Harli Glückskeks versucht ihr Glück

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Harli, ich kann mir auch nicht vorstellen, das du eine Zunahme von 7,5 Kilo nicht bemerkt hast. Bei 7,50 Kilo passen die Hosen doch kaum noch. Vielleicht sind es ja 3 Kilo Wasser, die kurzfristig hinzugekommen sind?!

Ich hoffe, die Waage zeigt dir moren ein anderes Ergebnis.

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Leider heute immer noch 96,5. Meine Hosen passen noch ohne Probleme. Aber ich hab wieder einen Bauch dran wie Schwanger. Ich gehe auch von Wassereinlagerungen ein. Auf jeden Fall mach ich heute früh gleich einen Termin beim Doc aus.

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Hab es geschafft Am 25.9. hab ich einen Termin bei einer Endokrinologin.
Bis dahin reichen auch meine restlichen Schilddrüsentabletten.

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Das ist ja mal wirklich krass. Ich dachte, meine typischen 4-Kilo-Einlagerungen seien schon die sprunghaftesten im ganzen Forum!

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7,5 Kilo ist wirklich mal ne Ansage aber wenn dir die Hosen noch passen schätze ich auch mal, dass da ziemlich viel Wasser dabei ist, nebenbei wenn du dir nicht erklären kannst wo es herkommen soll.

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Uff :shock: , so etwas ist ein Schock.
Gut das ich mich seid 4 Monaten nicht mehr auf die Waage gestellt habe.
Ich hatte letzte Woche was an den Hosen gemerkt , das kam aber wohl von der blöden Tagelangen Verstopfung :???: .
Gestern musste ich den ganzen Tag immer wieder mal aus Toilette und heute Morgen ist der wieder Bauch flach

Ich hallte dir die Daumen das es Hauptsächlich blöde Wassereinlagerungen sind

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Harli, das kann ich so nachvollziehen..

Was ein Mist, aber wie hier schon geschrieben wurde; da muss einfach haufenweise Wasser mit dabei sein!

Ich wünsch Dir einen so guten Termin beim Endokrinologen (so gut wie meiner vorgestern) - und Geduld bis dahin... das war für mich das schlimmste - solange warten zu müssen, bis man ne Bestätigung dafür bekommt, an was das liegt...

*drück*

Liebe Grüße
Lunchen
:-D

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Bist du heute nicht in München? Wenn ja, dann viel Spaß

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Was für ein Schreck. Ich hoffe, das bügelt sich schnell wieder aus.
Vermutlich begründet sich ein großer Teil davon bestimmt auf Wasser.

Und gut, dass du den Termin schon so bald bekommen hast.

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Oh, Harli, ich wünsche dir, dass es nur Wasser ist. Nicht mal mit SD Unterfunktion nimmt man so schnell zu.....

Kannst du mir sagen, welches Mandelmehl in den Rotweinkuchen kommt? Entölt oder einfach gemahlene Mandeln?

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Coffeetogo schrieb:

Bist du heute nicht in München? Wenn ja, dann viel Spaß

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Jaaaa wir waren gestern in MUC. Es war echt toll. Nicht meine Musik, aber die stand bei diesem Event eh im Hintergrund. Es war schön einige meiner Mädels wiederzusehen. Heute Mittag sind wir wieder nach Hause gefahren.

Kannst du mir sagen, welches Mandelmehl in den Rotweinkuchen kommt? Entölt oder einfach gemahlene Mandeln?

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Entöltes Mandelmehl. Aus irgendeinem Grund soll man keine gemahlenen Mandeln nehmen. Weiß aber gerade nicht mehr warum.

Heute war ich nicht brav. Wir waren mittag beim Kentucky. Aber ab morgen ist wieder LC angesagt.

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Nachdem mein Gewicht so nach oben gegangen ist, werde ich bis zum Arzttermin die Kalorienmenge richtig einschränken. Sonst muss ich wieder von ganz vorne anfangen.
Ich werde also Frühstücken und Mittags essen, und nach 15 Uhr nichts mehr zu mir nehmen außer Wasser und Tee. Und dann mal die nächsten Tage beobachten was passiert.

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Ich hab an dich gedacht, als wir durch den Olympiapark gelaufen sind und die Musik gehört haben

An wieviel Kalorien hast du denn gedacht?

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Über die Kalorienmenge hatte ich mir noch keine wirklichen Gedanken gemacht. Ich dachte ich teste mal aus wieviel ich brauche um Abends nicht vor Hunger zu sterben. Bisher habe ich 600 Kalorien und bin satt.
Aber das ist irgendwie doch sehr wenig.

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Ja, da kommt der Hunger sicher noch!

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Könnte wirklich was sehr wenig sein.
Aufpassen das die Kalorienmenge nicht zu hoch wird finde ich schon Sinnvoll, nur würde ich raten aufzupassen das dein Körper nicht in den Hungermodus fällt , also schön den Mindestumsatz essen.

Wie wäre es denn wenn du dich die Zeit wieder Streng nach 10WBC ernährst?
Damit bist du doch sehr gut gefahren !?

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Wie wäre es denn wenn du dich die Zeit wieder Streng nach 10WBC ernährst?
Damit bist du doch sehr gut gefahren !?

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Prinzipiell ernähre ich mich eigentlich danach. 10WBC ist ja nur der Unterschied dass man keinen Käse ißt, aber Hülsenfrüchte. Käse lasse ich eh so gut wie immer weg, weil ich mit Käse nicht abnehme.

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Ich hab jetzt ausgerechnet dass ich noch einen Thunfischsalat essen kann, dann bin ich bei 1200 Kalorien. Ich denke das sollte passen.
Morgen schau ich mal auf die Waage und entscheide dann wie ich weiter vorgehe.

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Danke für die Info! Mit gemahlenen Mandeln wäre die Konsistenz anders.

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Harli schrieb:

Prinzipiell ernähre ich mich eigentlich danach. 10WBC ist ja nur der Unterschied dass man keinen Käse ißt, aber Hülsenfrüchte. Käse lasse ich eh so gut wie immer weg, weil ich mit Käse nicht abnehme.

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Ja, genau wegen dem Käse scheitert bei mir 10WBC , den esse ich einfach zu gerne und ich habe derzeit auch wahnsinnigen Appettit auf Schinken-Käse-Röllchen . Überlege gerade ob ich ein Kalzium Defizit haben könnte :???: .

Edit: Gerade mal Google nach einer Tabelle gefragt und siehe da , Weichkäse und auch Sesammus haben sehr viel davon und ich zur Zeit Appetit drauf .