ka.tharinas intime geständnisse

kruemelmonster · 15. März 2006

Bei uns kann der Calgon-Mann kein Geschäft machen...;-)

Mitogli · 15. März 2006

nö der kriegt nix von uns. doch einmal im jahr entkalke ich meine kaffeemaschine

PerditaX · 15. März 2006

Ihr Glücklichen!!!! :-( Ich entkalke meinen Wasserkocher ständig.

kruemelmonster · 15. März 2006

Ich habe nicht mal Salz im Geschirrspüler....

ka.tharina · 15. März 2006

ich hab auch kein salz im geschirrspüler! (das hat aber andere gründe! :lol: ) ...berliner wasser ist sehr sehr kalkhaltig und es gab ja neulich mal gerückte, von wegen kokain-derrivaten und so... na...und dann haben wir hier auch ein leitungsproblem, über dass ich mich aber nicht wirklich beschweren will: es kommt nur schitheiß aus der leitung! kaltwasser gibt's erst nach 3 minuten durchlaufenlassen!
gute nacht ihr lieben!

ka.tharina · 16. März 2006

so...hier also beichte ich meinen gestrigen fressplan:

götterspeise
lachsfilet
fetakäse
sahne
pilze
kochschinkenröllchen
macadamia
--> 7,7 g KH, 1545 kcal
...gar nicht so schlecht, oder?...gut, da steht jetzt ja auch nicht, dass es 2 kg götterspeise waren! :shock:

dafür hat mich grad die barbara becker über die matte gescheucht und gleich schwing ich mich noch auf's rad und wenn mein liebster das hier liest, macht er sich ernsthaft sorgen! *grins*

hoffe, ihr habt alle einen netten tag!...mit viel einbildung kann man hier in berlin auch die sonne sehen...na...vielleicht braucht's doch n bisschen mehr einbildung!

ich hätt noch eine frage:
was ist denn nun "böser", KH im allgemeinen oder zucker im besonderen?...also...wenn ich eine wurst habe, auf der steht KH < 0,1 aber mit dextrose, lactose oder was auch immer....oder ich hab ne wurst, die 1KH hat aber keine zucker?

kruemelmonster · 16. März 2006

so geringe Mengen hauen dich erst raus wenn es sich um Kiloweisen Genuss handelt;-)

ka.tharina · 16. März 2006

geringe mengen? 2 kilo?:shock: ...oder meinst du die macadamias?

kruemelmonster · 16. März 2006

ich hätt noch eine frage:
was ist denn nun "böser", KH im allgemeinen oder zucker im besonderen?...also...wenn ich eine wurst habe, auf der steht KH < 0,1 aber mit dextrose, lactose oder was auch immer....oder ich hab ne wurst, die 1KH hat aber keine zucker?

Das meine ich!

kidimisa · 16. März 2006

Ich dachte ernsthaft die 2kg Götterspeise wären ein Witz,
so wie "Carr habe ich vor 100 Jahren gelesen"....

ka.tharina · 16. März 2006

bist wohl neidisch, dass du das nicht schaffst, was? :lol: ....blöd ist, dass ich durch diese götterspeisemampferei so gar nicht auf meinen grundumsatz komme!:???:

und liebe grüße ans krümelmonster: manchmal steh ich echt auf'm schlauch!....also haut mich "zucker" als konservierungsstoff nicht um? ....oder vielmehr raus aus der ketose? ....

ka.tharina · 18. März 2006

na...und das gab's in den letzten 2 tagen:
götterspeise
eier 4
bacon
saure sahne
knackwurst
sahne
2 gouda light
putenbrust
majo
macadamia
salametti
--> 8,5 g KH , 2615 kcal

götterspeise
knackwurst
schweineschwartenchips 25
salami 40
garnelen 250
dip
butter
--> 6,1 g KH, 855 kcal
....ja....die schweineschwartenchips (von kaisers) sind usper zum "mal eben wegknabbern"...und wahrscheinlich phase 1 tauglicher als die nüsse...na...mal sehen. ob man's merkt!

hab hier grad was vom treffen gelesen....da wünsch ich euch allen gaaaaanz viel spasß dabei!
*käthe*

ka.tharina · 18. März 2006

ach...und sport gab's auch noch in den letzten tagen!....pilates *keuch* und alle wege mitm rad statt mitm auto *stöhn*... nach 50m haben meine beine schon dermaßen gebrannt!...auch treppensteigen ist zur zeit ne qual ...das tut so weh in den muskeln!...hat das was mit atkins zu tun oder werdich einfach alt?

ka.tharina · 20. März 2006

4 eier
bacon
knackwurst
butter
schmand
götterspeise
wodka
spinat-hackbraten
---> 6,8 g KH, 1840 kcal

das gabs am samstag und gestern gabs

kakaoschleim;-)
götterspeise
fischmitschinken
+mozarella
hack+spinat+käse
mascarpone 20
salamisnack
--> 4,6 g KH , 1270 kcal
und viiiel sport...also...für meine verhältnisse! :lol:

soooo...ihr lieben, ich wünsche euch allen ne schöne woche, ich muss mich jetzt mal all den hausarbeiten widmen *stöhn*!

kruemelmonster · 20. März 2006

Oops - habe ich mich wirklich so blöd ausgedrückt?

Ganz geringe Mengen Zucker wie z.B.in Salami oder anderer Wurst,
hauen dich nicht raus weil unter 0,2g pro 100g.
Erst wenn du solche Wurst Kiloweise vertilgst......

ka.tharina · 20. März 2006

nene, meine liebe, ich hab das schon verstanden!:lol: freu mich aber trotzdem sehr über deine antwort!

ka.tharina · 22. März 2006

so...und das gab's in den letzen beiden tagen

pralinenschleim
missglückte pfannkuchen
salami
schweinaschwartenchips
2 knacker
1 wiener
--> 3 g KH, 1605 kcal

knackwurst
feta 100
kopfsalat 100
pralinen 5
wiener 100
senf 30
götterspeise
avocadosuppe+kingprawns
macadamia 125
-->16 g KH, 2745 kcal
...jaja...diese fiesen kleinen nüsschen....furchtbar sind die! pfuipfui!

so...sport hab ich auch n bisschen gemacht...also bin statt mit dem auto mit dem rad gefahren (in erlin will das was heißen!

)
und gestern hab ich mir ne waage gekauft...oh mann...wie ist das deprimierend! 80,5 kg!....na...dann stimmt mein startgewicht leiderleider nicht....

hab gestern hier wieder durchgelesen und bin auf unglaubliche werte für TEE gekommen...is nicht war, oder?...also wenn ich 2 liter pfeffitee am tag trinke muss ich da so 5 gKH anrechnen oder was? kann nicht sein!

schönen frühlingstag euch allen! *k*

PerditaX · 23. März 2006

Ja mit Tee das kann schiefgehen, aber solange es fluscht würd ich mir keine Gedanken machen.

Übrigens dass deine Beine brennen ist am Anfang durchaus nicht ungewöhnlich. Die Muskeln müssen sich ja von KH als Treibstoff auf Fett umstellen, das dauert und es geht auch erstmal Leistung verloren. Gelegentlich mal 'ne Calcium und Magnesiumtablette kann helfen.

Grüße
Perdita

ka.tharina · 29. März 2006

huhhhuuuu!...na...nun war ich ein paar tage weg, tausche schnell die koffer und dann fahr ich heut abend an die ostee *ätschbaätsch*...na...

war nämlich bei der lieben familie, weils da burtzeltag zu feiern war...und ich...bin ja die, mit den zauberhändchen...musste torten und kuchen backen und kochen für die ganze sippe...uuuund: ich bin soooo standhaft!! jawoll! nichtmal finger hab ich abgeleckt...obwohl der impuls schon das eine oder andere mal zugeschlagen hat und das sicher putzig aussah, wie ich immer erst den arm hoch, dann ganz schnell wieder runtergemacht hab :lol: ....es gab sekt und wein und der hat "gut" angeschlagen...die waage auch: 78,8...jajaja..der frühling kann koooommmmeeeennnn....

ich grüß euch alle und wünsch auch euch ne superwoche!

kruemelmonster · 29. März 2006

Hey - bist du eisern - Hut ab!!;-)

ka.tharinas intime geständnisse

Help Support Ketoforum:

Mädchen für alles

Mitogli

Guest

Bibliothekarin

Mädchen für alles

Aktives Mitglied

Aktives Mitglied

Mädchen für alles

Aktives Mitglied

Mädchen für alles

Hausmeisterin

Aktives Mitglied

Aktives Mitglied

Aktives Mitglied

Aktives Mitglied

Mädchen für alles

Aktives Mitglied

Aktives Mitglied

Bibliothekarin

Aktives Mitglied

Mädchen für alles

Similar threads

Join the conversation!

Join today and get all the highlights of this community direct to your inbox. It's FREE!