiiesige Roulade von der du nur 1/4 gegessen hast?!?
 
keine sorge swana... ich war an dem tag noch nicht fertig, hab den tagesplan noch nicht aktualisiert...das war nur bis zum mittagessen.


heute sagt mystery: 73,6 (+400g)

ich denk mir langsam nix mehr, und warte einfach auf meine tage. und die waage nehm ich erst wieder ernst wenn der spuk vorbei ist.
 
Zuletzt bearbeitet:
tagesplan tag 14

3 Eier
philadelphia-himbeer-creme (reichlich ;) )
2 rote würstchen mit gurkensalat, LC-Ketchup, cherrytomaten
150g Paprikalyoner
hackfleisch mit sauerkraut

trinken: 3 liter
 
Zuletzt bearbeitet:
keine sorge swana...
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War keine Sorge ...weiß ja dass du eigentlich sehr gesund/genug isst.
Nur wenn ich eure Pläne immer so lese, fühle ich mich immer so verfressen und frag mich dann ob man echt von weniger satt wird. ich warte da ja immernoch drauf, dass dieser chronische Hunger nachlässt, aber solang man sich wohl fühlt ist wohl alles ok, ganz unabhängig von der Menge.

Respekt übrigens dass du die Zunahme ( auch wenn sie nicht gravierend ist) so cool nimmst. Hast natürlich völlig recht ...aufregen bringt nix, einfach abwarten bis das monatliche Übel ein Ende nimmt, doch die meisten drehen dann sofort am Rad und würden am liebsten alles wieder über den Haufen schmeißen.Ich glaube du bist absolut auf dem richtigen Weg und von nichts und niemand mehr davon abzubringen :) Weiter so !!!
 
EmilyStrange schrieb:
tagesplan tag 14

3 Eier
philadelphia-himbeer-creme (reichlich ;) )
2 rote würstchen mit gurkensalat, LC-Ketchup, cherrytomaten
150g Paprikalyoner

trinken: 3 liter
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Also ich finde das auch Megawenig.....
Nur mal so als Anmerkung...

Aber ohne mehr Grammangaben, na das hatten wir ja schon.
 
Zuletzt bearbeitet:
EmilyStrange schrieb:
keine sorge swana... ich war an dem tag noch nicht fertig, hab den tagesplan noch nicht aktualisiert...das war nur bis zum mittagessen.


heute sagt mystery: 73,6 (+400g)

ich denk mir langsam nix mehr, und warte einfach auf meine tage. und die waage nehm ich erst wieder ernst wenn der spuk vorbei ist.
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Halte durch und verzweifle nicht. Es ist nun mal das Frauenschicksal um die Mens kräftig einzulagern. Es geht ja wieder weg....
Ich bin immer noch am Heilfasten und habe dank Mens geschafft sogar beim Heilfasten zuzunehmen :rolleyes:
 
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