Julie's world...

Die Frage ist nur, ob Du diese superguten Eigenschaften jedem und zu allen Bedingungen zur Verfügung stellen solltest!

Zum Vergrößern anklicken....

Hast vollkommen Recht, Barbara!
Für sowas sollte ich mir auf jeden Fall zu wertvoll sein.

Ich finde es aber sehr schwierig, beim Vorstellungsgespräch herausfinden zu können, in welchen Job man schliesslich reingerät.
Als ich meinen jetzigen Job angefangen habe, hätte ich dies auch nie gedacht. Es fing dann zwar kurz nach dem Stellenbeginn an, aber vorher konnte ich das nicht riechen.
Von daher ist die Jobsuche nicht so einfach.

Nach all dem Quatsch momentan hätte ich eigentlich am liebsten Lust auf einen Job, bei dem ich im stillen Kämmerlein sitze, den ganzen Tag was mache und mit niemandem was zu tun habe. So ein Eigenbrödler-Ding.
Aber ich hab ja nun mal keine Ausbildung zur Eremitin gemacht:lol:, daher muss wohl eine andere Lösung her.


Was ganz anderes:
Langsam fängt Kirsch mir zu gefallen an.
Ich habe gestern den 1. Kurstag ohne grossen Hunger überstanden, obwohl ich in den Ausbildungstagen meist viel mehr Hunger habe als sonst (Nervennahrung).

Und schwuppsdibupps war ich auch wieder ein Kilo leichter. Also verzeichne ich in den ersten 9 Tagen 2 Kilo.
Ich hoffe, dass das weiterhin so läuft!

wow, läuft gut mit dem "Kirschen"!

Jobfrust kann ich gut verstehen... bei nächsten Job kannst Du ja von Anfang an einiges ändern. Die meisten Mädels (nehm mich nicht aus) haben ziemlich Schiss davor, einmal nicht "lieb" zu sein, den eigenen Standpunkt zu vertreten, mal einen Gefallen einzufordern und auch nein zu sagen.
Andererseits, genau von lieb und hilfsbereit hat man gar nichts, in der (seltsamen) allgemeinen Meinung steht man dadurch eher schlechter da - schau Dich doch um, das sind nie die Leute, die befördert oder gefördert werden oder was erreichen. Die treten ewig auf der Stelle, gelegentlich sagt man ihnen, dass sie eben unverzichtbar sind (bedeutet: Du bleibst gefälligst da wo du bist!)

Heute könnte ich Berge... nein, nicht versetzen, sondern ESSEN!!!

Das Kirschen lief am WE erstaunlich gut. Trotz geistig und körperlich anstrengendem Kurs (da hab ich immer die grössten Heisshungerattacken), blieb ich meinem Kurs treu und zog es beinhart durch.

Heute ging ich ins neue Fitnessstudio - mein Erstbesuch und war *juhuuu* riesig erfreut und motiviert!

Doch seit Mittag knurrt mein Magen unentwegt!!! *uäääh* :-x
Lust zu essen hab ich üüüüberhaupt keine, aber dieser wirklliche Hunger ist echt mühsam.

Ich fürchte, durch das Refeeden alle paar Tage, ist die Hungerkurve immer diesselbe.
1 Tag nach Refeed ok, 2. Tag nach Refeed fängt der Hunger an wie am Anfang der Diät. Am 3. Tag gleich sie Tag 2, am 4. Tag ist es ok, und dann fängt das lustige Spielchen wieder von vorne an.
Ich denke zwar *hoffe-zwar*, dass mir genau dies ein paar Minuspfunde mehr bescheren wird, aber unangenehm ist es allemal.

Übrigens - meine Pinklerei geht mir langsam auf die Nerven.
Seit ich so viel Proteine in mich reinstopfe, muss ich alle halbe Stunde aufs Klo - *short-businesses*
Es ist zum wahnsinnig werden!

Sodele. Werde mich mal um meine Food-Statistik kümmern.

Gruss an euch alle!
Julie

Alle halbe Stunde...
Ich gehe alles 10 bis 15 min auf die Toilette und das den ganzen Tag...

Mensch, da kann man aber nichts unternehmen, das sich draussen abspielt...

miri schrieb:

Alle halbe Stunde...
Ich gehe alles 10 bis 15 min auf die Toilette und das den ganzen Tag...

Zum Vergrößern anklicken....

das ist aber auch echt mal krass.... also so 1-2 mal pro Stunde muss ich auch rennen, und DAS nervt schon ganz schön...vor allem bei Seminaren oder sonstigen Veranstaltungen.

Julie, du quälst dich ja ganz schön, ich hoffe, der Erfolg lässt nicht so lang auf dich warten. Wenn du dein Zielgewicht erreicht hast, willst du doch aber sicher wieder etwas "normaler" essen...also nicht mehr hungern, oder??

Miri,
gehst du denn z.B. noch ins Kino?
Ist doch echt mühsam mit diesem Gerenne auf die Toilette.
Mich nervt es besonders, wenn ich in der Stadt am einkaufen bin *bäh!*

Mee,
Jaja, mein Essen wird schon wieder *normaler*
Ich mache noch bis Donnerstag streng Kirsch-Phase-1.

Dann baue ich wieder ein paar Sachen ein (was dann seine Phase 2 wäre). Z.B. auch mal rotes Fleisch, Beerenfrüchte, ab und an einen Kaffee.
Und grundsätzlich werde ich die Kalorienzahl erhöhen, damit ich nicht mehr hungern muss.

Die EW-Shakes werde ich wohl beibehalten.
Ohne sie fühlte ich mich wohl wie ein kleines Baby, das keine Milch mehr kriegt :rotfl:

Aber bislang hat sichs ja bereits gelohnt. Bislang sind es ja 2 Kilo in 11 Tagen. Finde ich vollkommen ok!

Wenn ich ins Kino oder in die Stadt gehe, dann höre ich schon immer 2 Stunden vorher auf zu trinken.

Nachmittags höre ich um 15Uhr auf zu trinken, damit mir in der Bahn nicht die Blase paltzt. Ich gehe meistens um 16 Uhr nach Hause und benötige eine Stunde Fahrtzeit.

Ich kann auch sehr lange anhalten, aber gesund ist das ja nicht.

Ich mach´s auch so wie Miri...wenn ich nen Termin habe oder weiß, dass ich wo hin muss, wo die Klo-Dichte nicht so üppig ist, dann trinke ich auch weniger.

Die EW-Shakes sind doch auch super. Sättigt auch ganz gut. Allerdings war meiner heut morgen *bäääh* dieses Erbeerzeugs, das ich hab, eignet sich bestenfalls zum backen. 2 kg in 11 Tagen ist super!! Ich bin ja auch mal gespannt, was mein Robby am Freitag sagt...falls von mir nix mehr zu hören ist, bin ich entweder beim Freundensprung an die Decke ohnmächtig geworden oder heulend zusammengebrochen :rotfl:

@Miri
Kann ich verstehen, aber ich würde das nicht regelmässig machen.
Früher musste ich auch ohne EW-Diät oft aufs Klo. Ich habe dann mal meinem Arzt erzählt, ich würde halt jetzt weniger trinken. Da hat er gemeint, das nütze rein gar nichts, wenn man es regelmässig macht. Obwohl es total widersprüchlich ist, ist es tatsächlich so, dass man nach einer Weile noch mehr aufs Klo muss als wenn man mehr trinkt.
Leider habe ich den genauen Zusammenhang vergessen, aber als er mir das erklärt hat, war's mir ziemlich logisch.

So wie Mee das macht, bei einem speziellen Anlass, funktioniert das schon, aber sonst nicht.

Hast du denn das Gefühl, Miri, dass es auch wegen dem Eiweiss ist oder hast du das auch sonst?
Wenn du sonst eine schwache Blase hast, könntest du sie ja mal trainieren.
Ich habe das auch mal gemacht früher. Ich musste dann (du lachst bestimmt gleich) eine Pinkel-Statistik führen, und dann schauen, wie es sich verbessert.
Ich bin dann von 23 mal pro Tag auf 8 Mal gekommen!
In ungefähr 3 Wochen hab ich das hingekriegt.

@Mee

Nimmst du genau diesen Shake denn schon länger oder hast ihn grad neu ausprobiert?
Gell, die Marke "Sponser" gibt's bei euch nicht. Von denen hab ich meine Shakes, und die schmecken wirklich gut!

Also ich hoffe, dass du in dem Fall den Freudensprung draussen im Freien machst. Geh vorsichtshalber besser gleich mit der Waage in den Garten :lol:
Und sollte Robby ungnädig sein, dann geissle ihn mit einem Büschel Gras!

Ich trinke täglich 4- 5 Liter, da ist das ganz normal.
Ich trinke oft schon 1,5 Liter Wasser bevor ich morgens aus dem Haus gehe.
Ich habe keine schwache Blase. Ich war im Winter erst beim Urologen.

4-5 ist aber auch echt ne Menge...ich bin mit meinen 3-4 schon immer ganz weit vorn dachte ich. Aber die erste Kanne Tee mach ich auch platt bevor ich zur Arbeit fahre...

Ja, 4-5 ist recht viel. Aber dann ist es schon normal, dass man so oft für kleine Mädchen muss.

Also ich trinke wohl so zwischen 3 und 4 Liter wie Mee.

Ja ich trinke auch so um die 4 Liter.
Aber da ich meinen Körper z. Zt. gut durchspülen musste, kamen schon mal 5 Liter zusammen.
Das kommt auch vor, wenn ich wenig Grünzeug und sehr viel Eiweiß zu mir nehme.
Weniger als 3 Liter trinke ich jedoch nie.

Ja, bei wenig Grünzeug ist es sowieso wichtig, viel Wasser zu trinken. Von daher ist deine "Bewässerung" ganz gut so.

Ach, ich bin heute so unglaublich hungrig wie lange nicht mehr. Ich habe zu Abend gegessen, und bereits eine halbe Stunde später hat mein Magen wieder geknurrt! :shock:

Aber noch 2 Tage, und dann ist Phase 1 durchgestanden

*tschaka* du schaffst das !

Ich hab heut ein klitzekleines Stück Mikro-Kuchen gegessen, war noch von gestern übrig, und danach hatte ich sofort Heißhunger. Komisch oder? Da sind nur Sachen drin, die ich sonst auch esse....

Email beantworte ich später, bin jetzt noch verabredet... bis denne... :kuess2:

Ich weiss jetzt, warum ich gestern so hungrig war.
Der Rote Drache hat mich über Nacht überfallen...

Eigentlich ein Wunder, dass ich nicht schon die 7 Tage davor vor Hunger fast umgekommen bin.

Heute bin ich mehr genervt/hässig/zornig/wütend als sonst was - Arbeit = Kacke-Kacke-Kacke(hoch10)
:mikrowel:

Ich blute
Ich schwitze
Ich wüte
...doofer Tag heute - WANN IST ER ZU ENDE???

Ab wann darf man eigentlich blau machen?
Oder wo ist die Grenze von gesund und krank?

Dazu noch Kreislaufprobleme und Krämpfe, Schlaflosigkeit, Übelkeit und Mirgräne? Mit ein bisschen Dramatik kann man da schon eine Krankschreibung vom Arzt rausleiern.
Mach ich aber nur im Notfall (zu feig)

Ich mache das eben auch nie. Ich denke dann immer, ich seh doch viel zu gesund aus für sowas.

Ich zieh dann lieber eine Schnute, damit alle wissen, dass sie sich mit mir heute nicht anlegen sollten.

Aber nun hab ich den Tag überstanden *freu* und siehe da, mir geht es schon viel besser.

Nur der Nachhauseweg war noch ein Derby für sich, denn ich musste mich mit dem halb kaputten Fahrrad 25 minuten eine Steigung raufbugsieren.... Ich hab geschwitzt wie ein Schw*** :lol:

So. Bald gibt's Abendbrötle

Schnute? na wenn das was bringt....

Das mit Deinem fahrrad ist ja bescheiden! Vermut, bei Euch ist es auch so heiß und schwül... morgen soll es jedenfalls regnen (ich würde mich jedenfalls drüber freuen)