Froeschkens Futterbüchlein

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Hallo Fröschlein. Falls du dich nicht so schnell zu mir verirrst, schau mal hier: http://suddas.blogspot.de/2010/09/lchf-rezept-oopsies-beliebter.html
Wünsche dir einen super Neustart!

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Ich wünsche dir auch einen erfolgreichen Neustart! Ich bin leider auch so eine, die ganz schnell wieder zunehmen kann. 5 Kilo in 4 Wochen, kein Problem. Über 2 Kilo waren es bereits nach der ersten Woche. Und jetzt dauert es bei mir wieder ewig, bis das wieder weg ist (jetzt sind es die bösen Wochenenden).

Schönes Wochenende!

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Fröschken, ich meinte aber nicht 3-5 Kilo, die man nach KH-armer Ernährung schnell zunehmen kann. Ich meinte, das über mehrere Jahre gesehen.

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Witschgi schrieb:

(jetzt sind es die bösen Wochenenden).

Schönes Wochenende!

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:rotfl: Klasse Zusammenstellung!!! ;-)


Fröschlein, schön dass du wieder im Boot bist Wirst sehen, wenn es dich so beharrlich zu atkins zurückzieht, dann ist das sicher das Richtige für dich. Und wegen des Cholesterin: Gib deinem Körper einfach Zeit, sich umzustellen. Das geht leider nicht von heute auf morgen, aber auf lange Sicht werden sich deine Werte mit Sicherheit verbessern. Hol dir doch im Zweifel auch einfach noch mal eine zweite (oder dritte...) Meinung ein, du weißt doch: Drei Ärzte - Fünf Meinungen ;-) ;-)

LC-Gummibärchen kannst du übrigens nachbauen indem du einfach Götterspeise mit nur halb so viel Wasser und eben Süße nach Geschmack machst. Dann auf einen Teller oder in eine flache Form (zB Quiche-Form oder so) geben und wenn's fest ist in kleine Stückchen schneiden. Probier's mal aus, vielleicht hilft dir das ja schon!

Von mir auch ein schönes Wochenende :sunny:

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hallo und guten Morgen!

mir gehts super ... nur das ich jetzt gleich 3 stunden im Büro arbeiten muss aber gut.. die gehen rum.

Danke fürs Willkommenzurückheissen!!
witschgi - diese wochenenden!! Die bringen mich auch immer zurück. bzw. brachten denn jetzt nicht mehr hab ich mir vorgenommen. wir werden sehen...

sternchen - du hast recht - dann hol ich mir ne zweite meinung ein. Aber erstmal abwarten - vielleicht ist das pöse cholesterin auch gesunken?! Wer weiß. Das mit der götterspeise werd ich auf jeden Fall probieren. mein Mann hat natürlich sofort gesagt "das schmeckt nicht". ihm gesagt jaa Dir nicht. Er mag nämlich keinen Wackelpudding und ich liebe den. Klar ne?! hat wirklich ne Ähnlichkeit mit Gummibärchen. ich werde das auf jeden Fall ausprobieren. habe ihn aber auch gebeten alle Süßigkeiten - bis auf meine 82% Schoki - wegzupacken wo ich nicht weiß wo sie sind. dan komm ich auch nicht in versuchung.

So, gerade gegessen - 2Rühreier mit nem bischen Bacon und 2 scheiben Cheddarkäse. bin voll satt. heute Abend gibt es von der Sudda ein Rezept aus dem LChF forum - mit hackbällchen - bestimmt auch lecker. heute mittag? keine Ahnung - mal sehen ob ich überhaupt hunger habe. Da liegen auch noch Wieder Würstchen. reichen wahrscheinlich.

ich wünsche allen die hierherkommen ein wunderschönes WE. komme aber bestimmt nochmal wieder.

LG Froeschken

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Ich drücke dir die Daumen für das Wochenende. Bei mir sind langsam die
Eierpflaumen reif. Eine wird vorm Sport probiert und der Rest verschenkt, sind
max. 10.

Dir auch ein schönes Wochenende. Morgen kommt der Sommer zurück.

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Hallo Ihr lieben!!
hallo Xossi!!
boah da hast Du aber ne riesenernte:lol:. Hast Du schon Erntehelfer bestellt? ne scherz bei seite. die sind voll lecker. Ich gönne mir momentan jeden tag 1 stck. Tut nicht nur der seele gut sondern auch dem Darm. Ich schaffe das WE - habe es heute so gut wie rum. Meinen Mann hab ich gebeten die Süßigkeiten zu "verstecken" . Hat er gemacht - nur meine schoki liegt da. und ich habe die leckere Götterspeise zu naschen.....

heute Abend hatten wir wirklich was köstliches. Aus Sudda suddas blog
Albondigas Suddastyle

Sooooooo lecker und wirklich wenig KH. Durch die tomaten natürlich das meiste. es war köstlich. Die hackbällchen mit Sahne gemacht schmeckten auch köstlich. Sogar mein etepetete mann hat es gegessen. Zwar getrennt:shock: also nicht alle sin einem Teller aber er fand es lecker.

somit bin ich satt. Die einzige sünde bisher war 1 glas rotwein. That it.....

so, jetzt mach ich die kiste zu. Ich sag mal allen einen schönen abend.

LG Froeschken

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Hi Fröschken, ich will auch mal vorbei gucken und hallo sagen
Habe mir zwar Forumsabstinenz verschrieben, aber ganz lassen kann ich es doch nicht. Hier und da lese ich mit, schreiben klappt zur Zeit nicht.

Liebe Grüsse und bleib brav dabei!

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Guten Morgen Ihr alle!!

Es ist Sonntg - die Sonne strahlt und ich bin guter dinge. Wenn ich mich jetzt von der waage runterziehen lassen würde wäre das nicht so - sie schreibt 300 grmm mehr aber..... ich weiß es kann sooviele ursachen haben. Für mich zählt jetzt das Freitag Gewicht. bin gespannt. Ist vielleicht auch normal das sie wieder mehr schreibt denn mein astralkörper bekommt ja jetzt wieder etwas mehr Fett!! Wir werden sehen.

Heute gab es ein eiweißbrötchen. Heute mittag nur eier und heute abend wird gegrillt. werden somit wenig kh heute sein. Fahren jetzt erstmal ins Krankenhaus - von LG die mama liegt drin. Nix schlimmes - eben das Alter. Kommt nächste Woche zur Reha. soll sie mal geniessen. Dann werd ich mit dem hund gehen - dann werden wir Baby henri besuchen und dann gehts auf die terrasse mit Buch. Also... es wird ein schöner Sonntag.

den wünsche ich Euch auch allen. Bebepep danke für deinen Besuch. Schön daß Du trotz abstinenz geguckt hast bei mir. Nächste Woche komme ich wieder öfter in die einzelnen TB´s. heute noch nicht. Aber ich überblicke sie und den meisten gehts ja gut.

also tschüssi bis später
LG Froeschken

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Froeschken1 schrieb:

Albondigas Suddastyle

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:shock: Was ist das denn Fröschlein??? Wo finde ich dieses abgefahrene Gericht???

Na siehste jetzt hast du doch einen tollen Gummibärchen-Ersatz! Das ist besser, als die kaufbaren LC-Varianten, da ist nur eine kleine Handvoll im Tütchen und wenn du die alle isst, sitzt du mit Krämpfen, stundenlang auf dem Pott:???: . Ich wollte die dir erst empfeheln, habe dann aber -Gott sei Dank- die Kundenbewertungen bei Amazon gelesen, die sind ja alle total krank davon geworden.
Dann doch lieber Götterspeise oder selbstgemachte Pralinen (mache ich heute auch), Pfannkuchen, Torte, Sahneschnittchen etc.

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Pfannkuchen...Lolli, das erinnert mich an eine abgefahrene Torte, die ich in einem meiner zahlreichen Modetorten-Büchlein mal gesehen habe:
das war ein Bisquitboden mit Beeren drauf & Götterspeise drüber, dazu dann Sahne. Wenn das mal nicht nach einer LC-Variante schreit..!!

Fröschlein, dir einen wunderschönen Sonntag, viel Spaß beim Baby gucken, wie ich dich einschätze ist das sicher dein persönliches Highlight heute, oder...?? ;-) ;-)

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Hallo guten Morgen!
Ups..... war ich gestern garnicht hier. Macht nix - hatte auch einiges zu tun. es läuft aber rund. Ich bin super zufrieden. Ich sag Euch dann mal wenn der ticker wieder stimmt Werd ihn nicht verändern. aber 1 kg seit meinem Beginn ist weg. Das ist super.

gestern hatte ich auch lecker hähnchenkeulen - mit nem bischen Majo wegen dem Fett. da war ich sowas von satt bis gestern Abend. Da gabs noch ein Stückchen Käse - fertig. mal sehen - glaube ich mache heute wieder Hähnchen. Schmeckt mir gute im Moment ..... oder Pute.

So, ich gehe jetzt gleich ins büro. nehme meine kleine Zicke mit. Darf sie ja - ist auch voll lieb da und die anderen freuen sich. Hab ichs schon gesagt? Ich bin so froh daß ich wieder "inder spur bin" . Meine Blähungen sind wieder weg..... eigentlich fühle ich mich rundum wohler. Dann scheint es doch das Richtige zu sein.

Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen tag.
Ach übrigens..... das Baby ist zuckersüß aber nen ordentlicher Brocken!!

LG Froeschken

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Moin auch von mir!! Übrigens finde ich es sehr sympathisch, dass auch andere "Atkins-Jünger" bzw. "Lowcarber" immer wieder mal einen Ausflug in andere Ecken machen und dann doch zurückkehren... ich war ja nur eine Woche teilweise abtrünnig und hab mich trotz allem auch noch nicht wieder auf die Waage gestellt. < Ich FEIGLING!!
Welcome back Fröschlein... ich werde auch häufiger bei dir wieder reinschauen!! Liebe Grüße!!

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So.... da bin ich auch mal wieder! Bei diesem schönen wetter ist man ja fast nur draußen... wenn man nicht in der firma sitzt. Bei mir läuft es noch gut. allerdings ärgere ich mich momentan sehr. In der firma läuft nix rund und der Chef stellt alles infrage was wir in den letzten Jahren gemacht haben1!! Das nervt total. Andere hören hier auf zu rauchen - meine liebe lolli z.b. - und ich denke daran wieder anzufangen. Angemacht habe ich bei meiner kollegin schon oft. Ach man..... Streß ist nu so garnichts für mich. Denke auch nur ans Essen.... hatte heute ein kleines zitronensorbet. naja soviel war es nicht. war nicht auf der waage heute morgen. al sehen - morgen ist ja Wiegetag. bin gespannt. Wenn 1 kg weg ist bin ich suuuuper glücklich.

So, gehe wieder nach draußen. hier brüllt die sonne vom himmel. Wollte eigentlich jemand über 30 grad?? wenn ja wer:domina:ich wollte das nicht. ist mir zu warm.

Ich wünsche allen einen schönen tag.
LG Froeschken

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Bleib stark, Fröschken! Ich hoffe, deine Waage war heute lieb zu dir.

Und übrigens, ich war das nicht mit den 30°! Aber die kriegen wir heute wohl auch, aber eigentlich genügen doch 25° auch!

Schönes Wochenende!

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Hallo Fröschken, wie sind deine Blutwerte? Seit dem Arztbesuch hast du dich nicht mehr gemeldet. Ist bei dir alles in Ordnung?

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Das wollte ich auch fragen, Fröschlein, du warst doch am Freitag beim Arzt? Melde dich doch mal kurz

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:jepp: Hab auch schon drüber nachgedacht, auch wie wohl deine Werte waren?

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Hallo Mädels!!

Da bin ich mal wieder. Es tut mir leid daß ich sooo spät schreibe aber..... ich schreibe jetzt auf einem niegel nagel neuem Lapptopp!! Jawohl - meiner hatte total den Geist aufgegeben. Der von meinem Sohn war nicht hier und in der Firma wollte ich nicht ins Web. Somit hatte ich PC-Abstinenz. Aber ist schon was Feines so ein neues Ding. und die Groß- und Kleinschreibung funktioniert endlich auch wieder - nicht wie bei dem Alten . Ich bin glücklich.

Ich bin auch glücklich aufgrund meiner Blutwerte! Der Diabeteswert liegt bei 5,8 (5,9 ist normal), also einfach nur super gut und der Cholesterinwert ist von 304 auf 264 runtergegangen!!! Auch klasse oder?? Ja... das Gewicht steht leider aber WIR HATTEN JA AUCH DEN VOLLMOND stimmts?!

Ich esse immer noch sehr wenig KH - aber aufgrund meines hohen Übergewichts und mit Hinblick auf eine evtl. OP im nächsten Jahr wegen neuer Hüfte habe ich mich entschlossen den Rat meiner Ärztin anzunehmen und werde am 19.9. eine Ernährungsberaterin aufsuchen. Wird von der Kasse übernommen. Mal sehen was sie zu sagen hat. Ich meine, KArtoffel, Reis und Nudeln will ich immer noch nicht essen und da kann se mich ja auch nicht zu zwingen. Das bekommt mir einfach besser. Ich bin gespannt was das bringt.

Ansonsten ist alles o.ki. doki... Wir fahren am Freitag in Urlaub - mit Freunden. Da freu ich mich besonders drauf. Ist schon was anderes ob man da zu zweit ist oder aber zu viert. Ich freu mich wirklich sehr darauf. Hoffentlich klappt auch alles aber ich denke schon - ich bin ja pflegeleicht.

So, jetzt geh ich noch ein bischen lesen bei Euch. Schön daß Ihr mich nicht vergessen habt.
Bis bald
LG Froeschken

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Fröschken, GLÜCKWUNSCH zu deinen tollen Werten!! Klingt alles ganz prima bei dir :laola: Schau mal, was die Beraterin sagt, und immer schön weiter das eigene Hirnkastl benutzen dabei, gelle? Verschiedene Meinungen schaden nix, solange man damit dann was anzufangen weiß ;-)