peter9999
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Hy, ich bin nicht beratungsresistent, ich hab ja geschrieben ich fühle mich besser beim Krafttraining auf KH, als in Keto.
@söckchen: Ich mach Maschinen im Fitnesscenter, v.a. Schulter, Rücken, Rumpf, Beine.
Heute morgen gehts mir allerdings nicht so gut, Blutdruck unten, blass, musste grad ein Rindssuppe trinken. Training gestern ging gut. Danach ca 400g Fleisch und 1 Joghurt gegessen.
@söckchen: Ich mach Maschinen im Fitnesscenter, v.a. Schulter, Rücken, Rumpf, Beine.
Heute morgen gehts mir allerdings nicht so gut, Blutdruck unten, blass, musste grad ein Rindssuppe trinken. Training gestern ging gut. Danach ca 400g Fleisch und 1 Joghurt gegessen.
