hilton
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hab eeinen riegel gegessen vorhin bei der arbeit und fand ihn sehr lecker und sehr sättigend! hab ihn kaum alle gekriegt! der erdbeersirup schmeckt ziemlich süß, viell. hab ich auch einfach zuviel reingetan...aber schmeckt eigentlich... bin heute ganz sündenfrei gewesen, bin stolz auf mich!
heute 02.02.:
eiweiß-shake
lachs-filet + rosenkohl
carb control-riegel
1 wiener
2 liter tee
1 liter wasser
sünden: nein :stolz:
sport: 60 min crosstrainer, bisl bauch
paris morgens: 72.2kg
heute 02.02.:
eiweiß-shake
lachs-filet + rosenkohl
carb control-riegel
1 wiener
2 liter tee
1 liter wasser
sünden: nein :stolz:
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paris morgens: 72.2kg