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frani, laß dich nicht verwirren von uns...lies das buch und entscheide selbst, ob du logi für geeignet hältst für dich oder nicht! :)
 
Wenn man Logi macht, und auf die kcal achtet müsste es doch eigentlich klappen, oder?!?! Wenn man nicht in Heißhunger- oder Fressattacken verfällt... Die aber selten sein dürften weil man ja (fast) alles (in Maßen) essen darf?!

So ich geh jetzt arbeiten. Bis später vielleicht!
>:)
 
Frani schrieb:
Wenn man Logi macht, und auf die kcal achtet müsste es doch eigentlich klappen, oder?!?! Wenn man nicht in Heißhunger- oder Fressattacken verfällt... Die aber selten sein dürften weil man ja (fast) alles (in Maßen) essen darf?!

So ich geh jetzt arbeiten. Bis später vielleicht!
>:)
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ja, so ist es... :)

bis später! viel spaß bei der arbeit...ich muß auch gleich los zur arbeit...:rolleyes:
 
Gut geplant und gemssen und gewogen bis man den Dreh im Gefühl hat ist LOGI klasse, weil man es ein ganzes leben so halten kann.

NUR für den Fall jemand hat kein Maß in allem wirds nichts werden.

verwirren will dich niemand nur aufklären und pros und contras in den Raum werfen.;)
 
Ich konnte auch super mit Logi abnehmen, allerdings hab ich halt Essprobleme und daher gilt für mich:keine Diäten! Wenn das Deine erst Attacke war, liegt es an Atkins und daher würde ich Dir auch zu Logi raten. Schau einfach, ob es Dir gefällt und lass Dich nicht verwirren!
 
Ist natürlich auch eine Betrachtungsmöglichkeit.

Ich kann für mich nur sagen ich habe keine Esstörung, nur halt einen etwas großen Appetit öfters .

Daher wäre für mich nicht gut Freigabe der erlaubten dinge ohne Mengenbegrenzung.

Frani ,wenn Du das mit Kalorienzählen zusammenmachst dann müßte es ja klappen und Du trainierst dir dann gutes Eßverhalten an.

;)
 
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Hey Frani!

Misch mich mal unter das Gespräch!

Erst mal schön, dass du dich überhaupt wieder gemeldet hast und dich nicht verkrieschst!!! DAS ist das schlimmste, was du machen kannst, glaub mir ;)

Ich habe das Buch "LOW CARB die Ernährungsrevolution" und ich hab edamals sehr gut abnehmen können und vor allem wieder ein natürliches Essverhalten gelernt!

Ja, natürlich sind Mengen und die kcal immer dreh und angelpunkt, aber wenn man sich da erstmal eingefunden hat, dann automatisiert sich alles und es ist überhaupt nicht schlimm!
Und dui bist ja acuh nciht allein! Wir helfen immer und stehen mit Rat zur Seite!

*drück dich*
 
so ist es, sunny! :) wir sind ja auch noch da, können zu allem unseren senf dazugeben und bestimmt viele fragen beantworten! :)
 
Ich hoffe, Du hast Zeit für ein kleines Treffen!!!
 
Huhu Frani!

wünsche dir einen guten tag und einen freien Kopf!

Egal, wie du dich entscheidest, du wirst für dich die richtige entrscheidung treffen! :kuess2:
 
Hallo alle zusammen!

Hab heute wirklich schon einen freieren Kopf. Der Grund sind auch bestimmt die 500 g weniger auf der Waage heute morgen! :jump1:

Nach euren ganzen Infos (die ich nicht böse aufgefasst habe) gefällt im im Moment am besten "Low Carb mit Kalorien" zählen. Das werd ich mal testen. Da brauch ich mir auch mal was Süßes nicht verkneifen, und der verbotene Drang danach gibt hoffentlich nach.
Denke ich hab auch ein Gefühl für das richtige Maß (Ausnahmen bestätigen die Regel) ;)
Aber mit eurer Hilfe werde ich es schaffen!!!
War wirklich blöd von mir, mich so lange nicht zu melden. Wir sitzen ja alle in einem Boot, auch wenn ich die letzten Tage etwas rausgehongen habe. ;)


Lolle und Silke: Dienstag ist okay. Mir würde 18 Uhr besser passen. Wo wollen wir uns treffen?

Patrick: du willst nach Frankfurt kommen?!?

Knutsche euch alle :kuess2:
Frani
 
:jump2: supi Frani!!!

das tönt doch schon wieder richtig gut!!! LC mit kcal zählen klappt bestimmt!!! ich freu mich so für dich!

*knuddel*
 
Danke Sunny!!!

Ich freu mich auch, dass ich meine Hoffnung und positive Laune zurück habe!
Ich glaub jetzt ganz fest dran das es so funktioniert und dann wird das auch!
Es muss einfach!!!

Bei dir läuft es auch ganz gut?!
 
Klar wird das!!! Glaube kann ja berge versetzen ;)

bei mir... na ja, ich wieg erst wiueder freitag, aber ich denke, ich bekomm das hin ;)
 
Schön, dass es dir besser geht!
Wie wäre es mit dem Café im Holzhausenpark, kennst Du das?

Tja, Patrick,leider Pech gehabt;-)
 
Ich denke, Du!!! Wir sind immerhin 3 heiße frauen im besten Alter!!!
 
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