Gosii kriegt auch ihren Fett weg!

miri schrieb:

Ja dann gehe doch noch eine Runde mit Johann.
Ja besser den Frust mit Klamotten kaufen besiegen als mit Schokolade.

Morgen früh werde ich mal wieder ins Fitness Studio gehen.

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Johan hat Ohren schmerzen, ich gehe allein und nehme par kikse für ein hund, er belt immer wenn ich vorbei dort gehe! Ich will heut freunde mit ihm werden.

kerstin schrieb:

Mensch das ist ja klasse Gossi, Soviel hast Du heute geschafft. Da hast DU Dir ja die neuen Sachen richtig verdient. Ich finde das gut was Du machst, Mit dem RAd in die Stadt und dann Klamotten kaufen. Als ich klein war und wir in die Stadt gefahren sind gab es immer MC Donald. Das war immer mein Highlight. Man bekommt irgendwie das Belohnen mit Essen voll anerzogen von den Eltern.
Ich freue mich das Du einen schönen Tag hattest.

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Danke Kerstin. Du hast so recht!
Weisst du früher habe ich auto genommen und gefahren Eis, Schoki zu kaufen! Und jetzt nehme ich Fahrad und kaufe Klamotten, habe ich das so geändert.
Ich kaufe auch süssesachen, die vewrstecke und esse nur wenn ich wirklich ein Anfall bekomme! Gott siet dank, den habe ich sehr selten! Dann esse ich 1-2 tage und gehe zurück zu lowcarb. Das ist meine Weg wie ich das mache.

Alleine im Dunkeln zu dieser Uhrzeit???
Pass auf, dass der Hund dir nicht in die Hand beißt, oder nimm lieber eine Taschenlampe mit.

miri schrieb:

Alleine im Dunkeln zu dieser Uhrzeit???
Pass auf, dass der Hund dir nicht in die Hand beißt, oder nimm lieber eine Taschenlampe mit.

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Kleine, wir haben Strasselicht hier in Dänemark Und der Hund ist hinten ein Zaun, ich will die Kikse zu ihn schmeissen.
Ok, ich gehe nun!
Schlaf gut kleine und viel spass morgen in Fitness!
:winke:

Hörmal Große, nicht dass du die Kekse noch selbst isst und dem Hund nur beim Bellen zuhörst!?

Guten Morgen Gosii :winke:

na haben dem Hund die Kekse geschmeckt?

Ja das ist schön, wenn man soviel Energie hat, man will ständig was zu tun gell. Bin auch schon wieder viel hippeliger, Schatz hat schon gefragt, ob das noch schlimmer wird :rotfl:

Blöd ist nur, daß ich hier kein Fahrrad hinstellen kann. Haben keinen Keller und ein Fahrradabstellraum gibts auch nicht. So steht das Fahrrad im Garten, der ca. 20km weg ist. Also mal eben schnell hin und fahren ist nicht. Dafür geh ich halt öfters Gassi oder walken.

Na und dein Kleiderschrank fühlt sich langsam mit lauter schönen Sachen ;-) Das macht Spaß zu kaufen, wenn man nach Aussehen und nicht nach Größe kaufen kann gell

Wünsche dir einen schönen Sonntag :sunny:

gosii geht nachts hunde mit kekse füttern :lachtot::lachtot::lachtot:

du bist echt zauberhaft

und dann noch so lange geradelt, aber hallo :shock:

da muß *pipi* ja kapitulieren

Find ich auch toll, Gossii. Ich war gestern Nachmittag auch noch shoppen aber mit dem Auto. gg*

Ich habe mir 2 neue Tops erstanden. Wurde auch wirklich mal Zeit, mein Kram ist schon so alt und verwaschen...

Heute hab ich mal meine ganzen alten Jeans aus dem Schrank gekramt. Mit dem ERgebnis das mir fast alle passen. Ausser die ich 30 und 31. Aber die 32inch passt schon mal. Dann hab ich noch ne englische 16 strech die passt auch. Ich hab mal in ner Tabelle geschaut das macht mich zu einer Grösse 42 in Deutschland. Wenn ich also jetzt noch die restlichen 5 kilo abnehme bin ich garantiert grösse 40. Ich freu mich so darüber. Die Hosen habe ich von Deutschland noch mitgebracht vor 10 Jahren als ich nach Spanien bin. Und jetzt passen sie wieder. Bin ja jetzt lang genug in den weiten Jeans rumgelaufen. Hab mich aber irgendwie nicht richtig getraut die anderen Hosen anzuprobieren. Lol* Jetzt kommen die grossen Hosen weg und die engeren werden getragen.

Hallo!
Miri, Miri! So eine gesunde Kekse esse ich doch nicht, muss mit Schoki sein!
Und der Hund war nicht da! Auf die strassen hatten die Leute strassenfest, war ein Zelt und die haben gefeiret, die wollten das ich ein Bier mit den trinken, aber ich sagte nein danke! Tja Kekse zurück nach Hause! Und ich gin weiter und da war wieder ein Fest und noch eine!
Die menschen feiren so weit der Sommer noch ist.

Ja Sabine, Pippi wird kapituliren, ganz bestimmt, heute passte ich die Hose die sehr zu stram waren Bin froh, und gewicht ist auch wengier geworden.

Kerstin, ich sage Dir, es bring spass neue klampoten zu Kaufen und wie Garflied sagt, bessonders spass wenn man aussehehn kaufen kann und nicht nach grossen. Ich trage nun 36-38, und grosse s, m ist zu gross.

Heute bekommen wir noch abend besuch, Johan bruder mit Frau, die ist sehr schwer übergewichtig, sie kann sich nicht zusammen reissen. Vor par jahren hat sie etwas 20 kg abgenomen aber jetzt alles ist zurück und noch mehr. Sie redet den ganzen zeit davon abzunehemen aber sie tut nichts.
Und essen ist sehr wichtig fur sie, aber ich habe den nur zum Kaffe eingeladen, natürlich backe ich eine Karrotenkuchen und noch etwas und ich selber esse nur 1 stk davon. 1 stk schadet nicht, da bin ich sicher.

Ein Stück wird dir bestimmt nicht schaden, Gosii. Damit füllst du ja deine KH-Speicher nicht im Körper. Alles was geschehen wird, ist vielleicht ein bisschen Wasser einlagern.
Du machst das schon gut

Deine Schwägerin hat wahrscheinlich kein Durchhaltevermögen. Hat sie es denn schon mal mit LC probiert?
Ich meine da dürfen wir ja soviel leckere Sachen essen und auch auf Süsses müssen wir nicht verzichten. Wenn ich da an unsere Rezepte-Ecke im Forum denke....Da gibts soviel tolle Sachen.
Mein neuster Favorit ist der Schokikuchen von Claudia. Der ist so lecker. Hab heute einen gebacken.

Ich meine du bist doch das lebende Beispiel dafür, dass es funktioniert mit genug essen, abzunehmen.

Na dann viel Spass und geniesse den Karottenkuchen. Ich mag den auch sehr gerne aber ich bin nicht so gut im Kuchenbacken. Da hab ich mich bis jetzt noch nicht so ran getraut. Ich finde es aber toll wenn jemand das kann. In meiner Fammilie bin ich wohl die einzige die das nicht kann, dafúr hab ich mir selbst das kochen beigebracht Und es schmeckt immer gut.

Wow, hab grad mal auf Deine Grösse geschaut. Da kann ich mich ja ein bisschen orientieren. ich bin ja 168cm. Wegen den Kleidergrössen.

Viel Spass noch

Oh, ich shoppe auch so gerne. Leider ist Belohnen durch Shopping immer weitaus teurer als durch Schokolade...ich muss im Moment echt sparen und es gibt ja so viele schöne Sachen Naja, ein bißchen was hab ich ja auch gekauft...;-)

Du kannst alles essen wenn du nicht übertreibst, aber du willst ja nie wieder dick sein, deshalb wirst du das schaffen.

Oh weh ich hoffe ich verfalle nicht in den Kaufrausch.

Das passiert leicht, wenn man gut abgenommen hat....

Hallo süssen!

Maria, meine Schwagerin leider hat nicht lc probiert, sie ist totall begeisteret wie ich abgenommen habe, aber sie kann sich das leben ohne richtigen Brot nicht vorstellen, die wird wieder versuchen abzunehmen mit hilfe von Esseratgeber, sie hat schon Plan und sei September will sie in Fitness, sie wieg uber 135 kg. Lieder, sie sag selber, sie sucht immer ausrede zum essen, sie trästet sich mit essen, es tut mir sehr leid,ich kenne das aber sie muss sich allein helfen, sonst tut es keine. Sie musst das endlich verstehen, ich habe schon oft versucht ihr zu helfen.

Und jetzt kommt die hammer, meine Schwester hat in 2 Wochen 5 kg abgennomen! Endlich! Sie will weiter machen und ist total motiviert, kommt bald unter 80 kg!

Und das mit shoppen hat wohl Lolle recht, wenn man so viel abgenommen hat, shop bring so ein spass. Ich kaufe nur in Angebote zu zeit, da ich immer etwas schönes in kleine grösse finden kann.

Petra, du bist ein Schatz! Weisst du ich habe so bis jetzt noch nicht gedacht, dass ich alles essen darf! Aber, du hast ergenwie Recht!
Ich muss auch sagen, dass ich mich verbessert habe wegen die Süsssesachen! Ich bin sogar stolz!
Freitags waren wir zum Grill eingeladen, und da war natürlich Dessert, Apfelkuchen, habe nur 1 stk bekommen und als ich nach hause kam, habe ich nichts mehr gegessen, wie fruher!!! bravo Gosii!
Und gestern habe ich ich Blommekuchen gebacken und nicht Karraten! ich habe Blommebau und habe die entdeckt! Habe doch 2 stk Kuchenbekommen + 1 KitKat+1 stk von Twix! Das war es! Und früher habe ich vielleicht 5 Kitkat und noch mehr gegessen!
Ich verbesser mich immer wieder, ich arbeite daran!
Und eines Tages schaffe ich es, so wie andere Menschen zu essen, eben NOrmal und nicht übertrieben!
Heute habe ich brav lowfat +lowcar gegessen, und wieder ganz viel auf den Fahrrad gewessen, so das alles ist von gestern verbrandt und dass ich nicht zuneheme.

DAs klingt doch toll, immer ein stück weiter auf dem Weg zum Verständnis. In der Ruhe liegt die Kraft.

Es geht doch, die Kunst liegt im Maßhalten. ;-)

He, das sind tolle Erfolge, wenn man nicht immer gleich alles in Massen essen muss, wenn man mal sündigt!
Das mit deiner Schwägerin ist schade, aber ich kann auch verstehen, dass sie nicht auf KH verzichten kann. Sie muss vielleicht einfach einen anderen Weg finden. Oder was ist mit Logi, das sind ja deutlich mehr KH als bei Atkins?
Schön, dass Deine Schwester nun so motiviert ist, das ist ja das tolle bei Atkins, dass es am Anfang so schnell geht! Und bei dem Vorbild...!!!

Wünsche dir einen schönen Tag, ich gehe evtl. Schuhe kaufen....wenns die noch gibt, die ich möchte....

kerstin schrieb:

DAs klingt doch toll, immer ein stück weiter auf dem Weg zum Verständnis. In der Ruhe liegt die Kraft.

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Das hast du so schön gesagt! Danke Kerstin!

Genau, ich brauche Ruhe! In ruhe liegt die Kraft und deswegen habe ich gerade mich aus den Hotel gemeldet und auch von Sternchen fangen.
Ich weiss es nicht, es klaptt nicht zu Zeit, ich fühle mich gepresst und gestresst und obwohl mache ich fast alles um abzunehmen bring mir das nichts.
Ich muss meine Ruhe finden dann kann ich wieder durch alle Berge gehen.

liebe grüsse
Gosii