Guten Morgen!
Madame X orakelt heut 90,6 -0,3. Also meine 90 sind wie Claudias 75, da werden wir noch etwas dran arbeiten müssen.
Heute lief es beim joggen im herrlichen Landregen(Glück im Unglück, denn jetzt schüttet es bei Gewitter und ich wär nicht mehr raus) aber so gut das ich noch eine große Biege ran gehangen hab und kam so auf durchgelaufene 37 Minuten :stolz:
Gewicht nach Joggen 89,4, ich frag ich wo das bleibt:kratz:
Puls direkt danach 160(Handmessung) und nach 3 Minuten bei 130 und Druck 137/76 (Messgerät)
Na da kann man ja nicht meckern...
Aber ein Schnelljogger oder Langläufer werde ich nie werden. Aber wenn es eben gut läuft dann versuch ich mal die Zeit etwas auszubauen, mal schauen.
Damit hat der Mohr seine heutige Schuldigkeit getan....
@Miri: Kann schon sein, aber ich hab das sonst immer mit Philadelphia gemacht und nun kauf ich den Brunch weil er billiger ist und genau so gut schmeckt...
@Britta: Ich teste das auch mal im Dezember und wenn es mir gefällt lass ich es eben alle 1/2 Jahre oder so machen, kostet 50 € bei meinem Zahnarzt.
@Specky: Also Zahnsteinentfernung ist ja schon die Hauptaufgabe. Erst kratzen, dann die Feinheiten mit Ultraschall.
Mit dem Pulverstrahler(wird nur bei schlimmen Verfärbungen gemacht) werden eben Verfärbungen gereinigt(die sind an sich nicht schlimm, sehen aber eben blöd aus) und polieren macht meiner nach Bedarf, also rauche Stellen oder so.
Ich muss da nix sagen. Evtl. weise ich noch mal auf eine für meine Gefühle raue Stelle hin, dann wird das eben auch noch gemacht.
@Zora: Also ich war bisher auch nur 1x im Jahr da und das hat so gereicht. Allerdings hat er meist schon gemosert das ich doch lieber öfter kommen soll. Wo ich das nun aber nach einem 1/2 Jahr die Massen Zahnstein gesehen habe überlege ich mir das ernsthaft 1/2jährlich zu machen.
Als Kassenleistung kann er das aber eben nur 1x jährlich machen.
Eine schönen Mittwoch
Madame X orakelt heut 90,6 -0,3. Also meine 90 sind wie Claudias 75, da werden wir noch etwas dran arbeiten müssen.
Heute lief es beim joggen im herrlichen Landregen(Glück im Unglück, denn jetzt schüttet es bei Gewitter und ich wär nicht mehr raus) aber so gut das ich noch eine große Biege ran gehangen hab und kam so auf durchgelaufene 37 Minuten :stolz:
Gewicht nach Joggen 89,4, ich frag ich wo das bleibt:kratz:
Puls direkt danach 160(Handmessung) und nach 3 Minuten bei 130 und Druck 137/76 (Messgerät)
Na da kann man ja nicht meckern...
Aber ein Schnelljogger oder Langläufer werde ich nie werden. Aber wenn es eben gut läuft dann versuch ich mal die Zeit etwas auszubauen, mal schauen.
Damit hat der Mohr seine heutige Schuldigkeit getan....
@Miri: Kann schon sein, aber ich hab das sonst immer mit Philadelphia gemacht und nun kauf ich den Brunch weil er billiger ist und genau so gut schmeckt...
@Britta: Ich teste das auch mal im Dezember und wenn es mir gefällt lass ich es eben alle 1/2 Jahre oder so machen, kostet 50 € bei meinem Zahnarzt.
@Specky: Also Zahnsteinentfernung ist ja schon die Hauptaufgabe. Erst kratzen, dann die Feinheiten mit Ultraschall.
Mit dem Pulverstrahler(wird nur bei schlimmen Verfärbungen gemacht) werden eben Verfärbungen gereinigt(die sind an sich nicht schlimm, sehen aber eben blöd aus) und polieren macht meiner nach Bedarf, also rauche Stellen oder so.
Ich muss da nix sagen. Evtl. weise ich noch mal auf eine für meine Gefühle raue Stelle hin, dann wird das eben auch noch gemacht.
@Zora: Also ich war bisher auch nur 1x im Jahr da und das hat so gereicht. Allerdings hat er meist schon gemosert das ich doch lieber öfter kommen soll. Wo ich das nun aber nach einem 1/2 Jahr die Massen Zahnstein gesehen habe überlege ich mir das ernsthaft 1/2jährlich zu machen.
Als Kassenleistung kann er das aber eben nur 1x jährlich machen.
Eine schönen Mittwoch
