Black Forest
Stamm Mitglied
- Registriert
- 27. Nov. 2012
- Beiträge
- 187
- Reaktionspunkte
- 81
- Ort
- im Westen
- Größe
- 154
- Gewicht
- 57,4
- Zielgewicht
- 48
- Diätart
- ketogen
Freitag 12.06. //261. Tag
56,4 kg
13h15
100gramm Cherrytomaten
2 Hähnchenkeulen ohne Haut
45gramm bio salami
1kabanossi
18h00
1kabanossi
45gramm bio salami
200gramm Rindshack
Dazwischen noch einzweinal von Spinatlachsauflauf genascht, eine Magnesiumtablette getrunken und Wasser sowie zuckerfreien Eistee.
Macht bisher :
1600kcal, ca. 80gramm fett, 140gramm eiweiß und 10 KH
56,4 kg
13h15
100gramm Cherrytomaten
2 Hähnchenkeulen ohne Haut
45gramm bio salami
1kabanossi
18h00
1kabanossi
45gramm bio salami
200gramm Rindshack
Dazwischen noch einzweinal von Spinatlachsauflauf genascht, eine Magnesiumtablette getrunken und Wasser sowie zuckerfreien Eistee.
Macht bisher :
1600kcal, ca. 80gramm fett, 140gramm eiweiß und 10 KH