Kampf den überflüssigen Kilos und der Epilepsie

Hey, das ist ja super, das du wider fahren kannst, glückwunsch

Linea schrieb:

Hey, das ist ja super, das du wider fahren kannst, glückwunsch

Zum Vergrößern anklicken....

Dankeschön. Offiziell darf ich noch nicht wieder fahren, aber mein EEG würde es zulassen. Es ist ja sowieso so, dass ich morgens beim aufstehen schon weiß, ob die Wahrscheinlichkeit für einen Anfall höher ist. Jeder Anfall in den letzten 7 Monaten war beim Badminton. Wahrscheinlich wäre ich ohne Badminton komplett anfallsfrei. Ich will mich aber nicht von einer Krankheit bestimmen lassen.

Gewicht gestern: 67.0kg (+700g)

Ab geht das Gewicht wieder nach oben...
Gestern war ein entspannungstag. Abends hatte ich dann aber auf einmal eine kreative Phase und war voll motiviert. Da habe ich noch 4 Bewerbungen geschrieben
Bewegung gab es nicht groß.
Zum vatertag gab es ausnahmsweise mal Frühstück.

Essen gestern:

Frühstück:
LC croissant mit 20g Butter und 20g haselnusscreme

Mittag:
Selleriepüree mit Keto Gnocchi

Abends:
Eiersalat
20g Leinsamen mit Mandelmilch

Nährwerte:
Kcal: 1658
KH: 18.1g
EW: 53.5g
Fett: 134.8g


Gewicht heute: 67.2kg (+200g)

Und nochmal zugelegt...
Das wird morgen auch nicht besser aussehen, denn heute Abend nach dem Sport habe ich nochmal beim Käse zugeschlagen, weil ich frustriert war und mega Appetit auf Käse hatte. In dem Moment dachte ich, dass es eh keinen Unterschied macht und ich sowieso zunehme...
Das mit dem Badminton hat sich heute spontan ergeben, da ich mich erst noch mit einer Freundin getroffen habe und dann quasi schon vor der Turnhalle stand. Es war aber heute nur etwas lockeres spielen und ich bin nicht total ko wie sonst oft.

Gegessen habe ich heute:

Mittags:
Überbackene Avocado

Snack vor dem Sport:
Selleriepüree

Abends:
Eiersalat mit LC Fladenbrot
20g Leinsamen mit Mandelmilch
Und dann noch... 150g Grünländer

Sport:
90min lockeres Badminton

Nährwerte:
Kcal: 2424
KH: 15.0g
EW: 104.9g
Fett: 208.1g

Ich finde deinen Willen, dich nicht deiner Epilepsie unterzuordnen, bewundernswert!
Bissl neidisch bin ich ja, weil es bei dir soooo viel besser klappt wie bei mir.
Den Willen hab ich zwar auch , aber mein Körper ist leider stärker und straft mich umgehend mit schmerzen. Trotzdem bin ich froh meine Fibromyalgie so weit im griff zu haben und noch mit Ibu's klar zu kommen.

Ich hoffe, dass du bald deinen Führerschein wieder hast.

Dankeschön Versuche dich am besten an den kleinen Fortschritten festzuhalten und ruf dir in Erinnerung wie es früher vor Keto war.
Außerdem gewinnst du mit Keto die Kontrolle und ein selbstbestimmtes Leben. Das haben viele mit Fibro nicht bzw. noch nicht. Leider lassen sich viele sehr von Krankheiten beeinflussen. Also sei stolz auf dich und was du erreicht hast und verliere nicht die Hoffnung

So ich melde mich auch mal wieder. Gestern hatte ich 900g zugenommen. Meine die letzten Wochen normalen Bauchschmerzen und -Krämpfe sind gestern so stark geworden, dass ich es nicht mehr ausgehalten habe und auch keines der Schmerzmittel, welche ich hatte gewirkt hat. Hinzu kamen noch sehr starke Schmerzen in der Nierengegend. Deshalb bin ich letztendlich gestern in die Notaufnahme gefahren, da ich selbige Symptome schonmal in Verbindung mit einem darmverschluss hatte. Laut Auskunft der Ärzte war es wohl gut, dass ich gegangen bin, denn das Problem ist wieder da. Nun liege ich in der gastro und muss noch einige Untersuchungen über mich ergehen lassen, welche klären sollen, ob operativ etwas gemacht werden muss, da der Darm auf andere Organe drückt.
Die Schmerzmittel in der Klinik sind auf alle Fälle deutlich hilfreicher.
Laut Ärztin soll dann nachher mal jemand aus der Küche zu mir kommen um zu klären, was ich nun essen kann. Langsam bekomme ich echt knast und mein Magen rebelliert, da ich gestern vormittag das letzte Mal gegessen habe.

Mal schauen wie es nun weiter geht. Auf alle Fälle erklärt das zumindest teilweise die starke Zunahme bzw. die fehlende Abnahme.

Da hattest du ja gleich die richtige Vermutung.
Ich wünsche dir, dass dir auch ohne OP geholfen werden kann!

Gute Besserung und lass' es dir schmecken, sobald es was gibt.

Ach herrje - ich wünsche Dir schnelle Genesung - alles Liebe - Carmen

Karamella schrieb:

Ach herrje - ich wünsche Dir schnelle Genesung - alles Liebe - Carmen

Zum Vergrößern anklicken....

Dankeschön
Jetzt geht es mir schon etwas besser und ich bin auch mal bei dem schönen Wetter raus gegangen. Es hilft schon viel, wenn man dem Schmerzkreislauf zumindest erstmal für eine Weile entfliehen kann.
Die OP ist zumindest jetzt aktuell erstmal vom Tisch
ob das so bleibt kann man mir noch nicht sagen, aber ich hoffe ja immernoch, dass man früher oder später eine Lösung findet und solange versuche ich es hinaus zuzögern.

Schnelle Genesung...
Haben sie dir was passendes zu essen gegeben?

Gute Besserung

miri schrieb:

Schnelle Genesung...
Haben sie dir was passendes zu essen gegeben?

Zum Vergrößern anklicken....

Heute noch nicht. Das einzige was ich essen konnte von dem was ich heute bekommen habe waren die 20g Butter. War aber nicht so schlimm, da ich vorgesorgt hatte und noch was von zu Hause schnell mitgenommen hatte. Ich hatte schon vermutet, dass es am ersten Tag noch nicht klappt. Ist ja eigentlich immer bei Krankenhausaufenthalten so.
Es gab dann für mich heute:

Mittag:
1 Becher keyo
1 Atkins Riegel

Abends:
Keto Brötchen mit Butter und Avocado
35g keto schokolade

Nährwerte:
Kcal: 1341
KH: 13.1g
EW: 33.4g
Fett: 117.3g

War jetzt nicht unbedingt das gesündeste Essen, aber in der Eile gestern waren das die erst besten Sachen die sich gut mitnehmen ließen. Da es heute noch nicht so gut lief musste ich dann halt darauf zurückgreifen. Dadurch, dass ich 24h nix gegessen hatte, hatte ich dann auch einfach knast. Morgen sollte es dann aber klappen mit dem Essen.
Die Schmerzen sind jetzt schon deutlich besser und ich hoffe, dass ich morgen vllt. schon nach Hause komme.

Ich habe gerade erfahren, dass ich die nächsten Tage nur Instant-Gemüsebrühe, Suppen (Kartoffel, Tomate, Hühner mit Nudeln), Grieß- und Reisbrei, Apfelmus, Pudding, Weißbrot und Zwieback essen darf. Ich habe mich mal spontan für Instant-Gemüsebrühe und Hühnersuppe entschieden. Musste ich dadurch nicht lang überlegen.
Zum Glück habe ich noch die keyo-puddings aus dem Epilepsiezentrum und die KetoCal-Shakes. Ich glaube ich hätte sonst echt Probleme ohne zu essen. Da reichen mir ja schon 18 Stunden.
Für ein Krankenhaus empfinde ich es aber schon als Armutszeugnis, dass der Patient sein eigenes Essen mitbringen muss, wenn er sich nicht 0815-mäßig ernähren kann und eigentlich haben die ja auch nicht unbedingt Interesse an Anfällen

lilly249 schrieb:

(...) und eigentlich haben die ja auch nicht unbedingt Interesse an Anfällen

Zum Vergrößern anklicken....

Auch wenn es zynisch klingt: womit generieren die nochmal ihren Umsatz?

Oh je, wieso musst du dich so komisch Ernähren? Wegen dem Darm oder bekommen die es in der Klinik nicht hinn eben ein paar Eier zu kochen?

casp72 schrieb:

Auch wenn es zynisch klingt: womit generieren die nochmal ihren Umsatz?

Zum Vergrößern anklicken....

Ja da hast du wohl recht...

Linea schrieb:

Oh je, wieso musst du dich so komisch Ernähren? Wegen dem Darm oder bekommen die es in der Klinik nicht hinn eben ein paar Eier zu kochen?

Zum Vergrößern anklicken....

Ja wegen dem Darm. Ich dachte eigentlich ich könnte bald nach Hause, aber nach deren Auskunft nicht vor Donnerstag/Freitag

lilly249 schrieb:

Ja wegen dem Darm. Ich dachte eigentlich ich könnte bald nach Hause, aber nach deren Auskunft nicht vor Donnerstag/Freitag

Zum Vergrößern anklicken....

Oh mann, das ist echt doof...

Ist den wenigstens wieder alles "frei"?

Linea schrieb:

Oh mann, das ist echt doof...

Ist den wenigstens wieder alles "frei"?

Zum Vergrößern anklicken....

Nee noch nicht. Deswegen die spezielle Kost. Das Problem sind irgendwie vernarbungen und verwachsungen früherer OPs, welche jetzt unter Umständen doch noch entfernt werden müssen

Na hoffentlich löst sich das Problem bald ohne OP, immer wieder dran rum schnippeln kann es ja auch nicht sein, das Gewebe wird davon ja nicht besser

Linea schrieb:

Na hoffentlich löst sich das Problem bald ohne OP, immer wieder dran rum schnippeln kann es ja auch nicht sein, das Gewebe wird davon ja nicht besser

Zum Vergrößern anklicken....

Ja es bringt nichts Narben mit Narben zu bekämpfen... Das was aktuell so akut ist, ist durch die letzte OP entstanden, welche die Narben der vorherigen OPs beseitigen sollte. Es ist letztlich ein Teufelskreis...