Futterstatistik atkinslike

yeah - wir schaffen das liebe mee !
heute auch brav gewesen.
bin allerdings zu müde um alles aufzuschreiben !

Sowiel gegessen dass Du vom aufschreiben müde würdest?:rotfl:

Ich bin auch derart schläfrig das geht auf keine Kuhhaut, so kenne ich mich nicht.

ich bin eigentlich unkaputtbar.

Da sollte ich wohl mal in die Heia schleichen.

Nächtle Bambi

gstern gut geschlagen.
von gestern auf heute 900 gr. (!! ) abgenommen!i`m back on track !

jo back on track aber nich back on web. wo bistn du die ganze zeit ? ^^

kein offtopic - sonst wirds so nervig wie mit dogma.

heute sehr gut geschlagen.

gewicht blieb gleich.

na du, freut mich, dass es soweit gut läuft. Warum hast du eigentlich keinen Ticker? Und schreibst du auch auf, was du isst?

Das ist immer so ein Heckmeck mit dem diäten....ich hatte gehofft, dass ich es so "nebenbei" machen kann und mein wieder anderen Dingen zuwenden kann. Mit dem Ergebnis, dass ich eher zu- als abnehme und mich heute auch wieder ganz schrecklich fühle. Habe das Gefühl eine Tonne zu sein. Heut morgen hätt ich heulen können...

Will damit nur sagen, liebe Stephanie, es geht nicht nur die manchmal so!

Aber jetzt schalt ich das Gejammer mal aus und drück uns zwei die Daumen, dass wir immer weiter tapfer auf unsere Ziele zumarschieren.

Schlaf schön

bambi schreibt sich mit f

ja , aufgeschrieben habe ich schon was ich gegesse ahbe , aber ehrich gesagt , mag ich das jetzt erstmal nicht mehr tun.
eher was sonst so abläuft , gefühlstechnisch mit meinem gewicht.
tja der ticker - ich fand es demontivierend den alten anzusehen mit den 61,0 kg. und demütigend den neuen reinzusetzen mit den 63,3 kg,......
naja.
aber mee - ich habe vorhin gelesen das du 500 (!!) gr. abgenommen hast - das ist doch schon ein halbes kilo - das ist super !!

scheiss tag heute , und schmerztabs auch intus - sollen mal wirken die dinger ,... bitte.nur noch 4 tage und dann geht das wasser auch schnell wieder weg.

stefanieatkins schrieb:

aber mee - ich habe vorhin gelesen das du 500 (!!) gr. abgenommen hast - das ist doch schon ein halbes kilo - das ist super !!

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jaa, schoon....aaaaber.... erstens ist das wohl nur Wasser und zweitens war ich schon bei 66 kg und huddel jetzt wieder bei 67 rum. Daher hält sich mein Freude in Grenzen. Aber ich bin ja auch selbst schuld..wer Kuchen + Pizza futtert, hat´s nicht besser verdient! So. Aber bald ist der Mist ja raus und dann geht´s wieder an die Pfunde.

Kann verstehen, dass dich der Ticker frustet..ich hab meinen auch nicht geändert als die Waage diese Woche mehr anzeigte *hüstl*

So, werd jetzt nochmal schnell in mein TB schauen und die täglichen Leckereien aufschreiben, dann geht´s ab in die Heia.

Bis bald und dir gute Besserung - hoffe, dass du bald wieder fit bist!

ach mee , hauptsache , die waage zeigt weniger an , da wärs mir auch schon egal wenns "nur" wasser wäre.
danke - aber das mache ich jeden monat durch jaja schwer eine frau zu sein.0.o

ich bin wohl echt ein emotional eater - heute auch wieder , man hat mich voll auf die palme gebracht und ich backe meine brötchen und probiere sie dann - wie gesagt immer noch leicht angepisst und fertig - lege sie weg.gehe wieder hin und dann ist es weg .waren zweieinhalb.
dann aht mein ater schokolade heimgebacht - na toll- naja die restlichen 20gr. landeten im müll und ca. 180 gr. in meinem magen.dazu noch ein kinderpingui.
konnte mich noch "bremsen", vergleichsweise.

ja ja pizza und kuchen samstag der 19.4 als ich meien dplomprüfung bestanden habe - pizza famiglia halben meter durchmesser 40 fr. - am nächsten morgen blieben noch 5 stücke übrig .und das habe ich alles "erfolgreich" alleine gefressen , inkl. noch diverses andere zeug.
seufz.
am freitag gehe ich shoppen mit einer freundin , die wirds mir sicher ansehen , dass ich zugenommen habe.ausserdem behagt es mir nicht , dass die temeraturen langsam steigen und ich mich nicht mehr schön mit meinem "mantel" verhüllen kann - muess noch eine gescheite übergangsjacke besorgen , ...


morgen versuche ich mal nur wasser zu trinken und mein coke zero wegzulassen.vom den gelüsten her geht es jetzt wieder besser - wie oben geschrieben tage halt- könnte vor denen 2 wochen lang durchfressen und während - hmm eigentlich kaum gelüste.

stefanieatkins schrieb:

ach mee , hauptsache , die waage zeigt weniger an.

Zum Vergrößern anklicken....

Hast schon irgendwie recht aber trotzdem wär´s mir lieber, wenn ich wüsste, dass es auch die große Fettschmelze wäre...
Gestern abend hatte ich so das Gefühl, als sei mein Bauch etwas flacher geworden - kann aber auch täuschen, weil ich im Bettchen auf dem Rücken lag *seufz*

Ich stand heut im Supermarkt original 25 an bis ich bezahlen durfte...die Leute haben doch alle nen Hau, dass die vor einem einzigen Feiertag einkaufen als wär´s morgen bei Strafe verboten... ich wär nie und nimmer da rein, wenn ich nicht Katzenfutter hätte kaufen müssen. Leider verträgt mein Dicker nicht alles und so musste ich nochmal los ... was ich eigentlich sagen wollte ist, dass ich eeeeeeewig Zeit hatte, das Süßigkeitenregal zu begutachten und mir in schillernden Farben ausmalen konnte, wie ich das ganze Zeug futtere. Hm...Psycho-mee unterwegs... gekauft hab ich nix Süßes *stolzbin*

Das mit dem essen aus Frust oder Langeweile kenn ich auch. Manchmal komm ich nach haus, bin total geladen wegen irgendwas und stopf mir das erstbeste in den Mund, was da ist (glücklicherweise in meinem Haushalt nur lowcarb). Oder es ist mal Samstag nachmittag, ich bin allein und langweile mich zu Tode - jaja, sowas kommt vor - dann tigere ich wie eine Irre durch die Wohnung und grübele, was ich als nächstes essen kann.

Will meinen, Stefanie - u´re not alone! Und sieh mal so, die Gelüste sind zwar noch da und manchmal gibst du ihnen auch nach - aber du bremst dich und isst im Vergleich zu vorher weniger! Das ist gut und der erste Schritt in die richtige Richtung. Irgendwann isst du wirklich nur noch ein Stück oder du hast gar keinen Heißhunger mehr! Immer nach vorn schauen!!

Sieh doch den Sommer nicht als Feind, der dich bloßstellt, weil´s warm ist... im Sommer bewegst du dich doch sicher auch viel mehr, läufst mehr zu Fuß und isst auch weniger bzw. leichter, weil´s warm ist. Wenn du nicht shoppen gehen magst, dann lass es lieber - ich hab so oft versucht einzukaufen und dann sah ich in jedem Spiegel aus wie Moby Dick, nix hat gepasst bzw. sah aus wie Wurst-in-Pelle und am Ende bin ich hochgradig frustriert und manchmal heulend nach Hause gestapft. Vielleicht freut sich deine Freundin über eine exklusive Shopping-Beratung?

Und - mal ehrlich - soviel hast du doch nicht zugenommen, dass es jedem gleich ins Auge springt oder???

stefanieatkins schrieb:

morgen versuche ich mal nur wasser zu trinken und mein coke zero wegzulassen.

Zum Vergrößern anklicken....

:shock: Damit meinst du doch aber nicht fasten oder??? Gibst bei euch eigentlich auch Coke light koffeinfrei? Wär doch ne Alternative - wenn´s ums Koffein geht...in Sachen Aspartam und Farbstoffe ist die natürlich nicht besser...

So, jetzt muss ich noch ein bisschen meine Wohnung auf Vordermann bringen und dann schau ich nochmal rein bevor ich in die Heia geh *forumjunkie-der-ich-bin*

danke mee - jaja , ich bin auch so eine die sich "aufgeilt" an den süssigkeitenregalen .hrhr

habe heute meine taufpatin gefragt ( die ziemlich ehrlich ist ) ob mans mir ansieht , dass ich zugenommen häte - sie hat gesagt , das wäre ihr nicht in den sinn gekommen , wenn ich sie nicht gefragt hätte , obs so wäre.und wir sehen uns wöchentlich.hat gut getan.
heute resp. gestern vorbildlich gewesen.

heute wird grilliert.

Ich hab im Laden einen alten Schneiderspiegel aufgehängt der macht sagenhaft schlank.

Da sehe ich magersüchtig drin aus, allerdings wird das Gesicht auch etwas gestreckt:rotfl:und ich fürchte wenn ich mich bücke dann wirft mir jemand einen Sattel auf den Rücken und reitet mich durchdie Prärie.

Kommt mal zu mir und schauts Euch an...

Es ist sicher so dass wir uns anders sehen als wir sind und das "dick" existiert nur auf unserer Festplatte.

Falls Stefanie nicht in einem unsichtbaren Panzer eingekeilt war sieht man auf dem Dirndlfoto doch deutlich WIE schlank sie schon ist.

Ist mir eben an mir aufgefallen.

Wir wollen zu einem Oldtimertag und ich hab mich in Lewis und enges T-Shirt gezwängt und will noch eine kurze Jeansjacke anziehen.

Ich voller Zweifel vor dem Spiegel sehe ein kleines Röllchen überm Hosenbund und irgendwie wollte ich mich schon wieder umziehen, als der liebe Gatte durch die Zähne pfeift und meint das wäre das schärfste was er seit ner Weile gesehen hätte....

Ich gucke nochmal in den Spiegel und der Bauch ist ganz flach und die Rolle ist weg.

Gibts das?

Offenbar!

Laßt Euch nicht irre machen, Stefanie und Mee Ihr sehr schon verdammt gut aus und die Feinheiten können ja noch nachgetunt werden.

yeah , nachtunen ! ach honeylein , ich glaub ich komm für ne weile zu dir - ich glaub aber vor dem spiegel kriegst mich nicht emhr weg !
ich habe gestern meine momentane leiblingshose - schwarze jeans- eingehend betrachtet und staunte : verdammt die ist doch schmal ! ist ne 38 - wahnsinn.
fühlte mich gleich besser.ich versuche nicht mehr so ein drama aus der wahrnehmung zu machen , die ich von mir selbst habe- denn die ist offensichtlich recht böse - zu mir selbst !
pöse steffi !

viel spass honeylein.

ach ja, was meintest du mit panzer honeylein ?
und mee - nein fasten ist doof.

Hallo Stefanie,

wenn ich das mal alles so mit Abstand betrachte, hast du doch waaahnsinnig viel abgenommen. In einem Jahr, das ist schon wahnsinnig! Super. Was auch immer wichtig ist:
Du musst dich einfach nur schlank denken, das hilft bei mir immer.
*Möchte auch in meine Lieblingsjeans reinpassen* Ob mir das jemals wieder vergönnt sein wird? Wenn ja, dann ist die Welt wieder in Ordnung. Aber das ginge nicht mal vor Honeyleins Superspiegel...

hallo peregrina - und danke.
aber das schaffst du bestimmt !

ich habe am 10.5 mein atkinsjubiläum - 20 kg. sind mit atkins runter.

Und womit hast du die vorherigen Kilos abgenommen? Du hast ja viel mehr abgenommen als 20 kg?

Am 10.05. hast du Jubiläum. Das kann ich mir merken, da verreise ich an den Bodensee. Aber leider nicht mit der Lieblingsjeans, soooo schnell schaff ich das nicht. *seufz*

oh je, die restlichen waren jojo , fattreduzieren , kcal. reduzieren , jojo , fress , hungermethode .nicht shclau und das will ich auch nicht mehr machen.

ich habe mit atkins immer so 10kg. in 3-4 monaten abgenommen - das shcaffst du auch ! schlank denken ist gut , also sich keinen stress mahcen , meine ich .ich habe mich mal so gesperrt , dass gar nichts mehr runter geing.d.h sobald ich - damals gings um die urlaubsplanung mit meinen shclanken freundinnen - abgehackt habe , dass ich es nicht möchte , weil ich mir zuviel stress gemahct habe deswegen - schwupps , gings wieer runter mit dem gewicht.

gut gegangen gestern.