hier bin ich...

Hallo zusammen, ich bin gestern beigetreten, und möchte mich kurz vorstellen. Ich bin 34 Jahre alt, 1,78m groß und vor 1,5 Jahren Mutter geworden. Ich war schon immer etwas pummeliger als meine beiden jüngeren Schwestern, die beide ein Strich in der Landschaft waren und essen konnten was sie wollten, ohne zuzunehmen. (Zumindest bis eine von ihnen selber Kinder bekommen hat, dann hatte sie es auch nicht mehr so einfach, ihr Gewicht zu halten.)
Ich selbst habe nach dem Abstillen rasant zugenommen, und wurde mit der Zeit immer häufiger von Bekannten, aber auch völlig unbekannten Personen, angesprochen, ob ich wieder schwanger sei. Am Anfang habe ich das noch mit Humor genommen, aber irgendwann hat es mich wirklich fertig gemacht und meine persönliche Schmerzgrenze war erreicht. Da war ich bei 86kg. Für viele hier ist das vielleicht sogar ein Traumgewicht, aber ich denke, man sieht es immer relativ. Aktuell z.B. bin ich bei 78,5kg, was ich vor 8 Jahren als meine absolute Obergrenze angesehen habe, und woraufhin ich damals mit Weight Watchers 10kg abgenommen habe. Heute bin ich dagegen sehr zufrieden mit diesem Gewicht, weil ich in den letzten Wochen 7,5kg abgenommen habe und mich deutlich wohler fühle als vorher.
Diese Erfolge habe ich durch Low Carb erzielt. Meine Mutter hat mich davon überzeugt, weil sie selbst schon sehr viele Diäten durchprobiert hat, und diese die einzige war, die wirklich etwas gebracht hat. Ausschlaggebend für mich war, dass ich nicht hungern muss, sondern immer satt werde. Zuerst wollte ich nicht glauben, dass ich ohne Kohlenhydrate satt werden kann, aber dann habe ich es einfach versucht.
Für mich ist jetzt quasi Halbzeit, da ich noch mal ungefähr das gleiche Gewicht abnehmen möchte, und mir auch vorstellen kann, den radikalen Verzicht auf Kohlenhydrate noch so lange durchzuhalten. Anschließend habe ich aber vor, weiterhin nur wenige Kohlenhydrate zu essen und viele Aspekte der Ernährungsumstellung beizubehalten, um nicht wieder zuzunehmen. Ganz weglassen kann ich sie aber nicht auf Dauer - dazu esse ich viel zu gerne Nudeln...

Ach so, ich hab ganz vergessen zu schreiben, warum ich beigetreten bin... Ich sehe es realistisch und denke, dass ich in den nächsten Wochen nicht mehr ganz so schnell Gewicht verlieren werde wie am Anfang. Deshalb erhoffe ich mir Unterstützung durch neue Rezepte und gegenseitige Motivation. Vielleicht Ideen für weitere Lebensmittel, die ich noch in meinen Ernährungsplan aufnehmen kann. Damit ich weiterhin am Ball bleibe, bis ich mein Ziel erreicht habe.
Ich habe übrigens auch eine "Zielhose" Diese Hose habe ich mir vor vielen Jahren mal gekauft, weil sie mir so gut gefallen hat. Damals war sie mir schon ein bisschen zu knapp, aber ich dachte "ich will ja sowieso noch ein bisschen abnehmen, dann passt das schon". Letztendlich hatte ich die Hose nie an, weil ich immer dicker wurde, und zuletzt konnte ich sie nur bis zur Hälfte der Oberschenkel hochziehen. Alle paar Wochen habe ich sie nun wieder anprobiert und konnte richtig beobachten, wie ich immer besser reinpasse. Jetzt kriege ich sie schon fast über den Hintern. Ich freue mich schon auf den Tag, an dem der Knopf zugeht

lololady schrieb:

Ich freue mich schon auf den Tag, an dem der Knopf zugeht

Zum Vergrößern anklicken....

Das ist eine gute Motivationshilfe finde ich.

Willkommen im Forum, wo du "beigetreten" bist, das hört sich lustig an.

Ich wünsche dir alles Gute bei deinem Vorhaben.

Stimmt das klingt lustig keine Ahnung warum ich es so ausgedrückt habe...vielleicht wie einem fitnessstudio beitreten oder so...

Hab mich halt angemeldet: P

Oder einer Sekte
Scherz, Willkommen!

Herzlich willkommen!