Hallo, ich stell mich auch mal vor

Hallo alle miteinander,

nachdem ich nun mich in der frustecke ausgetobt und ein TB erstellt habe stell ich mich noch kurz vor.

ich lebe in freising und arbeite in einer studentencafete.
mein mann und ich sind seit 04.09.04 verheiratet und er ist ein wirklich lieber und wahnsinnig geduldiger mensch, was er mir in letzter zeit immer öfters beweisst. wenn man bedenkt in was für einem loch ich zur zeit stecke ist dies eine wirkliche meisterleistung von ihm.

auf atkins sind wir vor zwei jahren gestoßen nachdem wir einen bericht im fernsehen sahen. der anfang war auch wirklich nicht schlecht und das erste jahr lief es wirklich gut.
wir haben gemerkt, dass wir beide eigentlich allergisch sind gegen zuviele KH. ohne KH´s sind wir viel fitter und munterer. an einem tag hatte ich mal drei stückchen baguette mit kräuterbutterfüllung gegessen und am nächsten tag glatt einen kater gehhabt, genau so als hätte ich ein paar glas wein zuviel gehabt. echt komisch.

letztes jahr allerdings haben wir aufgrund zuviel stress die sache etwas schleifen lassen und vor allem ich bin dabei sehr eingebrochen.

doch ich will mich nochmal aufraffen und hoffe ich halte es durch. nur das mit dem sport will noch nicht so richtig obwohl ich mir auch extra ein fahrrad gekauft habe.

ich freu mich jedenfalls auf einen regen
gedanken-austausch mit euch

liebe grüße morgaineavalon

im Keton-Club.
Da bist du ja schon gut informiert, ran an den Speck und viel Erfolg!

Willkommen hier, ich sag es mal mit PerdiaX Worten: Hinfallen ist nicht schlimm, man muß nur nur wieder aufstehen..... oder so ähnlich.
Ich kenne das mit dem "schleifen" lassen aber es nützt nichts.
Auf ein Neues und viel Erfolg
LG G

Das kenne ich: mein Fahrrad steht auch unbenützt in der Garrage! Es sieht aus wie neu!! Aber ich kann ein bisschen mehr mit NordicWalking anfangen. Zwar auch nicht so oft, wie ich sollte, aber ich mache wenigstens was. Jetzt im Sommer empfiehlt sich der etwas kühlere Wald.

Ein Lob an deinen Mann, wenn er Atkins mitmacht! Bei uns klappt das leider nicht. Mein Mann ist der Meinung so lange es Kleidung gibt, in die er passt, muss er nicht abnehmen... :-/

Hallo Morgaine,

herzlich Willkommen hier im Forum, gemeinsam werden wir es schon schaffen. Atkins ist eine gute Entscheidung, und mit der Zeit geht einem die ganze Ernährung in Fleich und Blut über. Das Problem ist halt meistens, das man immer so von "Normalos" umgeben ist, und dann deren "Verlockungen" erliegt. Da ich Diabetiker bin, habe ich natürlich eine andere einstellung zu Atkins, für mich ist Atkins die einzige methode um meine Blutwerte auf einem gutwen Niveau zu halten.

Jemand der "nur" abnehmen möchte, fällt schon mal in seine erlernten Gewohnheiten zurück. Das ist natürlich schon etwas frustrierend, aber wie hat Grikape so schön zitiert "Nach dem hinfallen wieder aufastehen, und den nächsten Schritt gehen.

@Stolhofschnepfa

da muß ich dir bzw. deinem Mann sehr sehr widersprechen, so hab ich auch mal gedacht, und so sahen meine Blutwerte dann auch aus. Ich hab mir innerhalb eines JAhres meine Gesundheit ruiniert, und bin jetzt wie oben erwähnt Diabetiker. Diabetes Typ 2 ist quasi eine Folge von Übergewicht, welches man viele Jahre mit sich rumschleppt, und sich dann noch mit vielen Kohlenhydraten vollstopft. Kohlenhydrate (auch die sog. guten Khs), werden im Körper immer zu Glukose umgebaut (ausser den Ballaststoffen), was früher oder später zu Hyperinsulinismus führt, und in Diabetes endet. Zudem verursachen erhitzte Stärke, Mehle noch diverse andere Krankheiten. Nachzulesen bei www.josef-stocker.de . Natürlich kann man die Kleidung anpassen, aber wie sieht es in 10 Jahren aus? Wollt ihr da nicht auch noch ein aktives Leben gemeinsam leben? Diabetes und andere Folgeerkrankungen bringen so derbe einschntte mit, ich würde am liebsten die Zeit zurückdrehen, und meine Fehler vermeiden. Aber das geht ja nu mal nicht, und so kann ich nur warnen, esst nicht so viele Kohelnhydrate in Form von Weißmehl, erhitzter Stärke etc.

Gruß

Siggi

P.S. eine Schnepfa ist bei uns im schwäbischen eine Schnepfe eine schimpfwörtliche Umschreibung für eine zickige Frau. Ist das bei euch auch so?

Siggi

Hallo und herzlich willkommen.

Ich schaffe es gerade auch nicht mich aufzuraffen. Ich hoffe jeden Tag, dass es doch wieder was wird.

Du willst ja ganz schön viel abnehmen. Dabei drück ich dir ganz fest die Daumen.