Kai's Tagebuch seit 28.04.2006

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Die guten alten Zeiten sind leider vorbei.:(

@Schatzie, gibt es schon.

Ich lese weiter hier und werde auch noch hier und da was schreiben aber mehr auch nicht.

Täglich kommen neue User rein die sich nicht mal die Bohne informiert haben und wollen dies und das und jenes.

Leider gibt es hier im Forum immer noch Leute die das unterstützen und auf diese Fragen antworten.

Fragen sind ok, aber Grundwissen kann man sich anlesen und selber aneignen.
Das Forum ist riesig und man muss eben mal ein bisschen suchen und klicken und lesen.
 
Honeylein schrieb:
Tja vielleicht könnten wir ja einen Club für geladene Gäste haben?

Dann treffen wir uns dort und tauschen "Kriegserinnerungen" oder sonstiges von "good old früher" aus.
Zum Vergrößern anklicken....
Goldig bist du ja und ich weiß immer nicht ob du es ernst meinst oder nur mal so rum flunkerst.
 
Wieso sollte ich flunkern Schnucki?

ich bin eine ehrliche Haut und ganz im Ernst, es hat was für sich wenn man sich länger kennt und weiß wie der andere tickt (was Du bei mir offenbar immer in Frage stellst):???:

Dann kann man doch ohne viel Brimborium, bleidigtes Getue ect, wunderbar schreiben.

Naja ist halt alles kein Ponyhof....

tzzz...beleidigtgeh...glaubt mir kein Wort der Kai ...pföööööt:rolleyes:
 
Honeylein schrieb:
Wieso sollte ich flunkern Schnucki?

ich bin eine ehrliche Haut und ganz im Ernst, es hat was für sich wenn man sich länger kennt und weiß wie der andere tickt (was Du bei mir offenbar immer in Frage stellst):???:

Dann kann man doch ohne viel Brimborium, bleidigtes Getue ect, wunderbar schreiben.

Naja ist halt alles kein Ponyhof....

tzzz...beleidigtgeh...glaubt mir kein Wort der Kai ...pföööööt:rolleyes:
Zum Vergrößern anklicken....
Uff, das Fettnäpfchen ist mal wieder meins.:rolleyes:
8.gif
​
 
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
-19%
21,79 € (0,44 € / stück) 26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
20,95 € (2,10 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,95 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Lemontree Vorratsdosen mit Deckel Luftdicht - Meal Prep Boxen Glas - Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest - Auslaufsicher, stapelbar - Aufbewahrungsbox Küche (Meal Prep Boxen 5er Set)
29,99 €
Lemontree Vorratsdosen mit Deckel Luftdicht - Meal Prep Boxen Glas - Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest - Auslaufsicher, stapelbar - Aufbewahrungsbox Küche (Meal Prep Boxen 5er Set) Lemontree Küchenbedarf
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series)
16,83 €
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series) Amazon.de
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
-17%
18,99 € 22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
The Vegan Ketogenic Diet Cookbook: 75 Satisfying High Fat, Low Carb, Dairy Free Recipes
14,93 €
The Vegan Ketogenic Diet Cookbook: 75 Satisfying High Fat, Low Carb, Dairy Free Recipes Amazon.de
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack
2,90 € (48,33 € / kg)
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack NEOH
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
-20%
21,59 € (1,80 € / stück) 26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
15,38 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
12,36 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Red Pebble Products
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack
-17%
1,07 € (15,29 € / kg) 1,29 € (18,43 € / kg)
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen
24,19 € (12,10 € / stück)
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen Niboline
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) DE FINDER
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-21%
18,95 € (1,90 € / stück) 23,95 € (2,40 € / stück)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-10%
17,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
Beleidigt bin ich wegen solcher Kleinigkeiten sicherlich nicht.

Da sind hier ganz andere Kaliber im Forum.:shock:

Aber ich halte mich zurück um mir Ärger zu ersparen.
 
;) Hey, ärgere Dich nicht!!!

Eigentlich ist es doch immer das gleiche,.... oder?!

Ich habe immer die "alten" Hasen (hey was ;) für ein Wortspiel) bewundert, die immer und immer wieder Rede und Antwort standen, bzw. stehen.

>:) Dadurch lebt natürlich auch ein Forum ... und gerade dieses Forum hier, empfinde ich schon als sehr lebendig und sehr, sehr hilfreich.
Ich habe in meinen Anfängen auch ein paar Leute ziemlich genervt (kennt jemand noch Pitchy :rolleyes: ;), der arme Kerl).

:rolleyes: Ich habe zugegebener Maßen nie zu denen gehört, die sich um die Neulinge kümmert, bzw. gekümmert hat. :???: (Asche auf mein Haupt!) Aber irgendwie liegt es mir nicht und mir fehlt da auch einfach die Geduld :???: , sorry.

Wenn es Dir im Moment so unangenehm ist ... dann mach es doch einfach nicht und Du mußt Dich auch nicht ärgern!

Du mußt und sollst Dich hier nicht aus dem Forum zurückziehen, daß will kein Mensch!!!

Meide die Themen und die TB`s die Dich ärgern und schreibe nur dort wo du Dich wohlfühlst!

Du weißt hoffentlich, alles ganz lieb von mir gemeint! ;)
 
Hase Cäsar schrieb:
.....

Du mußt und sollst Dich hier nicht aus dem Forum zurückziehen, daß will kein Mensch!!!
....
Zum Vergrößern anklicken....
Doch, da kenne ich so einige! Aber Namen werde ich mal nicht verraten.:cool:

Und ich hab doch geschrieben das ich weiter lese und mal hier und da schreibe.

Aber mit 12 Beiträgen und man wird frech angemacht, macht mir keinen Spaß mehr. Zu mal ich mit dieser Person gar nichts am Hut hatte.

Ich antworte auch nicht mehr auf solche User, kommen in Ignore.
 
Betrifft Calciumspiegel

Welcher Wert ist normal?
Die Calciumkonzentration im flüssigen Anteil des Blutes (Serum) schwankt nur in sehr engen Grenzen. Der Normbereich liegt zwischen 9,2 mg/dl (2,3 mmol/l) und über 10,4 mg/dl (2,6 mmol/l).

mein Wert liegt immer bei 2,7 mmol/l mich irritieren eure Werte die ja irgendwie über 40-50 liegen.
 
Ich habe in meinen Anfängen auch ein paar Leute ziemlich genervt (kennt jemand noch Pitchy
rolleyes.gif
icon_wink.gif
, der arme Kerl).
Zum Vergrößern anklicken....

Pitchi wurde dann manchmal auch grantelig, ich hab mich kaum getraut, was zu fragen. :lol:
 
kritzel schrieb:
Betrifft Calciumspiegel

Welcher Wert ist normal?
Die Calciumkonzentration im flüssigen Anteil des Blutes (Serum) schwankt nur in sehr engen Grenzen. Der Normbereich liegt zwischen 9,2 mg/dl (2,3 mmol/l) und über 10,4 mg/dl (2,6 mmol/l).

mein Wert liegt immer bei 2,7 mmol/l mich irritieren eure Werte die ja irgendwie über 40-50 liegen.
Zum Vergrößern anklicken....
Bei mir werden 2,1 - 2,6 mmol/l als Normbereich genannt und ich lag letztens bei 2,35.

Wo hast du denn das von 40-50 her?
 
Die Konzentration der Blutinhaltsstoffe schwankt auch von Labor zu Labor, liegt an unterschiedlichen Messmethoden. Darum steht auch immer der Normwert mit auf den Laborzetteln!
 
Ich glaube Perdita hat mal so einen Wert genannt, Perdita ich hoffe ich schreibe nichts falsches.

Banshee ja, auf meinem Laborbericht stehen auch immer die Normwerte drauf und nun wußte ich nicht ob es sich um ein und denselben Begriff handelt.

Ach Kai, nur für dich
lv2.gif
 
Kai schrieb:
Danke Perdita!
In dem normalen Supermarktzeug sind ja meist 400mg Calcium und 5µg D3 drin. Angeblich 50% RD, wer es denn glauben will.

Ich nehme davon 4 Stück und das würde ja heißen das ich nur 800 IE Vit.D3 zu mir nehme.

Allerdings war mein Spiegel ja auch so bei 48 also sehr gut, auch der Calciumspiegel war sehr gut.

Aber man ließt ja überall wie wichtig Vit D3 ist.
Zum Vergrößern anklicken....

und Perdita hat darauf geantwortet.

Woher ich das habe sollte nun geklärt sein und meine Irritation auch.

Du hast Mail
 
kritzel schrieb:
und Perdita hat darauf geantwortet.

Woher ich das habe sollte nun geklärt sein und meine Irritation auch.

Du hast Mail
Zum Vergrößern anklicken....
Was ich noch in Erinnerung habe, keine Lust nachzulesen, das Perdita was mit 40 für Vit. D3 bei Pape oder so gelesen hat und das so geschrieben.

In meinem Laborbefund stand >30 suboptimal, also bestens bei Vit.D3.
Und ich hatte 48,x. Also sehr gut.

Calciumwerte hatten wir gar nicht geschrieben, ich habe nur gesagt das der Wert bei mir auch gut war.

Da ist was durcheinander gekommen zwischen Calcium und Vit D3.

~~~
36 Grad und es geht noch weiter.... Schwitz!
 
Zuletzt bearbeitet:
Da ist was durcheinander gekommen zwischen Calcium und Vit D3.
Zum Vergrößern anklicken....

genau :)

Kalzium - Bei mir werden 2,1 - 2,6 mmol/l als Normbereich genannt und ich lag letztens bei 2,35.

Vitamin D - Wo hast du denn das von 40-50 her?
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

Anja.S
Tagebuch nach Anja´s Art.
2 3
Antworten
48
Aufrufe
3K
Sonja
Sonja
Syntessa
Syntessas Tagebuch
Antworten
7
Aufrufe
2K
Chris05
Chris05
Kirsty
Kirsty und ihr Tagebuch ...
2 3
Antworten
40
Aufrufe
4K
user 178642
U
M
Mein 10 Kilo Projekt
2 3
Antworten
49
Aufrufe
4K
Linea
Linea
thb911
bin ratlos - benötige eure Hilfe - Bitte !
Antworten
5
Aufrufe
3K
thb911
thb911

Neueste Beiträge

Oben